"Ittál az elmúlt negyed órában?" - a kérdés, ami ritkán hangzik el hőség idején a munkáltató szájából
Hőhullámok idején a munkavégzés fokozottabb megterhelést jelent a szervezetre. A Nemzetgazdasági Minisztérium Munkafelügyeleti Főosztálya kigyűjtötte azokat az intézkedéseket, melyeket a munkaadóknak érdemes és kötelességük bevezetni - írja a Profit7.hu.
A hőség hatására kialakult élettani változások (pl. csökkent fizikai teljesítőképesség, figyelmetlenség, fáradékonyság, nedves, csúszós kéz) növelik a munkahelyi balesetek kockázatát is. A szabadban dolgozók számára különösen nagy és növekvő egészségi és biztonsági kockázatot jelenthetnek a hőhullámok, valamint az erős UV- (különösen az UV-B-) sugárzás – hívta fel a figyelmet összegzésében a Nemzetgazdasági Minisztérium Munkafelügyeleti Főosztálya.
A következőket kell(ene) betartaniuk a munkaadóknak:
- Megfelelő hőmérsékletű (14-16 °C-os) ivóvíz biztosítása, ivásra való ösztönzés kb. 15-20 percenként. A verejtékezéssel elvesztett ásványi anyagokat a munkaközi szünetekben és a pihenőidő alatt kisebb étkezésekkel javasolt pótolni.
- Munkaszervezéssel kell biztosítani, hogy a munkavégzés során rendszeresen legyen pihenőidő. És az hűvösebb, árnyékos helyen legyen.
- A 11-15 óra között lehetőség szerint hűvösebb, árnyékos munkahelyen folyjon a munka
- Rövidebb munkaperiódusok az intenzív hőség első napjaiban
- A munkaidőkeretben dolgozó munkavállalóknak hőségriasztás idejére a munka-pihenési rend átütemezése, gyakoribb és hosszabb pihenőidők beiktatása
- A ruházatra is oda kell figyelni
- Figyelembe kell venni a munka-, védőruházat és egyéb védőeszközök viseléséből adódó többletmegterhelést.
- Beltéri munkahelyeken ellenőrizni a klímaberendezések hatékonyságát
Hírado.hu/Profit7.hu
A következőket kell(ene) betartaniuk a munkaadóknak:
- Megfelelő hőmérsékletű (14-16 °C-os) ivóvíz biztosítása, ivásra való ösztönzés kb. 15-20 percenként. A verejtékezéssel elvesztett ásványi anyagokat a munkaközi szünetekben és a pihenőidő alatt kisebb étkezésekkel javasolt pótolni.
- Munkaszervezéssel kell biztosítani, hogy a munkavégzés során rendszeresen legyen pihenőidő. És az hűvösebb, árnyékos helyen legyen.
- A 11-15 óra között lehetőség szerint hűvösebb, árnyékos munkahelyen folyjon a munka
- Rövidebb munkaperiódusok az intenzív hőség első napjaiban
- A munkaidőkeretben dolgozó munkavállalóknak hőségriasztás idejére a munka-pihenési rend átütemezése, gyakoribb és hosszabb pihenőidők beiktatása
- A ruházatra is oda kell figyelni
- Figyelembe kell venni a munka-, védőruházat és egyéb védőeszközök viseléséből adódó többletmegterhelést.
- Beltéri munkahelyeken ellenőrizni a klímaberendezések hatékonyságát
Hírado.hu/Profit7.hu
- 2026.10.21Harmadik országbeli állampolgárok foglalkoztatása Vendégmunkást vagy külföldi munkavállalót alkalmaz? Gyakorlati képzésünk bemutatja a harmadik országbeli állampolgárok jogszerű foglalkoztatásának szabályait. Szó lesz az engedélymentes foglalkoztatásról, a vendégmunkás-engedélyről és a Nemzeti Kártyáról, az ukrán állampolgárok foglalkoztatásának sajátosságairól, az összevont kérelmezési eljárásról, valamint a munkáltatói kötelezettségekről és felelősségről. Kérdéseit a helyszínen személyesen is felteheti az előadónak.
Részletek
Jegyek
- 2026.10.22Munkaidő és munkabér A munkaidő-beosztástól a bér elszámolásáig: gyakorlati képzés a munkaidő és a munkabér szabályairól. Szó lesz a munkaidőkeretről, a rendkívüli munkaidőről, a pihenőidőről (a MÁV-START ítélet tükrében is), a távolléti díjról, a bérpótlékokról és a munkabérből történő levonásokról. Kérdéseit a helyszínen személyesen is felteheti az előadónak.
Részletek
Jegyek
- 2026.11.17Munkajog képzés HR-eseknek Munkajog képzés HR-eseknek érthetően. 2 napos intenzív, átfogó kurzus a Munka törvénykönyvéről.
Részletek
Jegyek
- 2026.11.20Vida Ági a Kapcsolódás Napján Milyen mintákat hozunk gyerekkorunkból, és hogyan jelennek meg a felnőtt kapcsolatainkban? Vida Ági „Hogyan hatnak a gyermekkori kötődési mintáink a felnőttkori kapcsolatainkra?” című előadásával vár a Kapcsolódás Napja 2026. november 20-án, Budapesten, a SUGÁR Moziban.
Részletek
Jegyek

Sikeresnek látszol, de mégsem érzed magad a helyeden? Vajon megszelídíthető a siker?