Nem lehetetlen munka mellett diplomázni
Munka mellett próbálja elvégezni a főiskolát, egyetemet? Nem lehetetlen a két területen egyszerre megállni a helyet, ám jó időbeosztást, szervezést és koncentrációt igényel a munka és a tanulás összehangolása. Ügyelni kell arra is, hogy napi egy-két óra maradjon kikapcsolódásra.
A hölgy példája nem egyedi, számos fiatal éli hasonlóképpen mindennapjait, bár sokan nem tudják, hogyan egyeztessék össze a munkát és a tanulást, és néhány hónap múlva kétségbeesve ülnek tankönyveik felett halasztást fontolgatva.
Muszáj pihenni is
"A tanuló dolgozóknak a legfontosabb tanács, hogy ne zárják ki száz százalékosan a pihenést az életükből. A kikapcsolódásmentes életvitel felőrli az egészséget, az illető néhány hónapon belül mind fizikailag, mind mentálisan teljesen kimerül. A folyamatos hajtás helyett jobb, ha a diák megtanulja beosztani az idejét" - tanácsolja Sőreg Emese, a Cegos Kft. junior tanácsadója.
Készítsünk tervet
"Fontos, hogy prioritásokban tudjunk gondolkodni, azaz rangsorolni tudjuk, ami valóban fontos - legyen szó akár munkáról, akár tanulásról, akár életünk bármely más területéről. Érdemes tehát összegyűjteni adott időszakra vonatkozóan az elvégzendő feladatokat. Nagyon fontos, hogy mindegyik feladatra hagyjunk elég időt. Sokan követik el azt a hibát, hogy túl kevés időt szánnak egy-egy dologra, nem számolnak sem a váratlan eseményekkel, sem saját teljesítőképességük csökkenésével. Ezt elkerülendő, egy másfél órás feladat elvégzéséhez rendeljünk inkább hozzá három-négy órát. Ne feledjük, hogy bármi közbe jöhet. Ha mégsem, akkor pedig csak időt nyertünk, veszíteni nem veszítettünk semmit" - mondja Sőreg Emese.
"A terv elkészítésénél vegyük figyelembe a pihenés fontosságát is. Legalább napi egy-két órát szánjuk a kikapcsolódásra. A lényeges, erős koncentrációt igénylő feladatokat érdemes arra az időszakra beütemezni, amikor teljesítőképességünk magasabb szinten áll. Ha reggeli pillangók vagyunk - és nem éjszakai baglyok -, akkor ne tervezzünk hajnali háromig tartó tanulást, hiszen így rengeteg energiát "pazarolunk" el. Egyrészt este már nehezebben sajátítjuk el a tananyagot, másrészt sokkal fáradtabban fogunk másnap felkelni, így a másnapi teljesítőképességünk sem fogja elérni a kívánt szintet" - tette hozzá.
A cégek támogatják a tanulást
Így tehát át tudja vészelni a nehéz időszakot, még akkor is, ha munkáltatója nem támogatja tanulását - ami egyébként egyre ritkábban fordul elő a hazai cégek körében. Legalábbis ez derült ki az általunk megkérdezett vállalatok nyilatkozataiból.
"Tanuló dolgozóink számára rugalmas munkaidőt biztosítunk, tandíjukat a cég állja, és tanulmányi szerződést is kötünk velük - ha a cég profiljának megfelelő képzést választanak. Ennek köszönhetően a munkatársak motiváltabbakká, elkötelezettebbekké váltak. Jelenleg is vannak tanuló kollégáink, és egyáltalán nem érezzük hátránynak azt, hogy munka mellett képzik magukat. Feladataikat ugyanúgy ellátja, mint azelőtt, és koncentrációjuk sem csökkent" - avatott be Szabóné Németh Zsuzsanna, a BRK Specialis Mélyépítő Kft. gazdasági igazgatója.
Hasonlókról számolt be a Barf-Pálmai Katalin, Linde Gas HR munkatársa. "Nem volt különbség a tanuló és a nem tanuló dolgozóink munkája között. Talán a vizsgaidőszak alatt voltak fáradtabbak a tanulók, de ez nem látszódott a munkájukon. Épp ezért nem zárkózunk el mi sem a cég profiljába illő képzés finanszírozásától, támogatásától. Dolgozóinkkal adott esetben tanulmányi szerződést kötünk, és különböző kedvezményekkel próbáljuk megkönnyíteni számukra a tanulást" - tájékoztatott a hölgy.
