Összefogás a munkahelyi stressz csökkentéséért
A munkavállalók egészsége, közérzete hatással van a munkavégzésükre, mindez hosszú távon a vállalatuk teljesítményét is befolyásolhatja. Az Európai Unió országaiban a káros munkahelyi stressz a GDP mintegy 4 százalékának megfelelő veszteséget okoz.
Magyarországon évente több mint 1000 milliárd forint többletkiadást okoz a munkahelyi stressz. Az egészségtelen életmód és a munkahelyi nyomás ugyanis káros a munkavállalók egészségére, negatívan hat az életminőségükre, ez pedig jelentősen rontja teljesítményüket. Ennek felismerését célozza az uniós támogatással megvalósuló IOSHA2 (Improving the Occupational Safety and Health Awareness) kampány, mely arra ösztönzi a munkáltatókat, hogy megfelelő tájékoztatással, és biztonságos munkakörnyezet kialakításával segítsék a munkavállalókat egy egészségesebb életvitel kialakításában. Ugyanakkor a munkavállalók egyéni felelősségének hangsúlyozásával arra is felhívja a figyelmet, hogy az eredményességhez a munkavállalók aktív részvételére van szükség.
"A munkahelyi stressz okozta GDP-kiesés hazánkban nagyjából évi 1000 milliárd forintra tehető, európai szinten ez az összeg pedig meghaladja az 500 milliárd eurót. Bízom benne, hogy a kampány révén sikerül megfelelő figyelmet irányítani erre a kérdésre és így hozzájárulhatunk a probléma orvoslásához" - mondta Dr. Futó Péter, az MGYOSZ elnöke.
A kampány keretében az MGYOSZ több szemináriumot is szervez, ahol a hazai vállalatok megismerhetik az eddigi tapasztalatokat, jó megoldásokat, illetve a hazai szabályozást is. Az első szeptember 10-i, budapesti rendezvényen Holecz Hajnalka, az IDEOCSOPORT mentálhigiénés és szervezetfejlesztési szakértője a munkahelyi stressztérkép sokoldalú hasznosíthatóságára világított rá. "2008 óta kötelező stresszfelmérést készíteni a munkavállalók körében. Az ebből nyert adatok sokféleképp segítik a HR, illetve munkavédelmi szakemberek munkáját. A legfontosabb, hogy a felmérés kézzelfogható adatokat szolgáltat számukra a humándiagnózis elkészítéséhez, jól hasznosíthatják az egyéni teljesítményértékeléshez, valamint a szervezet- és egyénfejlesztés során. A szakszervezetek számára pedig jó alapot nyújt párbeszéd elindításához."
Láthatunk már működő példákat arra, hogy a vállalatok programokat hoznak létre munkatársaik egészségének védelme érdekében. Szigeti Ágnes, a Budapest Bank belső kommunikációs vezetője a bank egészségprogramjának létrejöttét, működését mutatta be. "Egyike vagyunk annak a kevés hazai nagyvállalatnak, amelyik átfogó programot hirdetett a munkatársak egészségének megőrzése érdekében. Úgy gondolom, kezdeményezésünk népszerűségéhez nagymértékben hozzájárul, hogy a program tartalmát a munkatársak véleménye, visszajelzései alapján alakítjuk ki. "Az egészség mindenekelőtt" elnevezésű komplex programunk az egészségmegőrzés számos területén nyújt hasznos segítséget a munkatársainknak, mint étkezés, mozgás, megelőzés, stresszkezelés, illetve dohányzásról való leszokás. A tartós eredmény érdekében a programelemek többsége a családtagok számára is elérhető. Az egészségprogramot egy önkéntes munkatársakból álló "Egészség csapat" irányítja, megvalósítását pedig - a költségvetés biztosításán túl -– a bank vezetése egy-egy témakör felkarolásával személyesen is támogatja."
