Szemünk világa a munka világában
A kiváló munkatársakat kiváló munkavégző képességben kell megtartani. Ehhez adhat segítséget Kövesdy Hedvig, természetgyógyász-oktató, aki néhány éve fejlesztett ki egy olyan összetett tréninget, mellyel a számítógép előtt ülők szeme világát javítja, óvja. A szakemberrel a tréning módszeréről beszélgettünk.
- Miért éppen az ellazítás?
- Köztudott, hogy stresszben élünk, s erre a szervezet az izmok görcsével válaszol. Ettől viszont romlik a vérellátás, az oxigén nehezebben jut el a szervekhez. Hogy ezen javítsunk, el kell lazulnunk. Ezért megtanítom a klienseket arra, miként kell a szemet ellazítani, valamint arra, hogyan kell a szemet tornáztatni. De! Ezt a kezelést kiegészítem a hát és a nyak kimozgatásával és masszírozásával, amihez a thai-masszázs sok segítséget nyújt. Ez azért fontos, mert a látóideg egy nyaki csigolyánál fut, és ha ott ismét szabaddá válik az idegpálya, akkor javul a szem vérellátása és látóképessége.
- Kinek ajánlaná ezt a módszert?
- Mindenképpen hasznos a számítógéppel dolgozók számára. Ők azért különösen "veszélyeztettek", mert egész nap meredten egy irányba néznek, ráadásul elektro szmogban. Aki rendszeresen végzi a megtanult gyakorlatokat, nyugodtabbá, kiegyensúlyozottabbá válik, és dioptriában mérhető javulás következik be a látásélességben. De fontos hangsúlyozni, hogy a kliens együttműködése elengedhetetlen! Ha nem szeretne gyógyulni, akkor tehetetlen vagyok.
- Hogy hogy nem szeretne gyógyulni?
- Vannak, akik úgy érzik, hogy a szemüvegük öltözteti őket. Vannak, akik a szemüveget bölcsességük jelének tartják. Ők nem szívesen válnának meg az "okulárétól". Nekik nincs mit segítenem.
- Említette, hogy egyéni kezelést is folytat. Csoportosan, talán, költségkímélőbb lenne.
- Csoportos foglalkozásaim is vannak. Ilyen például az a tanfolyam, amelyet a rétsági Művelődési Házban tartok. Ezeknek a tréningeknek az az alapja, hogy a szervezet természetes gyógyító képességét hozzuk működésbe. A látásjavító tréningnek azonban komoly része a masszázs, amit nem lehet csoportosan végezni. A szem masszírozását mindenkinek megtanítom és azt egyedül, otthon, vagy pár perc munkahelyi szünetben is végezheti, de a hát és nyak ellazításához szakember kell.
- Lát lehetőséget a módszere széleskörű elterjedésére?
- Szeretek az embereken segíteni, szeretek velük foglalkozni. Elsődleges célom, hogy a HR szakma képviselői segítségével a cégvezetőkkel és tulajdonosokkal megértessem, hogy a munkaerőt nemcsak megszerezni, de mind testileg, mind szellemileg és lelkileg karban is kell tartani.
Rákóczi Piroska, HR portal
- 2026.01.09Foglalkoztatás és jóllét: az értékes munkaerő megszerzése és megtartása a folyamatosan változó munkaerőpiaci környezetben Foglalkoztatás és jóllét: az értékes munkaerő megszerzése és megtartása a folyamatosan változó munkaerőpiaci környezetben. A konferencia ingyenes, de regisztrációhoz kötött. A program és a regisztráció a jegyek menüpont alatt.
Részletek
Jegyek
- 2026.01.28Vezetés- és szervezetfejlesztés szakmai konferencia Bokor Attila Aranykalitkában című kutatásának harmadik fejezetéhez érkeztünk, amely ötven vezetői életúton keresztül három évtized szervezeti és vezetői tapasztalatát mutatja be. Az OD Partner is mérföldkőhöz érkezett: 30 évesek lettünk. Kinyitjuk szakmai műhelyünket és megosztjuk, hogyan gondolkodunk vezetésről, szervezetről, és aktuálisan milyen témákban mélyedünk el.
Részletek
Jegyek
- 2026.01.29Bértranszparencia irányelv és diszkrimináció-tilalom Szakmai képzés a bértranszparenciáról és a diszkriminációról HR szakembereknek és vezetőknek. Készüljön fel munkajogászainkkal az EU új bérátláthatósági szabályaira!
Részletek
Jegyek
- 2026.01.31Vállalati szimuláció Valós piaci helyzetben egy-egy döntés meghozatalakor helyt kell állnia mind vezetői, mind kontrolleri képességeinknek. Mennyivel egyszerűbb lenne, hogyha mi is úgy gyakorolhatnánk, mint egy pilóta, aki éles felszállás előtt, a szimulátorban tanulja meg a vezetést, míg kellő rutinra tesz szert. Ez megvalósítható ma már az üzleti életben is.
Részletek
Jegyek
Cristiano Ronaldo egy robotkapus ellen tesztelte lövőerejét, miután Mark Rober, a NASA-mérnökből lett YouTube-sztár megépítette a villámgyors,... Teljes cikk
Határozatlan idejű sztrájkot hirdettek december 15-től a párizsi Louvre dolgozói, tiltakozásul a "romló munkakörülményeik" és az "elégtelen... Teljes cikk
A különböző forgácsoló szerszámok közül a keményfém fúrók kiemelkednek a tartósságukkal és precizitásukkal. A megfelelő fúró kiválasztása... Teljes cikk
- Ez a 10 szakma adja a leépítések ötödét – sokan nem számítanak rá 2 hete
- Az AI csak fedősztori: ez az igazi oka a leépítéseknek 2 hete
- Egy anya, aki karácsonykor is dolgozott – és az elismerés, ami nem maradt el 2 hete
- A csendbe menekülnének az állandóan elérhető dolgozók 3 hete
- Új rendszer jön: ezért dolgozik majd több elítélt a vasútállomások környékén 4 hete
- Meglepő álláshirdetések, valódi történetek – a CIB Bank válasza a munkaerőpiaci kihívásokra 4 hete
- Szabadság kiadása: erre figyelj még ebben az évben 1 hónapja
- Fények és eszközök a kreatív munka szolgálatában 1 hónapja
- AI-színész tarol Hollywoodban: veszélyben a kreatív szakmák jövője 1 hónapja
- Mennyország vagy rémálom a munka jövője? A techguruk nem értenek egyet 1 hónapja
- A magyarok társadalmilag kötött tevékenységekre fordított ideje naponta - grafikon 2 hónapja
A tudás törvényei: a megértés kulcsa