Kérdőjelek az ergonomikus irodai eszközök hasznossága körül: új kutatás cáfolja a várakozásokat
Egy friss Cochrane-kutatás megkérdőjelezi az olyan népszerű munkahelyi ergonomikus eszközök hatékonyságát, mint az állóíróasztalok vagy a biomechanikai képzések. A Sydney-i Műszaki Egyetem kutatói szerint ezek az eszközök a kezelés hiányához képest nem hoznak érdemi változást a kar-, nyak- vagy vállpanaszokkal küzdő dolgozók rövid távú fájdalmában és felépülésében.
A Sydney-i Műszaki Egyetem által vezetett, frissített Cochrane-szemle szerint a munkahelyi ergonomikus beavatkozások – például az állóíróasztalok, az irodabútor-változtatások vagy a biomechanikai és ergonomikus oktatások – alig vagy egyáltalán nem tesznek hozzá a karral, nyakkal vagy vállal kapcsolatos panaszokkal (CANS) küzdő munkavállalók rövid távú fájdalmához, funkcionális állapotához, betegszabadságához vagy gyógyulásához a kezelés nélkül maradt esetekhez képest.
Sok vállalat komoly összegeket fektet be ezekbe az eszközökbe, hogy segítse az irodai dolgozókat. A kutatás ugyanakkor arra is rámutatott, hogy az alacsony bizonyosságú bizonyítékok szerint az életminőségre és az egészségügyi ellátás igénybevételére gyakorolt hatások terén mutatózhatnak némi előnyök, bár az eredmények vegyesek voltak: az egyik elemzés a gyógykezelések csökkenését, míg egy másik minimális különbséget mutatott ki.
Dr. Poonam Mehta, a kutatás vezető szerzője így nyilatkozott: Amikor összegyűjtöttük a legjobb elérhető klinikai vizsgálatokat, azt találtuk, hogy az ergonomikus beavatkozások a kezelés hiányához képest alig vagy egyáltalán nem változtatnak a fájdalmon, a funkción, a felépülésen vagy a betegszabadságon.
A szakértők szerint a helyzet a következő részletekkel egészül ki:
- Bizonyítékok háttere: A bizonyítékok bizonyossága az alacsony és a mérsékelt szint között mozog, ami egyértelmű jele annak, hogy az ilyen intézkedések mögött álló érv gyengébb a vártnál.
- Mozgás vs. bútorok: A felmérés szerint az ergonomikus eszközök összességében kevésbé hatékonynak bizonyulnak, mint a rendszeres testmozgás.
- Célzott csoportok: Kisebb előnyök ugyan jelentkezhetnek specifikus alcsoportoknál – például rotátorköpeny-tendinitiszben szenvedőknél, illetve egy szélesebb körű rehabilitációs program részeként –, de a hátteret támogató bizonyítékok korlátozottak.
- Költségvonzat: Dr. Poonam Mehta hangsúlyozta, hogy ezek a beavatkozások komoly anyagi terhet jelenthetnek a szervezetek számára, ezért a munkáltatóknak érdemes mérlegelniük a kiadásokat a várható rövid távú eredményekkel.
Forrás: Personnel Today
- 2026.11.17Munkajog képzés HR-eseknek Munkajog képzés HR-eseknek érthetően. 2 napos intenzív, átfogó kurzus a Munka törvénykönyvéről.
Részletek
Jegyek
- 2026.11.20Vida Ági a Kapcsolódás Napján Milyen mintákat hozunk gyerekkorunkból, és hogyan jelennek meg a felnőtt kapcsolatainkban? Vida Ági „Hogyan hatnak a gyermekkori kötődési mintáink a felnőttkori kapcsolatainkra?” című előadásával vár a Kapcsolódás Napja 2026. november 20-án, Budapesten, a SUGÁR Moziban.
Részletek
Jegyek

Conflict Night: rémálom HR-helyzetek a színpadon