Az emberközpontú világítás kialakítása erős eszközé válik a HR kezében

Egyre több munkáltatónak kell szembenéznie az egyre igényesebb alkalmazottakkal, akik az egészséges munkavégzést részesítik előnyben.



A természetes fény hatásainak összefüggései az emberi teljesítőképességre és a hangulatra

A minket érő információk körülbelül 80%-a a szemünkön keresztül ér bennünket. A szemben lévő speciális cellákon keresztül - a retina idegközpont cellái - nem vizuális információk is érnek bennünket. Ezek a cellák felelősek a melatonin és szerotonin hormonok termelődéséért az agyunkban, napfény hatására. Valamint ennek következtében a szervezet 24-órás biológiai ritmusáért (vagy másként nap-és-éj ritmusért) is.

A melatonin hatására fáradtnak érezzük magunkat, és csökken az aktivitásunk. A szerotonin felélénkít és motivál bennünket. Következésképpen a nap változó fénye az a nélkülözhetetlen óramű generátor, amely biztosítja számunkra, hogy jól aludjunk, kipihentnek érezzük magunkat és a lehető legmagasabb szinten tudjunk teljesíteni.

Ébren töltött időnk nagy részét zárt terekben töltjük!

Azonban a mai modern világban csak ritkán megyünk ki a szabadba, és csak kevés időt töltünk természetes napfényben. A megfelelő fény hiányában a mi belső óránk, a fontos óra generátorunk, nem működik megfelelően, melynek fáradtság, figyelmetlenség, vagy még rosszabb esetben, depresszió lehet a következménye.

Vizsgálatok bebizonyították, hogy a fényesen világító berendezések gyakran sötétnek bizonyulnak biológiai szempontból, és képtelenek beállítani a belső óránkat. Olyan eszközökre van tehát szükség, melyek a világosságon felül, a fény biológiai hatásait is tudják pótolni, ezáltal pedig bioritmusunkat stabilizálni.

Célzott irányítása és változtatása a fény színhőmérsékletének és intenzitásának a nap folyamán képes javítani kedélyállapotunkat és következésképpen emelni a teljesítményünket.

Mivel minden embernek megvan a saját egyedi ritmusa, kulcsfontosságú, hogy a fény alkalmazkodjon az ember saját 24-órás biológiai ritmusához, így biztosítva a megfelelő egyedi támogatást az aktív periódusokra és a pihenés idejére.

Léteznek olyan modern lámpák, melyek a természetes napfényhez hasonlóan világítják a munkahelyet. Így biztosítanak megfelelő impulzusokat a felhasználók számára, akkor is, amikor aktív periódusban vannak, és akkor is, amikor pihenő idejüket töltik.

Rövidesen esettanulmánnyal folytatjuk tájékoztatónkat!

Bálint István
MB-Light Kft.