A szabadidős futás a vezetők sportjává válik
A magyarországi szabadidős marathoni és félmarathoni futóversenyeken indulók 45-65 százaléka közép- vagy felsővezető pozícióban dolgozik. Németországban a felsőfokú végzettségűek és az átlagnál jobban keresők körében is egyre népszerűbb a szabadidős hosszútávfutás. A München Marathon résztvevőinek például 52 százaléka diplomás és az átlagnál jobban keres.
Hosszú gondolatmenetek, időpontegyeztetés nélkül
Szakértők szerint egy heti 50-60 órát kemény szellemi munkával töltő dolgozónak, vezetőnek ideális kikapcsolódás a hosszútávfutás. Egyrészt kiváló kontraszt az irodai egy helyben üléshez képest, másrészt a test megmozgatása mellett jut ideje hosszabb gondolatmenetekre, senkitől és semmitől sem zavartatva. Ráadásul a többi menedzsersporttal, a fallabdával és a tenisszel összevetve - a futáshoz nem kell mással időpontot egyeztetni.
- 2026.03.18Six Sigma Green Belt képzés A KÉPZÉS CÉLJA: A tréning résztvevői megismerik a TQM-ben, mint menedzsmentrendszerben rejlő lehetőségeket. A tréning résztvevői gyakorlati jártasságra tesznek szert a 6 Sigma módszertan alkalmazásában, és képesek lesznek önállóan 6 Sigma projekteket vezetni a vállalatuknál.
Részletek
Jegyek
- 2026.03.26recruiTECH x HRTECH konferencia A recruiTECH x HRTECH konferencia HR vezetőknek, toborzóknak, toborzási vezetőknek, employer branding és L&D szakembereknek szól, akik a munkaerőpiaci kihívásokra már technológia-alapú, jövőálló megoldásokat keresnek, és hatékonyabb HR működésben gondolkodnak.
Részletek
Jegyek
Figyelemre méltó toborzással keres új tanítót Babót. A falu polgármestere, Nyikos Gábor szerint a bértábla felett 10% pótlék, fizetett... Teljes cikk
Több mint négyezer eurós (1,5 millió forint) béremelést kap idén VI. Fülöp spanyol király, összhangban a köztisztviselők és közalkalmazottak... Teljes cikk
Letartóztatta a Nyíregyházi Járásbíróság a Bászna Gabona Zrt. csaknem tízmilliárd forintos sikkasztással gyanúsított vezérigazgatóját. Teljes cikk
- Ezért esik szét a figyelmünk a munkahelyen – magyar kutatás az okostelefon-függőségről 1 hónapja
- Ülőmunka és kerékpározás: a prosztatagyulladás gyakori okai lehetnek! 1 hónapja
- Családi télisport-biztosítás: erre figyelj, hogy valóban gondtalan legyen a síelés 1 hónapja
- Egyszerű rendszerezési megoldások a modern élet kihívásaihoz 2 hónapja
- A professzionális takarítás előnyei otthonunkban 2 hónapja
- Téli száraz levegő a munkahelyen: így előzhetők meg a panaszok és betegségek 2 hónapja
- A futás élménye és rejtett összetevői 2 hónapja
- Borzalmas a magyarok egészségi állapota – ez a betegség szedi a legtöbb áldozatot 2 hónapja
- Ha csak egyre van időd: mi a fontosabb, a jó alvás vagy a testmozgás? 3 hónapja
- Aggasztó számok: a magyarok mentális egészsége a legalacsonyabb Európában 3 hónapja
- Miért érdemes óvni látásunk épségét? 3 hónapja
Egy életmentő szakma egy napja: Vészhelyzet Pittsburghben