kapubanner for mobile

"Kiégtünk, mielőtt elkezdtünk volna élni" – A Z generáció fele már most túl fáradt a munkához

Egy friss felmérés szerint a Z generáció dolgozóinak közel fele már most annyira kiégett, hogy alig bírja folytatni a munkát. Sokan egyszerre próbálnak tanulni és karriert építeni, miközben a pénzhiány, a stressz és a cégek valódi támogatásának hiánya teljesen kimeríti őket. A fiatalok közül egyre többen kérdőjelezik meg, megéri-e ez az egész hajtás.

A Youngstown State University friss országos felmérése szerint a Z generációs dolgozók közel fele már most annyira kiégett, hogy alig tudja folytatni a munkát. 

A kutatásban ezer, teljes munkaidőben dolgozó szakember vett részt. A Z generációs válaszadók 43 százaléka nemcsak dolgozik, hanem valamilyen képzésben vagy tanfolyamon is részt vesz.

A „folyamatos fejlődés” és az „élethosszig tartó tanulás” jelszava azonban egyre többeknél vezet kimerüléshez. A fiatalok körében magasabb a stressz- és mentális fáradtságszint, mint bármely más korosztályban.

A pénzhiány és az időhiány a legfőbb akadály: tízből nyolc Z generációs fiatal szerint a költségek miatt nem tud továbblépni vagy új készségeket elsajátítani. Több mint 40 százalékuk azt is elismeri, hogy maga a kiégés akadályozza meg abban, hogy továbbtanuljon vagy előrelépjen a karrierjében – derül ki a VICE cikkéből.

A munkaadók sem könnyítik meg a helyzetet. A megkérdezettek mindössze 32 százaléka mondta, hogy a cége ténylegesen támogatja a tanulást vagy a fejlődést, például tandíj-hozzájárulással vagy rugalmas időbeosztással. További 37 százalék szerint a vállalatuk ugyan sokat hangoztatja, mennyire fontos a fejlődés és a folyamatos tanulás, a valóságban azonban erre sem időt, sem teret nem biztosít. Sok fiatal dolgozó arról számolt be, hogy a céges kommunikációban rendszeresen megjelennek a „tanulj, fejlődj, lépj előre” típusú üzenetek, ám a mindennapi munkaterhelés mellett egyszerűen nincs lehetőségük valóban részt venni képzéseken vagy új készségeket elsajátítani.

Ez a „motivációs látszat” – amikor a fejlődésről csak szó esik, de támogatás nem társul hozzá – különösen frusztráló a Z generáció számára, mert ők egy olyan munkaerőpiacra léptek be, ahol a fejlődési lehetőség elvárás, nem kiváltság.

A kiégés hatása a munkahelyi lojalitásban is megmutatkozik. A dolgozók csaknem fele úgy érzi, hogy nincs lehetősége előrelépésre, 42 százalékuk már fel is mondott emiatt, és harmaduk a következő egy évben tervezi ugyanezt. A Z generáció különösen hajlamos váltani: 46 százalékuk már most fontolgatja, hogy új állást keres, ha nem lát fejlődési lehetőséget.

A fiatalok számára a munka világa szinte megállás nélkül pörög, miközben a regenerálódás luxusnak számít. A Z generáció tagjai úgy nőttek fel, hogy a válság és a folyamatos bizonytalanság volt a normális – és mostanra sokan közülük azt érzik: a kiégés már nem a karrier vége, hanem a kezdete.

Ez a fiatalok körében tapasztalható kimerültség és kiégés jól illeszkedik a munkahelyi lojalitás és bizalom átalakulásáról szóló globális trendekhez: ahogy korábbi cikkünk rámutat, ma már a dolgozók és a vezetők is inkább túlélésre rendezkednek be, és a korábbi hosszú távú ígéretek helyett a rövid távú érdekek dominálnak a munka világában. Kattintson: 

Új korszak a munkahelyeken: a dolgozók és a főnökök is csak túlélni akarnak

kép: freepik

  • 2026.03.18Six Sigma Green Belt képzés A KÉPZÉS CÉLJA: A tréning résztvevői megismerik a TQM-ben, mint menedzsmentrendszerben rejlő lehetőségeket. A tréning résztvevői gyakorlati jártasságra tesznek szert a 6 Sigma módszertan alkalmazásában, és képesek lesznek önállóan 6 Sigma projekteket vezetni a vállalatuknál. info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.03.26recruiTECH x HRTECH konferencia A recruiTECH x HRTECH konferencia HR vezetőknek, toborzóknak, toborzási vezetőknek, employer branding és L&D szakembereknek szól, akik a munkaerőpiaci kihívásokra már technológia-alapú, jövőálló megoldásokat keresnek, és hatékonyabb HR működésben gondolkodnak.info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.04.23BGE Állásbörze SPÓROLJ IDŐT ÉS ENERGIÁT! Érd el a BGE összes karának hallgatóit egyetlen nap alatt!info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.05.08Benchmarking képzés A képzés során a résztvevők megismerik a benchmarking alkalmazásában rejlő lehetőségeket és konkrét gyakorlati példákon és feladatokon keresztül sajátíthatják el a benchmarking alkalmazásához szükséges legfontosabb ismereteket és készségeket, amiket azután a saját szervezetüknél is képesek lesznek alkalmazni. info button Részletek ticket button Jegyek
További cikkek
Üzemeltetési technikus

Az üzemeltetési technikus olyan műszaki szakember, aki épületek, létesítmények és azok gépészeti, elektromos és egyéb technikai rendszereinek napi... Teljes cikk

Karbantartó technikus

A karbantartó technikus olyan műszaki szakember, aki ipari, kereskedelmi vagy intézményi létesítményekben a gépek, berendezések, épületek és... Teljes cikk

Hűtő- és klímaszerelő

A hűtő- és klímaszerelő olyan műszaki szakember, aki hűtő-, klíma- és légkondicionáló berendezések telepítésével, karbantartásával,... Teljes cikk