Megjelent: 5 hónapja

Nem jó ötlet kihagyni a nyári szabadságot

Dr. Suzanne Degges-White pszichológus professzor szerint időnként a munkából, a rossz hírekből, a politikából, a tragédiáktól is el kell vonulni ahhoz, hogy szervezetünk egészséges maradjon. Ha ezt elhanyagoljuk, akkor csökken az empátiás képességünk a hozzánk közel álló személyek iránt, és magunkra sem fordítunk majd kell energiát - írja az nlc.hu.

Sokan nem mernek elmenni szabadságra, mert félnek, hogy nagyon összegyűlik a munka, vagy kimaradnak valamilyen fontos eseményből, aggódnak, hogy ez majd rossz fényt vet rájuk, vagy attól tartanak, hogy főnökük rájön, pótolható a munkájuk - írja a lap.

A pszichológus szerint a munkáltatóknak kellene rábeszélni az alkalmazottakat, hogy nyugodtan menjenek el szabadságra. Így tudnának egészségesek, és hatékonyak maradni. A Framingham Heart tanulmánya szerint azok, akik nem használják fel a szabadnapjaikat pihenésre, sokkal nagyobb eséllyel lesznek szívbetegek.

Az Ernst & Young tanulmánya szerint minden tizedik óra szabadság után nyolc százalékkal nő az emberek hatékonysága, egy másik tanulmány szerint jobb lesz a reakcióidőnk. A The Society for Human Resource Management felméréséből az derült ki, hogy ha az alkalmazottak rendszeresen mennek szabadnapokra, sokkal lojálisabbá válnak a céghez, kevésbé akarnak felmondani és új állás után nézni.

nlc.hu

  • 2019.11.21Transzformatív Team Coaching Lab A Transzformatív Team Coaching Lab alkalmat ad arra, hogy konkrét eseteken keresztül ismerkedj a módszertan erejével. Egy ügyféleset, amelyben a team coaching folyamat során transzformáltuk valódi kapcsolattá a csapatban élő projekciókat. Részletek Jegyek
  • 2019.12.05Adatvédelmi Tisztviselő /DPO Képzés – Dr. Kulcsár Zoltánnal /12. 05-06./ Az adatvédelmi tisztviselő képzés célja, hogy a résztvevők pontosan megismerjék az adatkezelők adatvédelmi kötelezettségeit, kialakuljon bennük az a szintű adatvédelmi tudatosság, amely alkalmassá teszi őket a GDPR szerinti adatvédelmi tisztviselői (DPO) feladatok ellátására. Részletek Jegyek
  • 2020.01.18 ICF akkreditált Jungiánus coach féléves továbbképzés Magyarországon először a nemzetközileg sikeres Jungian Coaching School továbbképzése, ami ICF krediteket ad, 2020 januártól júiusig, havonta egy hétvégén. Részletek Jegyek
Follow hrportal_hu on Twitter