kapubanner for mobile
Megjelent: 7 éve

Avokádóolaj a bőr és a haj egészségéért

Az avokádó nem csupán ételként, belülről hat kiválóan az egészségre, de olajként, külsőleg alkalmazva is számos pozitív hatással rendelkezik. Az avokádóolajat sajtolással állítják elő az avokádó húsából. A legtöbbször hidegen sajtolást alkalmaznak, az eljárás képes a növény minden pozitív tulajdonságának megőrzésére. A hajra és a bőrre is csodás hatással van. Nézzük meg, melyek ezek!

avokádó

Az avokádóolaj szerepe a bőrápolásban

A Soapcenter folyékony olajai között megtalálható avokádóolaj univerzális ápolásra képes. Ez magas Omega-3 zsírsav és E-vitamin tartalmának köszönhető leginkább, de egyéb vitaminokat is bőven tartalmaz. Az E-vitamin kiváló gyulladáscsökkentő, az Omega-3 zsírsavak pedig képesek kontrollálni a koleszterinszintet, jótékonyan szabályozzák az idegrendszer működését, de külsőleg alkalmazva ugyancsak gyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek.

Az avokádóolaj tehát:

  • finomítja és ápolja a bőrt
  • javítja a bőr saját kollagéntermelését, amely a feszességhez járul hozzá
  • hozzájárul a regenerálódáshoz
  • csökkenti a gyulladásokat, ezért alkalmas a pattanások kezelésére is
  • magas antioxidáns tartalmának hála csökkenti a ráncok kialakulásának esélyét, halványítja a már meglévőket és az egyéb bőrhibákat, egyenetlenségeket is jól kezeli
  • redukálja az irritációkat, enyhíti a viszketést
  • fényvédő hatással is rendelkezik

A haj számára is előnyös

Az avokádóolaj a haj ápolását is sokrétűen támogatja, azaz:

  • serkenti a haj növekedését,
  • ápolja a száraz, töredezett hajvégeket,
  • eltünteti a korpát és csökkenti a fejbőr viszketését,
  • a hajhullást is képes mérsékelni, hála A-vitamin-, réz- és magnéziumtartalmának.

Most, hogy tisztában vagyunk fantasztikus hatásaival, már csak azt kell megtudnunk, hogyan érdemes alkalmazni az avokádóolajat.

Az olaj használata

Masszázshoz önmagában is megfelelő, de rendszerint más olajokkal szokták vegyíteni. Kozmetikumok összetevőjeként 3-10%-os arányban alkalmazható. Testápolóként kiváló szer főleg a test olyan területeire, ahol probléma a feszesség. Például a comb, a has, a fenék, a dekoltázs, a vádli, a kéz ápolását segítheti. Az arcot nem csupán hidratálja, de a mitesszerek felszámolására és kialakulásának megakadályozására is hozzájárulhat, érdemes ezért arcmaszkokhoz adni. A hajra pakolásként vagy a hajvégekre, regenerálószerként érdemes felkenni. Ha pedig a teljes testet kényeztetnénk az avokádóolaj pozitív tulajdonságaival, csepegtessünk belőle a fürdővízbe és áztassuk meg magunkat benne!

Az avokádó csodás növény akár kívülről, akár pedig belülről visszük a szervezetbe. Érdemes mindenkinek becsempészni a bőr- és hajápolási rutinjába, valamint ételként is rendszeresen fogyasztani.

  • 2025.11.25Pannon HR Konferencia Budapest A Pannon HR Konferencia Budapest 2025 a humánerőforrás-szakma egyik kiemelt találkozója, ahol elismert szakértők – Tari Annamária, Molnár Attila, Gácsi Anna, Dr. Sipka Péter és Sipka Bence – osztják meg tapasztalataikat a legaktuálisabb HR-trendekről és kihívásokról. Egy nap, amely inspirációt, tudást és értékes szakmai kapcsolatokat kínál minden HR-szakember számára.info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2025.12.03Humán controlling A képzés során megtanulhatja, miként támogathatja a controlling szemlélet a HR-stratégiát. Megmutatjuk, hogyan tervezze és kontrollálja a személyi jellegű ráfordításokat, elemezze a munkaerő költségeit és megtérülését, valamint, hogyan alkalmazza a teljesítménymenedzsment és a humán tőke elemzés legfontosabb módszereit a vállalati hatékonyság növelése érdekében. info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.01.29Bértranszparencia irányelv és diszkrimináció-tilalom Szakmai képzés a bértranszparenciáról és a diszkriminációról HR szakembereknek és vezetőknek. Készüljön fel munkajogászainkkal az EU új bérátláthatósági szabályaira!info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.01.31Vállalati szimuláció Valós piaci helyzetben egy-egy döntés meghozatalakor helyt kell állnia mind vezetői, mind kontrolleri képességeinknek. Mennyivel egyszerűbb lenne, hogyha mi is úgy gyakorolhatnánk, mint egy pilóta, aki éles felszállás előtt, a szimulátorban tanulja meg a vezetést, míg kellő rutinra tesz szert. Ez megvalósítható ma már az üzleti életben is. info button Részletek ticket button Jegyek
További cikkek
Még vizsgálják a Bakonyi Erőműben történt baleset körülményeit

Még tart az ajkai erőműben szombaton történt baleset vizsgálata - tájékoztatta a Veolia Energia Magyarország Zrt. hétfőn az MTI-t. Teljes cikk

8 őrülten jól fizető állás, amiről nem hittük volna, hogy létezik

A munka világa 2025-ben már nem a klasszikus irodai hierarchiáról szól: ma már fizetnek azért, ha valaki ölel, alszik vagy épp AI-személyiségeket... Teljes cikk

Súlyos üzemi baleset történt az ajkai erőműben

Üzemi baleset történt az ajkai erőműben, a helyszínről egy férfit súlyos sérülésekkel, életveszélyes állapotban, míg két másik férfit... Teljes cikk