A munkamánia jelei

A munkamánia persze rövid távon vonzó lehet, akár a munkáltató szemében, hosszú távon azonban a kizárólagosság az egészség majd éppen a munka rovására is mehet, írja a hvg.hu.

Pszichológusok a munkamániát is a függőség egy formájának tekintik, amit kezelni kell, hiszen a benne szenvedő életének egyéb területei teljesen háttérbe szorulnak a munkával szemben. Norvégiában az emberek kb. 8 százaléka érintett a problémában.

Ha sűrűn veszünk észre magunkon bizonyos jeleket, például ha még több időt akar munkavégzésre szánni, azért dolgozik, hogy bizonyos érzéseket elnyomjon, stresszt okoz, ha nem dolgozhat, egyéb tevékenységeit a munka mögé sorolja, akkor gyanakodhat, hogy munkamániás.

Vannak módszerek a kezelésre, azonban a problémát az jelenti, hogy akár az érintett, akár a környezet nem veszik elég komolyan, hiszen a kemény munka elvárás.

hvg.hu

Iratkozzon fel Hírlevelünkre! HR Portál a könyvjelzők közé! Publikáljon Ön is a HR Portálon!

Eseményajánló

2026.10.21Harmadik országbeli állampolgárok foglalkoztatása Vendégmunkást vagy külföldi munkavállalót alkalmaz? Gyakorlati képzésünk bemutatja a harmadik országbeli állampolgárok jogszerű foglalkoztatásának szabályait. Szó lesz az engedélymentes foglalkoztatásról, a vendégmunkás-engedélyről és a Nemzeti Kártyáról, az ukrán állampolgárok foglalkoztatásának sajátosságairól, az összevont kérelmezési eljárásról, valamint a munkáltatói kötelezettségekről és felelősségről. Kérdéseit a helyszínen személyesen is felteheti az előadónak. Részletek Jegyek
2026.10.22Munkaidő és munkabér A munkaidő-beosztástól a bér elszámolásáig: gyakorlati képzés a munkaidő és a munkabér szabályairól. Szó lesz a munkaidőkeretről, a rendkívüli munkaidőről, a pihenőidőről (a MÁV-START ítélet tükrében is), a távolléti díjról, a bérpótlékokról és a munkabérből történő levonásokról. Kérdéseit a helyszínen személyesen is felteheti az előadónak. Részletek Jegyek
2026.11.16LEAN Vezetés - LEAN Coaching képzés A Lean Management bevezetés támogatása. Olyan Lean szemléletű vezetők képzése, akik képesek lesznek eredményesen irányítani, támogatni a Lean menedzsment bevezetését saját szervezetüknél, és a gyakorlatban is eredményesen alkalmazzák a Lean szemléletű változáskezelési, coaching, kommunikációs, motivációs eszközöket. Részletek Jegyek
2026.11.17Munkajog képzés HR-eseknek Munkajog képzés HR-eseknek érthetően. 2 napos intenzív, átfogó kurzus a Munka törvénykönyvéről. Részletek Jegyek