"Kiégtünk, mielőtt elkezdtünk volna élni" – A Z generáció fele már most túl fáradt a munkához
Egy friss felmérés szerint a Z generáció dolgozóinak közel fele már most annyira kiégett, hogy alig bírja folytatni a munkát. Sokan egyszerre próbálnak tanulni és karriert építeni, miközben a pénzhiány, a stressz és a cégek valódi támogatásának hiánya teljesen kimeríti őket. A fiatalok közül egyre többen kérdőjelezik meg, megéri-e ez az egész hajtás.
A Youngstown State University friss országos felmérése szerint a Z generációs dolgozók közel fele már most annyira kiégett, hogy alig tudja folytatni a munkát.
A kutatásban ezer, teljes munkaidőben dolgozó szakember vett részt. A Z generációs válaszadók 43 százaléka nemcsak dolgozik, hanem valamilyen képzésben vagy tanfolyamon is részt vesz.
A „folyamatos fejlődés” és az „élethosszig tartó tanulás” jelszava azonban egyre többeknél vezet kimerüléshez. A fiatalok körében magasabb a stressz- és mentális fáradtságszint, mint bármely más korosztályban.
A pénzhiány és az időhiány a legfőbb akadály: tízből nyolc Z generációs fiatal szerint a költségek miatt nem tud továbblépni vagy új készségeket elsajátítani. Több mint 40 százalékuk azt is elismeri, hogy maga a kiégés akadályozza meg abban, hogy továbbtanuljon vagy előrelépjen a karrierjében – derül ki a VICE cikkéből.
A munkaadók sem könnyítik meg a helyzetet. A megkérdezettek mindössze 32 százaléka mondta, hogy a cége ténylegesen támogatja a tanulást vagy a fejlődést, például tandíj-hozzájárulással vagy rugalmas időbeosztással. További 37 százalék szerint a vállalatuk ugyan sokat hangoztatja, mennyire fontos a fejlődés és a folyamatos tanulás, a valóságban azonban erre sem időt, sem teret nem biztosít. Sok fiatal dolgozó arról számolt be, hogy a céges kommunikációban rendszeresen megjelennek a „tanulj, fejlődj, lépj előre” típusú üzenetek, ám a mindennapi munkaterhelés mellett egyszerűen nincs lehetőségük valóban részt venni képzéseken vagy új készségeket elsajátítani.
Ez a „motivációs látszat” – amikor a fejlődésről csak szó esik, de támogatás nem társul hozzá – különösen frusztráló a Z generáció számára, mert ők egy olyan munkaerőpiacra léptek be, ahol a fejlődési lehetőség elvárás, nem kiváltság.
A kiégés hatása a munkahelyi lojalitásban is megmutatkozik. A dolgozók csaknem fele úgy érzi, hogy nincs lehetősége előrelépésre, 42 százalékuk már fel is mondott emiatt, és harmaduk a következő egy évben tervezi ugyanezt. A Z generáció különösen hajlamos váltani: 46 százalékuk már most fontolgatja, hogy új állást keres, ha nem lát fejlődési lehetőséget.
A fiatalok számára a munka világa szinte megállás nélkül pörög, miközben a regenerálódás luxusnak számít. A Z generáció tagjai úgy nőttek fel, hogy a válság és a folyamatos bizonytalanság volt a normális – és mostanra sokan közülük azt érzik: a kiégés már nem a karrier vége, hanem a kezdete.
Ez a fiatalok körében tapasztalható kimerültség és kiégés jól illeszkedik a munkahelyi lojalitás és bizalom átalakulásáról szóló globális trendekhez: ahogy korábbi cikkünk rámutat, ma már a dolgozók és a vezetők is inkább túlélésre rendezkednek be, és a korábbi hosszú távú ígéretek helyett a rövid távú érdekek dominálnak a munka világában. Kattintson:
Új korszak a munkahelyeken: a dolgozók és a főnökök is csak túlélni akarnak
kép: freepik
- 2026.01.28Vezetés- és szervezetfejlesztés szakmai konferencia Bokor Attila Aranykalitkában című kutatásának harmadik fejezetéhez érkeztünk, amely ötven vezetői életúton keresztül három évtized szervezeti és vezetői tapasztalatát mutatja be. Az OD Partner is mérföldkőhöz érkezett: 30 évesek lettünk. Kinyitjuk szakmai műhelyünket és megosztjuk, hogyan gondolkodunk vezetésről, szervezetről, és aktuálisan milyen témákban mélyedünk el.
Részletek
Jegyek
- 2026.01.29Bértranszparencia irányelv és diszkrimináció-tilalom Szakmai képzés a bértranszparenciáról és a diszkriminációról HR szakembereknek és vezetőknek. Készüljön fel munkajogászainkkal az EU új bérátláthatósági szabályaira!
Részletek
Jegyek
- 2026.02.11HR 2026 – kevesebb mozgástér, nagyobb elvárások? - Mit léphet a HR, ha mégis üzleti hatást akar elérni? Egy intenzív, interaktív délelőtt HR- és vállalati vezetőknek, ahol nagymintás regionális kutatások eredményeit mutatjuk meg: hol tart a magyar HR, és milyen 3–5 prioritással lehet 2026-ban is mérhető üzleti hatást elérni. Kerekasztal és kiscsoportos munka várja a HR-vezetőket a HR öt kritikus területén, felkészülve 2026 legtöbbet hozó HR-fejlesztéseire.
Részletek
Jegyek
- 2026.03.18Six Sigma Green Belt képzés A KÉPZÉS CÉLJA: A tréning résztvevői megismerik a TQM-ben, mint menedzsmentrendszerben rejlő lehetőségeket. A tréning résztvevői gyakorlati jártasságra tesznek szert a 6 Sigma módszertan alkalmazásában, és képesek lesznek önállóan 6 Sigma projekteket vezetni a vállalatuknál.
Részletek
Jegyek
A tehergépkocsi-vezető olyan szakember, aki áruk szállítását végzi teherautóval belföldön és/vagy nemzetközi viszonylatban. Teljes cikk
A futár olyan munkakör, amelynek lényege küldemények (csomagok, levelek, iratok, ételek stb.) eljuttatása egyik helyről a másikra meghatározott időn belül. Teljes cikk
A biztonsági őr olyan munkakör, amelynek célja emberek, épületek, területek és értékek védelme, valamint a rend és biztonság fenntartása. Teljes cikk
- Külföldi egyetemek, kutatói karrier: új lehetőségeket mutattak be az Educatión 1 hete
- A Z generáció új munkaritmusa: mi az a microshifting, és miért terjed? 1 hete
- Mit nem oldott meg az AI 2025-ben? A HR-vezetők egyik legnagyobb tanulsága 3 hete
- Ezzel a 7 lépéssel képernyőmentes lehet a karácsonyi ünneplés 3 hete
- HR Tehetségek 2025: ezt tanulhatjuk tőlük 4 hete
- A brit dolgozók harmada nem érzi az inspirációt a munkahelyén - Mi lehet a megoldás? 1 hónapja
- Generációs feszültségekről számolnak be a fiatal dolgozók - Sokan már az első évben felmondanának 1 hónapja
- Íme az új munkáltatói ígéret, ez ma a legerősebb megtartó erő a cégeknél 1 hónapja
- Sokan már az ünnepek előtt kiégnek 2 hónapja
- Aggasztó számok: a magyarok mentális egészsége a legalacsonyabb Európában 2 hónapja
- A felsőfokú végzettségűek aránya nemek szerint hazánkban és az EU-ban 2 hónapja
A tudás törvényei: a megértés kulcsa