Jár szabadidő a törvény szerint, igaz, nem kell fizetni
A Munka törvénykönyve is rendelkezik egyébként a tanulmányi szerződéses munkavállalóknak nyújtható kedvezményekről. A vizsgákra való felkészüléshez köteles a munkáltató szabadidőt biztosítani. A törvény szerint vizsgánként, a vizsga napját is beleszámítva 4 munkanap jár. Ha egy napon több tárgyból kell a munkavállalónak vizsgát tennie, akkor a 4 munkanap vizsgatárgyanként számítandó. Diplomamunka, szakdolgozat és évfolyamdolgozat elkészítéséhez 10 munkanap szabadidőt köteles a munkáltató biztosítani. A törvény értelmében ennek a szabadidőnek az igénybevételekor sem jár díjazás a munkavállalónak.
Nincs keresetcsökkenés, ha a felek a tanulmányi szerződésben megállapodnak, hogy a munkavállaló feletteseivel egyeztetett módon és időpontban ledolgozza a távollévő időt.
Oroszi Babett
- 2026.05.08Benchmarking képzés A képzés során a résztvevők megismerik a benchmarking alkalmazásában rejlő lehetőségeket és konkrét gyakorlati példákon és feladatokon keresztül sajátíthatják el a benchmarking alkalmazásához szükséges legfontosabb ismereteket és készségeket, amiket azután a saját szervezetüknél is képesek lesznek alkalmazni.
Részletek
Jegyek
- 2026.05.21Fókuszban a "Hard HR" A workshop során a NIVEUS | PAYROLL és a NIVEUS | LEGAL szakértői a munkavállalói életciklus mentén haladva tekintik át a legfontosabb foglalkoztatási helyzeteket, a belépéstől kezdve a foglalkoztatás különböző szakaszain át egészen a kilépésig. Minden egyes ponton kiemelik azokat a kritikus jogi, adózási és bérszámfejtési kérdéseket, amelyek közvetlenül hatnak a HR döntéseire.
Részletek
Jegyek
- 2026.05.31Az Év Felnőttképzője 2026. - Páyázzon! A HR Portal által alapított díj célja, hogy láthatóvá tegye azokat a felnőttképző intézményeket, amelyek mérhető eredményekkel és valódi munkaerőpiaci hatással dolgoznak.
Részletek
Jegyek
- 2026.09.23Mi tesz egy tréninget valóban hatékonnyá 2026-ban? Élménnyel eredmény! Országos kutatás és gyakorlati iránymutatás HR és L&D szakembereknek a Tréning Kerekasztal konferencián.
Részletek
Jegyek
A babóti általános iskolában meghirdetett tanári állásra közel százan jelentkeztek a Maldív-szigeteki álomutazás ígéretével. Már a második... Teljes cikk
Milyen munkahelyet kívánnának a lányaiknak az apák? Ezzel a kérdéssel indította idei nőnapi kezdeményezését a Dreher Sörgyárak. A vállalat... Teljes cikk
Vádat emeltek két orvos, valamint két társuk ügyében, akik két éven át törvénybe ütközően, közfinanszírozásra végeztek műtéteket a... Teljes cikk
- 10 év tanulás kuka? Az AI hónapok alatt írta át egy mérnök karrierjét 1 hete
- A főnököd lehet, hogy már nem is ember? Íme a munka jövője 1 hete
- Work-life balance 2 hete
- Elszabadult a szakemberhiány: ennyit kell várni egy mesterre 2026-ban 2 hete
- Vége a 9-5-nek? Így alakítja át ez a trend a magyar munkaerőpiacot 2 hete
- Reflektorfénybe kerülnek a képzők: új szakmai díjat indít a HR Portal 3 hete
- Megéri még diplomát szerezni? Kiderült, miért nem fizetik meg a tanulást 3 hete
- Szétverni a monitort a főnök helyett? Új trend hódít a munkahelyeken 3 hete
- Százból három maradt: hamarosan eldől, kié lesz a babóti tanári állás és a Maldív-utazás 3 hete
- Mit tehetnek az egyetemek a hallgatók munkaerőpiaci készségeinek fejlesztése érdekében - HR szemszögből? 3 hete
- Család vagy karrier: Miért érezzük, hogy belerokkanunk? 1 hónapja

Milyen tanulságokat rejt a HR számára egy extrém csapatépítő?