Megjelent: 14 éve

Szemünk világa a munka világában

A kiváló munkatársakat kiváló munkavégző képességben kell megtartani. Ehhez adhat segítséget Kövesdy Hedvig, természetgyógyász-oktató, aki néhány éve fejlesztett ki egy olyan összetett tréninget, mellyel a számítógép előtt ülők szeme világát javítja, óvja. A szakemberrel a tréning módszeréről beszélgettünk.

- A szemtréninget mindig személyre szólóan végzem el, egyenként foglalkozva minden klienssel. Először állapotfelmérő lapot töltök ki, amelynél rögzítem a korábbi szakorvosi diagnózist. Ez azért fontos, mert egy-egy látászavar mögött többféle szervi baj is megtalálható, mint kiváltó ok. Amikor már tudom, hogy milyen természetű a probléma, akkor kezdem meg a személyre szabott tréninget, amely több alkalomból is állhat. Tevékenységem lényege az ellazítás, s ezáltal a harmónia helyreállítása.

- Miért éppen az ellazítás?

- Köztudott, hogy stresszben élünk, s erre a szervezet az izmok görcsével válaszol. Ettől viszont romlik a vérellátás, az oxigén nehezebben jut el a szervekhez. Hogy ezen javítsunk, el kell lazulnunk. Ezért megtanítom a klienseket arra, miként kell a szemet ellazítani, valamint arra, hogyan kell a szemet tornáztatni. De! Ezt a kezelést kiegészítem a hát és a nyak kimozgatásával és masszírozásával, amihez a thai-masszázs sok segítséget nyújt. Ez azért fontos, mert a látóideg egy nyaki csigolyánál fut, és ha ott ismét szabaddá válik az idegpálya, akkor javul a szem vérellátása és látóképessége.

- Kinek ajánlaná ezt a módszert?

- Mindenképpen hasznos a számítógéppel dolgozók számára. Ők azért különösen "veszélyeztettek", mert egész nap meredten egy irányba néznek, ráadásul elektro szmogban. Aki rendszeresen végzi a megtanult gyakorlatokat, nyugodtabbá, kiegyensúlyozottabbá válik, és dioptriában mérhető javulás következik be a látásélességben. De fontos hangsúlyozni, hogy a kliens együttműködése elengedhetetlen! Ha nem szeretne gyógyulni, akkor tehetetlen vagyok.

- Hogy hogy nem szeretne gyógyulni?

- Vannak, akik úgy érzik, hogy a szemüvegük öltözteti őket. Vannak, akik a szemüveget bölcsességük jelének tartják. Ők nem szívesen válnának meg az "okulárétól". Nekik nincs mit segítenem.

- Említette, hogy egyéni kezelést is folytat. Csoportosan, talán, költségkímélőbb lenne.

- Csoportos foglalkozásaim is vannak. Ilyen például az a tanfolyam, amelyet a rétsági Művelődési Házban tartok. Ezeknek a tréningeknek az az alapja, hogy a szervezet természetes gyógyító képességét hozzuk működésbe. A látásjavító tréningnek azonban komoly része a masszázs, amit nem lehet csoportosan végezni. A szem masszírozását mindenkinek megtanítom és azt egyedül, otthon, vagy pár perc munkahelyi szünetben is végezheti, de a hát és nyak ellazításához szakember kell.

- Lát lehetőséget a módszere széleskörű elterjedésére?

- Szeretek az embereken segíteni, szeretek velük foglalkozni. Elsődleges célom, hogy a HR szakma képviselői segítségével a cégvezetőkkel és tulajdonosokkal megértessem, hogy a munkaerőt nemcsak megszerezni, de mind testileg, mind szellemileg és lelkileg karban is kell tartani.

Rákóczi Piroska, HR portal
  • 2023.03.30euChance KLUB Elindult az euChance program, melynek egyik kulcs eleme a networking lehetőséget biztosító euChance KLUB. Szeretettel meghívjuk a 2023-as év első eseményére. 2023. március 30. 9:00-11:00 Nem Adom Fel Kávézó 1086 Budapest, Magdolna utca 1. Részletek Jegyek
  • 2023.04.28Vezetői Best Practice Fórum VEZETŐI ÉS SZERVEZETI KOMMUNIKÁCIÓ, MOTIVÁCIÓ A fórum célja a vezetői legjobb gyakorlatok megosztása Részletek Jegyek
  • 2023.05.10Foglalkoztatás 3.0 Nyissunk együtt a munkaerőpiac új lehetőségei felé! Hogyan lehet sikeres a 3. országból történő toborzás? Milyen munkaerőpiaci problémákat orvosolhatunk vele? Mekkora erőforrást és pénzt igényel a folyamat? Hogyan érdemes belevágni? A HR Portal és a Vállalkozók és Munkáltatók Országos Szövetsége (VOSZ) által közösen szervezett Foglalkoztatás 3.0 konferenciának fókuszában az Mt. 2022, év végi EU-s jogharmonizációja, valamint a 3. országbeli munkavállalók foglalkoztatása áll. Részletek Jegyek
  • 2023.05.18Lean Konferencia Lean és digitális transzformáció Lean, energiahatékonyság, folyamatfejlesztés. Részletek Jegyek
További cikkek
Ezekben az országokban a legboldogabbak az emberek

Hatodik éve Finnország a legboldogabb ország a Földön, a Gallup éves besorolása szerint. Teljes cikk

Sem mennyiség, sem minőség. Hol vannak a jó munkatársak?

Hová tűntek a dolgozó kezek és agyak? Újabb külföldre menési hullám zajlott le a bolt- és szálláshely-bezárások miatt? Miért nincs a... Teljes cikk

Mik az álláskeresés nehézségei?

Az álláskeresés az életünk egyik legnehezebb és legstresszesebb időszaka lehet. Bár sok ember talán azt gondolja, hogy az állások bőségesek és... Teljes cikk