Mitől "egészséges" egy munkahely?

Már több kutatás is bebizonyította, hogy az egészség és a munkahelyi teljesítmény között kapcsolat van.

Amerikában indították el a Krónikus Betegségeket Megelőző Munkahelyi Program nevű kezdeményezést, amelynek a keretében bebizonyosodott, hogy a prevenciós programok következtében javul a résztvevők egészségügyi állapota a megváltozott életvitel következtében.

Kiemelendő, hogy a prevenciós programokra szánt költség később megtérül: nő az egészséges munkavállalók teljesítménye, csökken a betegállományban töltött napok száma. Ráadásul a dolgozói lojalitás is megnő. Mindezen folyamatok pedig nyilvánvalóan hatékonyabb munkavégzést eredményeztek - magyarázza Budavölgyi Attila, az Oxygen Medical foglalkozás-egészségügyi szakorvosa.

Az egészséges munkahely kialakítása

Első lépés lehet a munkahelyi étkezdékben felbukkanó alternatív reformételek, de hatékony módszer a mindennapos rövid, szervezett testmozgás, akár ebédidőben is. Egészségesek az ülőlabdák és térdeplőszékek is, amelyek által a gerincfájdalmakat és deformitásokat lehet megelőzni. De a szemkimélő monitorok
is sokat számítanak, általuk csökken a szem megerőltetése.

A számítógépes munkánál elsődleges a monitor megfelelő magasságba állítása, de óránként érdemes egy kis szünetet is beiktatni.

A munkahelyeken szervezett szűrések is a megelőzést szolgálják.

InfoRádió/Orvostkeresek.hu