kapubanner for mobile

A tíz legstresszesebb és legnyugodtabb szakma

A stresszt nem egyformán viseljük: van aki éveket eltölt egy olyan munkahelyen, ahonnan más egy hét után menekül. A You Are More blogbejegyzéséből kiderül, hogy melyek a legszélsőségesebb szakmák.

A stressztűrő és stresszkezelő képességünk a személyiségünktől függően nagyon változóan alakulhat. Ma már biztos mérési módszerek vannak a tanácsadói eszköztárban az egyéni, stresszel kapcsolatos preferenciák vizsgálatára. Az Innermetrix teljesítménypotenciál felmérések során, egyértelműen ki tudjuk mutatni mind a stressz esetleges jelenlétét, mind az eredőjét is. Azt látjuk, hogy a stresszel kapcsolatos reakciók nagyban függnek az egyéni érzékenységtől, illetve a reakciók egyedi intenzitása határozza meg a személyre vonatkozó következményeket is. Van, aki egy hetet sem bírna ki egy olyan környezetben és olyan feladatokkal, ami másnak évekig elviselhető. Ez az alaphozzáállás nagyban függ azoktól a rejtett, belső motivációktól, vagyis azoktól a szenvedélyektől, amelyek mindannyiunkban megvannak bár, de más és más keverékben, és a lényegi kérdés az az, hogy az adott feladat kielégíti-e ezeket az egyén szintjén? Tehát nehéz a stresszre vonatkozóan általánosítani.

Az amerikai internetes állásplatform, a Careercast, egy rangsort közöl arra vonatkozóan, hogy melyik foglalkozások a legstresszesebbek. Nem igazán reprezentatív a felmérés, de álláskeresőknek jó kiindulópont lehet.

Tizenegy különböző megterhelő tényezőt vettek alapul a vizsgálat során, melyek a vizsgált kétszáz szakmában előfordulnak, és egy pontrendszer alapján egymással összehasonlíthatóak.

A tényezőkhöz tartozik például: az üzleti út, a határidő, a versenyszellem, a fizikai megterhelés, a növekedési potenciál, a veszély és a nyilvános fellépés.

A ranking szerint a katonák élete a legstresszesebb, utána következnek a tábornokok, majd a tűzoltók. A cikk viccesen idéz egy tűzoltót, aki ezt mondja a szakmája közben kifejtett stresszről: „Minden értelmes ember KIszalad egy égő házból, és nem BE!”

A tíz legstresszesebb foglalkozás a Careercast szerint:
  • 1. Katona
  • 2. Tábornok
  • 3. Tűzoltó
  • 4. Pilóta
  • 5. Rendezvényszervező
  • 6. Sajtószóvivő
  • 7. Igazgatósági szintű vezető
  • 8. Riporter/Újságíró
  • 9. Rendőr
  • 10.Taxisofőr

    Kérdéses, hogy mennyire reális ez a lista: hol vannak a baleseti sebészek, a mentősök, a távolsági sofőrök, a reklámügynökségi kreatívok, az üzleti trénerek és tanácsadók? És a szülők?! Rendben, kétszáz szakmában nem lehet mindenki benne, de azért mégis!

    A legstresszesebb foglalkozások mellett a legnyugodtabbakat is kimutatták:
  • 1. Hallókészülék-értékesítők/Audiológusok
  • 2. Fodrászok
  • 3. Ékszerészek
  • 4. Professzorok
  • 5. Szabók
  • 6. Táplálkozási tanácsadók
  • 7. Orvosi műszertechnikusok
  • 8. Könyvtárosok
  • 9. Multimédia művészek
  • 10.Fúrógépszerelők

    Te melyiket választanád?

    Malcsiner Maximilian Péter, You Are More blog
    HR Blog
    • 2026.03.18Six Sigma Green Belt képzés A KÉPZÉS CÉLJA: A tréning résztvevői megismerik a TQM-ben, mint menedzsmentrendszerben rejlő lehetőségeket. A tréning résztvevői gyakorlati jártasságra tesznek szert a 6 Sigma módszertan alkalmazásában, és képesek lesznek önállóan 6 Sigma projekteket vezetni a vállalatuknál. info button Részletek ticket button Jegyek
    • 2026.03.26recruiTECH x HRTECH konferencia A recruiTECH x HRTECH konferencia HR vezetőknek, toborzóknak, toborzási vezetőknek, employer branding és L&D szakembereknek szól, akik a munkaerőpiaci kihívásokra már technológia-alapú, jövőálló megoldásokat keresnek, és hatékonyabb HR működésben gondolkodnak.info button Részletek ticket button Jegyek
    • 2026.04.23BGE Állásbörze SPÓROLJ IDŐT ÉS ENERGIÁT! Érd el a BGE összes karának hallgatóit egyetlen nap alatt!info button Részletek ticket button Jegyek
    • 2026.05.08Benchmarking képzés A képzés során a résztvevők megismerik a benchmarking alkalmazásában rejlő lehetőségeket és konkrét gyakorlati példákon és feladatokon keresztül sajátíthatják el a benchmarking alkalmazásához szükséges legfontosabb ismereteket és készségeket, amiket azután a saját szervezetüknél is képesek lesznek alkalmazni. info button Részletek ticket button Jegyek
    További cikkek
    Üzemeltetési technikus

    Az üzemeltetési technikus olyan műszaki szakember, aki épületek, létesítmények és azok gépészeti, elektromos és egyéb technikai rendszereinek napi... Teljes cikk

    Karbantartó technikus

    A karbantartó technikus olyan műszaki szakember, aki ipari, kereskedelmi vagy intézményi létesítményekben a gépek, berendezések, épületek és... Teljes cikk

    Hűtő- és klímaszerelő

    A hűtő- és klímaszerelő olyan műszaki szakember, aki hűtő-, klíma- és légkondicionáló berendezések telepítésével, karbantartásával,... Teljes cikk