Az IOSHA2 program keretében az MGYOSZ számos további fórumon - szeptember 12-én Szolnokon és 14-én Szombathelyen - megrendezésre kerülő munkareggeliken, valamint az októberi nemzetközi konferencián - hívja fel a figyelmet a munkahelyi stressz okozta problémákra. A munkavállalók körében poszterekkel népszerűsíti az egészséges életmódot, míg a munkáltatók számára tájékoztató füzetet készített, illetve 30 másodperces szpot formájában is feldolgozta a témát. Az október 16-i nemzetközi zárókonferenciára pedig egy oktatófilmet is összeállít majd, mely részletesen bemutatja a problémát és a lehetséges megoldásokat is.
- 2025.11.25Pannon HR Konferencia Budapest A Pannon HR Konferencia Budapest 2025 a humánerőforrás-szakma egyik kiemelt találkozója, ahol elismert szakértők – Tari Annamária, Molnár Attila, Gácsi Anna, Dr. Sipka Péter és Sipka Bence – osztják meg tapasztalataikat a legaktuálisabb HR-trendekről és kihívásokról. Egy nap, amely inspirációt, tudást és értékes szakmai kapcsolatokat kínál minden HR-szakember számára.
Részletek
Jegyek
- 2025.12.03Humán controlling A képzés során megtanulhatja, miként támogathatja a controlling szemlélet a HR-stratégiát. Megmutatjuk, hogyan tervezze és kontrollálja a személyi jellegű ráfordításokat, elemezze a munkaerő költségeit és megtérülését, valamint, hogyan alkalmazza a teljesítménymenedzsment és a humán tőke elemzés legfontosabb módszereit a vállalati hatékonyság növelése érdekében.
Részletek
Jegyek
- 2026.01.29Bértranszparencia irányelv és diszkrimináció-tilalom Szakmai képzés a bértranszparenciáról és a diszkriminációról HR szakembereknek és vezetőknek. Készüljön fel munkajogászainkkal az EU új bérátláthatósági szabályaira!
Részletek
Jegyek
- 2026.01.31Vállalati szimuláció Valós piaci helyzetben egy-egy döntés meghozatalakor helyt kell állnia mind vezetői, mind kontrolleri képességeinknek. Mennyivel egyszerűbb lenne, hogyha mi is úgy gyakorolhatnánk, mint egy pilóta, aki éles felszállás előtt, a szimulátorban tanulja meg a vezetést, míg kellő rutinra tesz szert. Ez megvalósítható ma már az üzleti életben is.
Részletek
Jegyek
A mentális egészség október 10-i világnapja emlékeztet minket arra, hogy a munkahely nemcsak a teljesítmény terepe, hanem hús-vér emberek mindennapi... Teljes cikk
„Az agyunk a biztos rosszat is jobban viseli, mint a bizonytalanságot. A folyamatos változás ezért okoz nagyon erős szorongást, döntési fáradtságot... Teljes cikk
Az elmúlt években a HR-munkatársak munkája az amerikai munkaerőpiacon példátlan kihívásokkal szembesült: folyamatos leépítések, szigorúbb... Teljes cikk
- Ismét keresik az Év Fiatal Vállalkozóját 2 hete
- Alig alszanak, mégis bírniuk kell: riasztó adatok a magyar dolgozók egészségéről 2 hónapja
- Így csökkenthetők a dolgozók munkahelyi biztonsággal kapcsolatos aggodalmai 2 hónapja
- Rossz hír a magyar dolgozóknak: munkahelyi stresszben éllovasok vagyunk 2 hónapja
- A legnagyobb stresszforrás a bizonytalanság - így tegyél a cégnél ellene 2 hónapja
- Hogyan változott a sportmarketing az idők során? 3 hónapja
- A cégek szerint a dolgozóik felkészültek a nyugdíjra, a munkavállalók nem annyira biztosak ebben 3 hónapja
- Felmérés: ilyen könnyítésre vágynak a magyar kkv-k 3 hónapja
- "Ez volt a legnehezebb évem a HR-en" - miért hagyják el egyre többen a szakmát? 3 hónapja
- Ősszel újra emelkedhet a foglalkoztatás ezen a területen 3 hónapja
- Felmérés: a dolgozók fele úgy érzi, hogy stagnál 3 hónapja

Mi történne, ha egy napra minden nő szabadságra menne?