kapubanner for mobile

12 órás munka

Itt állíthatja be, hogy a Google kereső elöl hozza a HR Portálos találatokat

A munka világában előfordulnak olyan területek (például: termelőipar, turizmus), ahol a 12 órás munkavégzés az általános. Ezt a másfél napos munkát az esetek túlnyomó részében több műszakban szokták végezni.

Általános a két műszakban történő munkavégzés 12 órázásnál. Ilyenkor adott egy nappali és egy éjszakai beosztás, ezek váltakozásával zajlik a munka. Előfordulhat olyan, hogy a munkavállaló két napig nappalos beosztásban dolgozik, két napig éjszakai beosztásban, majd két napig pihenőn van.
A 12 órában dolgozó munkavállalók fizetésébe beletartozhatnak éjszakai, hétvégi, készenléti, esetleg ügyeleti pótlékok is. Természetesen megesik, hogy az állástól függően különböző bónuszokkal is számolhatnak az alapbér mellett a dolgozók. Munkák 12 órában könnyen találhatóak az Állásportál.hu-n.

A teljes munkaidőben való részvételkor is lehetőség nyílhat a 12 órás munkavégzésre. Ilyenkor a munkavállaló túlóraként dolgozza le az alap munkaideje utáni órákat. Ezesetben plusz juttatásként számolják fel a túlórában töltött órákat, amelyek bére gyakran meghaladja az alap órabért.

A 12 órázás előnyei:
- a 8 órázáshoz képest jövedelemorientáltabb
- a kiegyensúlyozott élet megtartása esetén kedvelhető lehet, főleg ha a munkavállaló szereti munkáját

A másfél napos munkának sajnos létezik egypár árnyoldala:
- ha valaki 12 órázik két műszakban az az ember bioritmusát kicsit összekutyulja, mivel nappalról éjszakára és éjszakáról nappalra kell váltogatni az alvási szokást
- a túlzásba vitt munka károsíthatja a fizikális, illetve mentális egészséget
- néha egyes betegségek, rossz habitusok kialakulásához is vezethet: elhízás (ülő munka esetében), alvásdepriváltság, káros szenvedélyek folytatása stb.
- sok időről való lemondást igényel, kevesebb lesz az ember szabadideje

Gyakran 12 órában végezhető munkák:
- gépkezelő operátor
- csomagoló
- recepciós
- raktáros/árufeltöltő
- kórházi alkalmazottak stb.
  • 2026.09.11BCM - Üzletmenet-folytonosság menedzsment képzés Az intenzív, workshop jellegű program célja, hogy a résztvevők képessé váljanak egy ISO 22301:2019 alapú üzletmenet-folytonossági irányítási rendszer (BCMS) tervezésére, bevezetésére és fenntartására.info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.09.11Kockázatmenedzsment képzés A kockázatmenedzsment rendszer működésének és elemeinek áttekintése az ISO 9001 szabvánnyal összhangban. A központi kockázatirányítás rendszerének áttekintése, amely egységesen összefogja és integrálja a különböző jellegű szakterületi kockázatok kezelését.info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.09.17Vezetői képzés - Készségfejlesztés modul (A) Képzésünkkel a résztvevők vezetői tudásának és készségeinek fejlesztésére, valamint a szervezetekben használt irányítási, problémamegoldási, és hatékonyságnövelési témakörökre fókuszálunk. info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.09.23Élménnyel eredmény? Earlybird jegyek június 30-ig! Élménnyel eredmény! Országos kutatás és gyakorlati iránymutatás HR és L&D szakembereknek a Tréning Kerekasztal konferencián.info button Részletek ticket button Jegyek