1 cikk a(z) MozgásKlinika címkével - 1. oldal

13 perce A tartós ülőmunka hatásai észrevétlenül épülnek be a mindennapokba: a nyak- és hátfájás, a vállfeszülés vagy derékpanasz sokszor csak akkor jelez, amikor a szervezet már nehezen bírja a terhelést. A megoldás nem csak egy újabb ergonomikus szék: legalább ennyit számít a rendszeres mozgás és a testhelyzetek váltogatása. Ebben segíthet a cafeteria-keretből igénybe vehető munkahelyi gyógytorna és manuálterápia. Teljes cikk...