Se introvertált, se extrovertált nem vagy?
Akkor ideje másképp gondolkodni a személyiségedről! Ahhoz, hogy megfelelően alkalmazkodni tudjunk a munkahelyi környezethez, tudnunk kell, hova esünk az introvertált-extrovertált skálán. Tiszta személyiségtípusok ugyanis igen ritkán fordulnak elő.
Legtöbbünknek nehéz feladat precízen bekategorizálni magunkat az introvertált, illetve az extrovertált skatulyákba. Lehetséges, hogy karrierünk során sokszor kell nyilvánosan szerepelnünk, miközben szeretjük olykor a világot teljesen kizárni, és visszavonulót fújni a nyüzsgő élet elől. Vajon ettől olyan introvertált személyiségek vagyunk, akik rossz pályát választottak magunknak?
A Harvard Business School viselkedéstudományi professzora, Francesca Gino szerint egyáltalán nem. Az olyan személyiségjegyek, mint az introverzió vagy extroverzió egy képzeletbeli skála két ellentétes pólusán helyezkednek el, és valójában a legtöbb ember valahol a kettő között helyezkedik el. Míg e „szürke zóna” ambivalencia néven ismert, a tény az, hogy elég sok ember esik a kettő közé ahhoz, hogy ne tegyük fel magunknak a kérdést: muszáj még mindig ragaszkodnunk ehhez a fekete-fehér látásmódhoz, illetve milyen hátrányai vannak, ha továbbra is ezt tesszük?
Gino szerint az extrovertált/introvertált dichotómia olyan sztereotípiák csapdájába kerget minket, amelyek hatással lesznek arra, hogyan viselkedünk másokkal. Ha azonosítjuk magunkat egy személyiségtípussal, azzal egyben azt is kockáztatjuk, hogy figyelmen kívül hagyjuk azokat a viselkedési formákat, amelyekre szükségünk volna az adott helyzetben.
Még problémásabb, hogy sokan még mindig pontatlanul gondolkodnak arról, mit jelent extrovertáltnak lenni. Az extrovertált emberek nem szükségszerűen hangosak, mozgékonyak, vagy a csapat lelkei. Gino szerint ez a személyiségjegy sokkal inkább arról szól, honnan is kapjuk meg az energiánkat. „Az introvertáltak kimerülnek a társadalmi interakcióktól, és magányra van szükségük a feltöltődéshez. Az extrovertáltak nyugtalanok lesznek, ha egyedül maradnak, és a társas kapcsolatokból szerzik az energiájukat” - magyarázza.
Tehát, ha úgy gondoljuk, hogy extrovertáltak vagyunk attól, hogy nem jelent problémát a nyilvános beszéd, akkor meglehet, hogy tévedünk, hiszen egy jó beszélőke még nem feltétlen jelenti ezt. Azonban ha minden egyes ilyen esemény után kimerültnek érezzük magunkat, és szeretnénk egyedül lenni és feltöltődni, akkor valószínű, hogy inkább az introvertált személyiségoldal felé húzunk a képzeletbeli spektrumon.
Nem meglepő, hogy az emberek kapcsolati hálója tele van extrovertált emberekkel. Egy 2015-ös tanulmány nemcsak azt fedte fel, hogy az extrovertáltaknak átlagosan több barátjuk van, mint az introvertáltaknak, de azt is, hogy minél inkább hasonló két ember extroverziós szintje, annál valószínűbb, hogy barátok lesznek.
Cikkünk több oldalas! Lapozzon!
1. oldal - Se introvertált, se extrovertált nem vagy?
2. oldal - Igazodás a két pólus végén elhelyezkedőkhöz
A Harvard Business School viselkedéstudományi professzora, Francesca Gino szerint egyáltalán nem. Az olyan személyiségjegyek, mint az introverzió vagy extroverzió egy képzeletbeli skála két ellentétes pólusán helyezkednek el, és valójában a legtöbb ember valahol a kettő között helyezkedik el. Míg e „szürke zóna” ambivalencia néven ismert, a tény az, hogy elég sok ember esik a kettő közé ahhoz, hogy ne tegyük fel magunknak a kérdést: muszáj még mindig ragaszkodnunk ehhez a fekete-fehér látásmódhoz, illetve milyen hátrányai vannak, ha továbbra is ezt tesszük?
A „vagy/vagy” csapdája
Gino szerint az extrovertált/introvertált dichotómia olyan sztereotípiák csapdájába kerget minket, amelyek hatással lesznek arra, hogyan viselkedünk másokkal. Ha azonosítjuk magunkat egy személyiségtípussal, azzal egyben azt is kockáztatjuk, hogy figyelmen kívül hagyjuk azokat a viselkedési formákat, amelyekre szükségünk volna az adott helyzetben.
Még problémásabb, hogy sokan még mindig pontatlanul gondolkodnak arról, mit jelent extrovertáltnak lenni. Az extrovertált emberek nem szükségszerűen hangosak, mozgékonyak, vagy a csapat lelkei. Gino szerint ez a személyiségjegy sokkal inkább arról szól, honnan is kapjuk meg az energiánkat. „Az introvertáltak kimerülnek a társadalmi interakcióktól, és magányra van szükségük a feltöltődéshez. Az extrovertáltak nyugtalanok lesznek, ha egyedül maradnak, és a társas kapcsolatokból szerzik az energiájukat” - magyarázza.
Tehát, ha úgy gondoljuk, hogy extrovertáltak vagyunk attól, hogy nem jelent problémát a nyilvános beszéd, akkor meglehet, hogy tévedünk, hiszen egy jó beszélőke még nem feltétlen jelenti ezt. Azonban ha minden egyes ilyen esemény után kimerültnek érezzük magunkat, és szeretnénk egyedül lenni és feltöltődni, akkor valószínű, hogy inkább az introvertált személyiségoldal felé húzunk a képzeletbeli spektrumon.
Nem meglepő, hogy az emberek kapcsolati hálója tele van extrovertált emberekkel. Egy 2015-ös tanulmány nemcsak azt fedte fel, hogy az extrovertáltaknak átlagosan több barátjuk van, mint az introvertáltaknak, de azt is, hogy minél inkább hasonló két ember extroverziós szintje, annál valószínűbb, hogy barátok lesznek.
Cikkünk több oldalas! Lapozzon!
1. oldal - Se introvertált, se extrovertált nem vagy?
2. oldal - Igazodás a két pólus végén elhelyezkedőkhöz
Sikeresnek látszol, de mégsem érzed magad a helyeden? Vajon megszelídíthető a siker?