Miért utáljuk a hétfőt? - itt a magyarázat
Végre tudományos magyarázat született, miért érezzük magunkat hétfő reggel sokkal rosszabbul, mint a hét többi napján. A megoldás a kialvatlanságban keresendő - értesült az Inforádió.
A Nagy-Britanniában végzett vizsgálat során csaknem 3500 embert kérdeztek meg, és majdnem 60 százalékuk vallotta azt, hogy legrosszabbul vasárnap éjszaka alszik.
A válaszadók 46 százaléka szerint a nyugtalan alvás az oka annak, hogy hétfőn rosszabbul teljesítenek a munkahelyükön, valamint annak is, hogy a hét első napján a főnököket sokkal nehezebb elviselni. A kutatás arra is fényt derített, hogy hétfőn egy rövid szundikálást is megenged magának a megkérdezettek 20 százaléka.
A kutatásból kiderül az is, hogy az emberek alvására nagy hatással van a munkahelyi stressz, a legjobban ugyanis péntek éjszaka, a munkahét végeztével alszanak.
InfoRádió
A válaszadók 46 százaléka szerint a nyugtalan alvás az oka annak, hogy hétfőn rosszabbul teljesítenek a munkahelyükön, valamint annak is, hogy a hét első napján a főnököket sokkal nehezebb elviselni. A kutatás arra is fényt derített, hogy hétfőn egy rövid szundikálást is megenged magának a megkérdezettek 20 százaléka.
A kutatásból kiderül az is, hogy az emberek alvására nagy hatással van a munkahelyi stressz, a legjobban ugyanis péntek éjszaka, a munkahét végeztével alszanak.
InfoRádió
- 2026.05.08Benchmarking képzés A képzés során a résztvevők megismerik a benchmarking alkalmazásában rejlő lehetőségeket és konkrét gyakorlati példákon és feladatokon keresztül sajátíthatják el a benchmarking alkalmazásához szükséges legfontosabb ismereteket és készségeket, amiket azután a saját szervezetüknél is képesek lesznek alkalmazni.
Részletek 
Jegyek - 2026.05.21Fókuszban a "Hard HR" A workshop során a NIVEUS | PAYROLL és a NIVEUS | LEGAL szakértői a munkavállalói életciklus mentén haladva tekintik át a legfontosabb foglalkoztatási helyzeteket, a belépéstől kezdve a foglalkoztatás különböző szakaszain át egészen a kilépésig. Minden egyes ponton kiemelik azokat a kritikus jogi, adózási és bérszámfejtési kérdéseket, amelyek közvetlenül hatnak a HR döntéseire. Részletek Jegyek
- 2026.05.31Az Év Felnőttképzője 2026. - Páyázzon! A HR Portal által alapított díj célja, hogy láthatóvá tegye azokat a felnőttképző intézményeket, amelyek mérhető eredményekkel és valódi munkaerőpiaci hatással dolgoznak. Részletek Jegyek
- 2026.09.23Mi tesz egy tréninget valóban hatékonnyá 2026-ban? Élménnyel eredmény! Országos kutatás és gyakorlati iránymutatás HR és L&D szakembereknek a Tréning Kerekasztal konferencián. Részletek Jegyek
További cikkek
Százból három maradt: hamarosan eldől, kié lesz a babóti tanári állás és a Maldív-utazás
A babóti általános iskolában meghirdetett tanári állásra közel százan jelentkeztek a Maldív-szigeteki álomutazás ígéretével. Már a második... Teljes cikk
Mit kívánnának az apák a lányaik munkahelyének? – nőnapi párbeszédet indított a Dreher
Milyen munkahelyet kívánnának a lányaiknak az apák? Ezzel a kérdéssel indította idei nőnapi kezdeményezését a Dreher Sörgyárak. A vállalat... Teljes cikk
Munkaidő után, zárt ajtók mögött műtöttek – így játszotta ki a szabályokat két orvos
Vádat emeltek két orvos, valamint két társuk ügyében, akik két éven át törvénybe ütközően, közfinanszírozásra végeztek műtéteket a... Teljes cikk
Kapcsolódó hírek
- Rangos elismerés: Dr. Teszárné Dr. Nagy Marianna az Év Női Menedzsere 3 hete
- Szétverni a monitort a főnök helyett? Új trend hódít a munkahelyeken 3 hete
- Család vagy karrier: Miért érezzük, hogy belerokkanunk? 1 hónapja
- Nem csak stresszesek: ezek a munkák teszik leginkább tönkre az egészséget 1 hónapja
- Ha magaddal nem vagy tisztában, minek irányítanál másokat? Önismeret és a vezetői szerep 1 hónapja
- Ilyen egy gondoskodó munkaadó: díjat nyert a HungaroControl 1 hónapja
- A pénzügyi stressz károsabb, mint gondoltuk 2 hónapja
- Rég nem látott csúcson a brit munkanélküliség 2 hónapja
- Botrány Malajziában: egy miniszter szerint a munkahelyi stressz meleggé tesz 2 hónapja
- Így tanulnak idegen nyelvet a munkavállalók 2 hónapja
- Boldogtalan britek: stresszesek és túlterheltek a szigetország dolgozói 3 hónapja
Kapcsolódó tartalmaink Bezár
Heti ajánló
- Külföldi munkavállalók felvétele saját csapatba: a leggyakoribb buktatók – és ahogyan elkerülhetők TIPP
- Employer branding a csúcson: amikor a természet formálja a vállalati kultúrát TIPP
- Valóban kiválasztható a legjobb jelölt? Így segítenek a személyiségtesztek a toborzás során TIPP
- Értékteremtő partnerség a vállalati kultúrában: Tanulás és empátia vakvezető kutyákkal TIPP
Állások
- project manager
- Dolgozz szállodai programszervezőként napsütötte nyaralóhelyeken
- Gépkocsivezető, áruszállító
- Kőműves, homlokzati hőszigetelő
- Minőségbiztosítási munkatárs/Minőségellenőr
- takarító
- GÉPKOCSIVEZETŐ
- Padlóburkoló (2026. 03. 30)
- Szakács (Burgerezőben) | Tata (2026. 04. 04)
- Pénzügyi gyakornok - diákmunka (2026. 04. 04)
- German Speaking Customer Service Specialist (2026. 04. 08)
- Senior Marketing Manager (2026. 04. 08)
- Marketing Specialist (2026. 04. 08)
Partnereink hírei
- Hogyan terem rengeteget a málna? Ez a titka
- Hogyan lesz kék a hortenzia? Ezt a trükköt, jó ha tudod
- Cukkini ültetése lépésről lépésre: tippek a bőséges terméshez
HR Blog oldalak
-
Jobsgarden-megvan a helyed!
Bértranszparencia: mennyire áll készen rá a szervezet?
A bértranszparencia közelgő bevezetése sok szervezet számára komoly felkészülési feladatot jelent. Bár elsőre...
-
Juventus Language Group
Március 31-től életbe lép az új felnőttképzési szabályozás: Igen-Yes-Ja
Ismét módosul a felnőttképzési törvény, amely érinti mind a GINOP pályázat negyedik szakaszára készülő...
-
Qualified Facilitator®
Ismered a viccet a nyuszikáról és a fűnyíróról?
Nem tartom magam igazán jó viccmesélőnek, ezért inkább csak a tanúságát osztom meg veled röviden: Mire a medve késve...
Milyen tanulságokat rejt a HR számára egy extrém csapatépítő?