kapubanner for mobile
Megjelent: 7 éve

A kollégáim jóval nyugodtabbak




A kollégáin, illetve a céges eredményeken tapasztal változást, amióta többen meditálnak a cégnél?

Egyelőre csak mintegy fél évről beszélünk, és ebben benne van egy nagyon sűrű decemberi időszak is, így korai lenne messzemenő következtetéseket levonni. De azt kétségkívül tapasztalom, hogy a kollégáim jóval nyugodtabbak, és a decemberi őrületet is könnyebben vészeltük át, mint eddig. Van olyan kollégám, aki rendkívül negatívan állt hozzá a dolgokhoz, és most alig lehet ráismerni, olyan higgadtan, megoldásra törekedve közelíti meg a problémákat. De ezek csak az egyéni hatások. Idén szeretnék egy 10 pontból álló, teljesen objektív mérési skálát is összeállítani, amelyik konkrétan megmutatja a céges szintű eredményeket. Lesznek benne gazdasági, pénzügyi mutatók, illetve adatok az ügyfélelégedettségről, a szállítási hatékonyság és pontosság változásáról. Azt gondolom, a számok önmagukért fognak beszélni.

Oprah Winfrey népszerű amerikai tévériporter cégénél például mind a 270 alkalmazott meditál. (Fotó: pearlsofprofundity.files.wordpress.com)
Magyarországon úttörőnek számítanak ezen a területen. Milyen nehézségekkel szembesültek a meditáció céges szintű bevezetése során, mire érdemes odafigyelni?

Fontos nem erőltetni, és meghagyni az emberek döntési szabadságát. Ez egy lehetőség. Például mi 14-en tanultuk meg a TM-et eredetileg, de abból most csak heten meditálunk stabilan. Ez az eszköz viszont már ott van a többiek kezében is, és akkor veszik elő, amikor akarják. Illetve eleinte mindig én mentem körbe délben az irodában, hogy szóljak, de most már nem teszem. Ne azért jöjjenek a kollégák meditálni, mert a főnök szeretné, hanem mert ők éreznek kedvet hozzá. Fontos még az utánkövetés is: hogy 2-3 hetente kijöjjön a TM-tanár, és az emberek feltehessék a kérdéseiket, megbeszélhessék a tapasztalataikat. A cégvezető ebben ne adjon tanácsokat.

Összességében úgy érzi, hogy jó befektetés volt?

Nekem ez az elejétől kezdve nem volt kérdés.

A Trans-Pack egy közel 130 főt foglalkoztató, belföldi gyűjtőfuvarozást végző cég. Hasonló elven működik, mint a posta, vagyis egy központi raktárba gyűjtik be napi fuvarozású árukat, majd ezeket szállítják ki belföldi célállomásokra. Óriási mennyiségű, mintegy 2200-2800 raklapnyi árut mozgatnak naponta.

Németh Lilla

Cikkünk több oldalas! Lapozzon!
1. oldal - Meditál a cégem - Stresszcsökkentés és megnövekedett hatékonyság
2. oldal - A kollégáim jóval nyugodtabbak
  • 2024.04.30NewLeadership – Vezetői eszköztár bővítése Önmaguk fejlesztését is fontosnak tartó középvezetőknek, frissen kinevezett döntéshozóknak szóló komplex és intenzív vezetőfejlesztő program sok gyakorlattal. Különlegessége, hogy a résztvevők átgondolhatják és megoszthatják egymással aktuális kihívásaikat és még a kritikus vezetői helyzetek megoldásáról is tanulhatnak egymás jó gyakorlatából is!info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2024.05.02Munkaviszony létesítése és megszűntetése – Dr. Berke Gyula Pannon Munkajogi Akadémia - Pannon Munkajogi Akadémia előadás-sorozatunkat, melyben kiváló és elismert szakmai előadók támogatásával ismerhetjük meg a munkajog különböző területeit, ajánljuk mindazoknak, akik szeretnék ismereteiket bővíteni, gyakorlati megközelítésben szeretnék az alkalmazott jogi hátteret megismerni.info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2024.05.09Egy jól működő csapat titka – Vezetői reziliencia fejlesztése A vezetői reziliencia fejlesztése képzésünk arra világít rá, hogyan lehet úgy tekinteni a tényekre, hogy relativizáljuk őket, kezelhető megvilágításba helyezzük a nehézségeket és igyekezzünk megőrizni a racionalitásunkat, hogy ebben a nehéz helyzetben is fejlődni tudjon a csapatunk. Segítve a csapattagoknak abban, hogy a problémalátásukat a megoldás keresés fókusza váltsa fel és megváltozzon az interakcióik minősége.info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2024.05.09Munkaidő, pihenőidő – Dr. Takács Gábor Pannon Munkajogi Akadémia - Pannon Munkajogi Akadémia előadás-sorozatunkat, melyben kiváló és elismert szakmai előadók támogatásával ismerhetjük meg a munkajog különböző területeit, ajánljuk mindazoknak, akik szeretnék ismereteiket bővíteni, gyakorlati megközelítésben szeretnék az alkalmazott jogi hátteret megismerniinfo button Részletek ticket button Jegyek
További cikkek
Kihirdették Az Év Irodája verseny győzteseit - mutatjuk a legtrendibb munkatereket

Folyamatos az innováció az irodapiacon, amely az elmúlt évek változásaira új megoldásokat és alternatívákat kínál. A legfontosabb trendek... Teljes cikk

Honnan tudhatjuk, hogy már nem egészséges az, amennyit dolgozunk?

"Ha elfelejtjük, hogy kell feltöltődni. Elfelejtjük, hogy az este nem arra való, hogy hazavigyük a munkát és otthon folytassuk, hanem arra, hogy... Teljes cikk

Hogyan támogassuk a stresszel küzdő kollégát? - Ezt tanácsolja a mentálhigiénés szakértő

Egy friss felmérés szerint az Egyesült Királyság tízből kilenc dolgozó érzett magas vagy extrém mértékű nyomást és stresszt az elmúlt egy... Teljes cikk