kapubanner for mobile
Megjelent: 10 éve

Konfliktuskezelés önismereti selfie-vel

Páli Patrícia szakpszichológus, coach úgy tapasztalja, a közösségi lét, az együttműködés, az együtt létezés környezetünkkel számos kihívás elé állít minket. Ha azonban egy konfliktus esetén belátjuk, hogy mi a mi részünk abban, felelősséget vállalunk a viselkedésünkért és tudatosítjuk, mit lehetne másképp csinálni, akkor elkerülhetjük, hogy beleragadjunk a konfliktusban.

Az első és legfontosabb lépés a "nekem tökéletesen igazam van" hozzáállás feladása és ezzel egyidejűleg nyitás a különböző nézőpontok megismerésére - írja a 444.hu-n megjelent szakcikkében Páli Patrícia szakpszichológus. Nem olyan egyszerű azonban a nagy gondossággal felépített önigazoló rendszerünk leépítése, önmagunk szembesítése a "valósággal". Pedig a felek nézőpontjainak közelítése és így a közös pontok megtalálása fog eredményre vezetni. Ehhez azonban valódi párbeszédet kell folytatni az érintettekkel - szól a szakember tanácsa.- írja szakcikkében.

- Mondd el (hogyan érzel, mi jár a fejedben)!
- Hallgasd meg (hogyan látja a másik fél ugyan azt a helyzetet)!
- Vállad fel (te is én is, mi is felelősségünket adott helyzettel kapcsolatban)!
- Találjátok meg (a megoldást közösen)!
- Lépjetek (a változás útjára együtt)!

Mert ez egy önismereti selfie - képet szerzek magamról, kívülről, külső szemlélőként!

A valódi változás tehát saját magunkból indul ki, amihez elengedhetetlen önmagunk alapos ismerete, s a változásra váró személyiség jegyek "beazonosítása",a problémák célokká alakítása, s ezen folyamat lépésről – lépésre történő felépítése, megtervezése.

444.hu
  • 2025.10.01HVG Állásbörze 2025 Toborozz országosan 3 nap alatt - online, foglalj virtuális standot!info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2025.10.07Óbudai Egyetem Állásbörze Jöjjön el, legyen kiállító! Kerüljön közvetlen kapcsolatba tehetséges, frissen diplomázó vagy végzős hallgatókkal, akik készen állnak a szakmai pályafutásuk elindítására. Akik naprakészen ismerik a legújabb technológiákat, elméleteket és iparági trendeket.info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2025.10.14Műegyetemi Állásbörze A Műegyetemi Állásbörze Budapest legnagyobb és legrangosabb álláskereső rendezvénye. 1995 óta képez hidat a munkaadók és potenciális munkavállalóik között. Rendezvényről rendezvényre több újítással, színesebb programokkal, felméréssel és számos csatornával is találkozhatnak az érdeklődők.info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2025.10.21Pannon Állásbörze 2025. A Pannon Állásbörze – ahol a jövő szakemberei és a legjobb munkaadók találkoznakinfo button Részletek ticket button Jegyek
További cikkek
Networking mesterfokon - mit tegyünk, ha nehezen jegyezzük meg a neveket?

A személyes figyelem növeli az ügyfélélményt, legyen szó vendégről, ügyfélről vagy épp üzleti partnerről. A név használata azt üzeni: "Fontos... Teljes cikk

Hogyan tehető vonzóvá a vegyipar a Z generáció számára?

Sok cég küzd a tehetséges fiatal kollégák megtalálásával és megtartásával. A hazai gazdaság egyik legerősebb ága, a vegyipar számára azonban... Teljes cikk

Kiderült: a szakmailag nőies viselkedés még férfiakat is diszkriminálhat

Megnyilvánul-e a nemek között egyenlőtlenség az online szakmai együttműködési platformokon, és ha igen, miképp? Erre kereste a választ... Teljes cikk