kapubanner for mobile
AI összefoglaló

Család vagy karrier: Miért érezzük, hogy belerokkanunk?

üzletasszony portré, szabadban üzletközpont, üzleti, portré, női, nő, város, fiatal, személy, városi, üzletasszony, lány, utca, szabadban, hivatal, szakmai, életmód, épület, munka, modern, elegáns, vonzó, modell, hölgy, haj, siker, társasági

Forrás: Pixabay / Kép: DanielaElenaTentis

A cikk a nők család és karrier közötti lavírozásának belső feszültségét tárja fel, amelyet társadalmi elvárások és nemi sztereotípiák alapoznak meg. Dr. Szijjártó Linda munka- és szervezetpszichológus szerint az a képzet, hogy választani kell a két terület között, mentális terheléshez és kiégéshez vezet, és az „egyszerre minden” elvárása is irreális.

Megoldás: Enrichment és támogató vállalati kultúra

Szijjártó Linda az enrichment-et javasolja, ahol a családi és a munkahelyi szféra kölcsönösen erősíti egymást. Ehhez szükséges az egyéni önismeret, a határok meghúzása, valamint egy olyan szervezeti kultúra, ahol a magánéleti döntések nem járnak stigmával.

A panelbeszélgetés résztvevői – Kiss Luca (Nokia), Kulcsár Géza (PMI) és Reguly Márta (Telekom) – saját tapasztalataikon keresztül hangsúlyozták, hogy a kulcs a személyes jóllét és az, hogy a karrier és család kérdése nem csak a nőket, hanem a férfiakat is érinti. Fontos, hogy a gyermekek is lássák a szülők kiteljesedését.

A munkáltató szerepe és a transzparencia

A cégek sokat tehetnek a dilemma feloldásáért: kibővített apaszabadság, rugalmas munkavégzés, belső mentoring programok és a vezetőség támogató hozzáállása. Lényeges a kölcsönös transzparencia a dolgozó és a munkáltató között a karrier ambíciók és az elvárások kapcsán. A vállalati kultúra támogassa az önismeretet, és segítse a dolgozókat, például a gyermekvállalás utáni visszatérésben.

  • 2026.11.17Munkajog képzés HR-eseknek Munkajog képzés HR-eseknek érthetően. 2 napos intenzív, átfogó kurzus a Munka törvénykönyvéről. info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.11.20Vida Ági a Kapcsolódás Napján Milyen mintákat hozunk gyerekkorunkból, és hogyan jelennek meg a felnőtt kapcsolatainkban? Vida Ági „Hogyan hatnak a gyermekkori kötődési mintáink a felnőttkori kapcsolatainkra?” című előadásával vár a Kapcsolódás Napja 2026. november 20-án, Budapesten, a SUGÁR Moziban.info button Részletek ticket button Jegyek