Mámoros illatok, melyek az egészségedre is jó hatással vannak?
Manapság már egyre nagyobb választékkal találkozhatsz illatok terén, legyen szó egyszerű öblítőkről, tusfürdőkről, illatosítókról, gyertyákról vagy parfümökről. Néha már kissé össze is zavarodik az ember a hatalmas illatválaszték előtt, hiszen a humán illatszerek piacán is évente közel 1000 újonnan kifejlesztett termék lát napvilágot.

Az aromaterápia gyógyító hatása
Az illóolajok hatékonysága és jótékony hatása mind a szépségápolás, mind a gyógyítás terén tagadhatatlan. Már az ókorban használták ezeket a fiolákba zárt illatokat, azonban maga az aromaterápia elnevezés csak a 20. század elején született meg René-Maurice Gattefossé által, aki egy szerencsés baleset révén szembesült a levendulaolaj gyógyító hatásával. Az adott gyógyhatással rendelkező növények szinte minden részét felhasználják, azonban van, amikor csak a szárából, a leveléből vagy kifejezetten a virágából készült esszencia képes kifejteni azt a bizonyos pozitív hatást az emberi szervezetre.
Ugyan gyógyító hatásuk a szaglás útján érvényesül, kellemes illatuk úgymond csak hab a tortán, egy olyan plusz, amelyért hálásak lehetünk. Az illatanyag a nyálkahártyán keresztül szívódik fel, majd a véráramba jutva az összes szervhez továbbítódik. A szervekhez jutó apró molekulák a növényi összetevők segítségével üzennek az agynak, mindezzel kiváltva testi és lelki reakciókat egyaránt.
Az illóolajok felhasználásának módjai
Manapság már számos módon kényeztetheted testedet és lelkedet a legkülönfélébb illatanyagokkal, amelyeket a Lakásparfüm oldalán be is szerezhetsz. Legtöbben mécsessel melegítik a párologtatóba csepegtetett illóolajat, azonban a technológia fejlődésével és újabb eszközök megjelenésével hátrahagyták az illóolajok égetését. Így kerültek előtérbe az ultrahangos diffúzorok, amelyekbe az illóolaj vízzel vegyítve kerül, és amely automatikusan - akár bizonyos időközönként feltölti a szoba levegőjét kellemes és gyógyító illatokkal.
Tiszta illóolajokon kívül azonban parfümesszenciák is kerülhetnek ezekbe az eszközökbe vagy akár más szinergikus keverékek is. Azonban az utóbbi esetekben már nem emlegethetjük aromaterápiaként, leginkább aromakológiaként beszélhetünk róla, amely egy olyan tudományág, amely különböző illatok és a lélektan közötti kapcsolatot vizsgálja.
Mindenképp hallgass a belső hangodra és az orrodra egyaránt, hiszen amely illóolajat kellemesnek, megnyugtatónak és gyógyítónak érzed, az lesz a legjobb hatással rád. A különböző illatokat beszerezheted pálcás illatosító, gyertya vagy akár katalitikus lámpa formájában is, nem feltétlenül a tiszta illóolaj képes jótékony hatással bírni.
- 2026.04.24Pannon HR Konferencia Székesfehérvár Tavaszi Pannon HR Konferenciánkon Székesfehérváron, ahol ismét neves előadókkal, érdekes és aktuális témákkal készülünk. Amikor a döntéseknek súlya van – felelősségvállalás kultúrája a vezetésben és HR-ben
Részletek
Jegyek
- 2026.05.20Pannon HR Konferencia Debrecen Célunk, hogy lehetőséget biztosítsunk a HR-es közösségnek, hogy megvitassák az aktuális kihívásokat, trendeket, valamint hogy szakmai újdonságokkal ismerkedhessenek meg.
Részletek
Jegyek
- 2026.05.31Az Év Felnőttképzője 2026. - Páyázzon! A HR Portal által alapított díj célja, hogy láthatóvá tegye azokat a felnőttképző intézményeket, amelyek mérhető eredményekkel és valódi munkaerőpiaci hatással dolgoznak.
Részletek
Jegyek
- 2026.09.23Mi tesz egy tréninget valóban hatékonnyá 2026-ban? Élménnyel eredmény! Országos kutatás és gyakorlati iránymutatás HR és L&D szakembereknek a Tréning Kerekasztal konferencián.
Részletek
Jegyek
Tévedésből közel 20 ezer dollárnyi fizetést utalt egy amerikai cég az egyik alkalmazottjának, aki azonban nem adta vissza a pénzt. A nő ellen végül... Teljes cikk
Bár Jeff Bezos vagyona ma több száz milliárd dollárra rúg, az Amazon alapítója évtizedek óta mindössze évi 81 400 dolláros alapbért vesz fel... Teljes cikk
Egy olasz bírósági döntés új megvilágításba helyezte a munka és a magánélet egyensúlyát: bizonyos esetekben a beteg háziállat ellátása is... Teljes cikk

Milyen tanulságokat rejt a HR számára egy extrém csapatépítő?