Megjelent: 1 hónapja

A keveset és a sokat keresőket is fenyegeti a kiégés

A WHO szerint a kiégés a kezeletlen és krónikus munkahelyi stressz eredménye. Kutatások szerint minél kevésbé hozhat valaki a saját munkáját érintő érdemi döntéseket, annál inkább fenyegeti a kiégés írja a G7.

A kiégés 3 fő tünete a kimerültség, a saját munkával szembeni elidegenedés, negatív vagy cinikus gondolatok, és a munka hatékonyságának csökkenése. A kiégés különösen veszélyezteti a 18 és 25 év közötti korosztályt.

Felmérések szerint egy átlagos ausztrál munkavállaló évi 312 fizetetlen túlórát vállal, emiatt a vállalati szektorban dolgozó ausztrálok harmadát érinti valamilyen mentális betegség, stressztől pedig 31 százalékuk szenved - írja a lap.

A keveset keresők azért küzdenek, hogy megéljenek a fizetésükből, míg a sokat keresők félnek, hogy elveszítik állásukat, folyamatos versenyben vannak kollégáikkal. Michael Leitner, a Deakin Egyetem szervezetpszichológia professzora szerint ha valaki olyan főnököt fog ki, aki semmilyen mozgásteret nem hagy számára, akkor új állást kell keresni.

A kiégés attól is függ, hogy van-e értelme egy munkának. Ha van, akkor sokan még élvezik is az elvégzését, ha viszont értelmetlen táblázatokat kell kitölteni, nyilvántartásokat vezetni, az általában teljesen kimeríti, elhasználja az embereket.

G7
  • 2019.12.05Adatvédelmi Tisztviselő /DPO Képzés – Dr. Kulcsár Zoltánnal /12. 05-06./ Az adatvédelmi tisztviselő képzés célja, hogy a résztvevők pontosan megismerjék az adatkezelők adatvédelmi kötelezettségeit, kialakuljon bennük az a szintű adatvédelmi tudatosság, amely alkalmassá teszi őket a GDPR szerinti adatvédelmi tisztviselői (DPO) feladatok ellátására. Részletek Jegyek
  • 2020.01.18 ICF akkreditált Jungiánus coach féléves továbbképzés Magyarországon először a nemzetközileg sikeres Jungian Coaching School továbbképzése, ami ICF krediteket ad, 2020 januártól júiusig, havonta egy hétvégén. Részletek Jegyek
Follow hrportal_hu on Twitter