Szerző: HRPortal.hu hírszerkesztő Megjelent: 1 éve

A kiégés figyelmeztető jelei

Nem érdeklik a kollégái? Gyűlöli a hétfőt? Nem is tudja mikor érezte, hogy sikert ér el a munkájában? Ha nem alkalmi fáradtságról, hanem krónikus stressztől szenved valaki a munkahelyén, arra jó néhány figyelmeztető jel utalhat. Ezekre nem árt felkapni a fejünket, különösen, ha több is jellemző valakire a felsoroltak közül. A Business Insider összegyűjtötte a tüneteket.

Ha valaki felismeri a jeleket nagyobb eséllyel léphet közbe, mielőtt a kiégés eluralkodik.

  • Ha valaki állandóan fáradt munka után és semmire sincs energiája.
  • Ha valakit nem érdekel, hogyan viselkedik a kollégáival. Nem akar velük időt együtt tölteni. Jelzés lehet az is, ha sokan kérdezik, hogy minden rendben van-e.
  • Ha a péntek délutánt úgy várja valaki mint a messiást. Ugyanakkor retteg a hétfőktől.
  • Ha a munkára vonatkozó érdeklődésre csak egyszavas válasza van. Illetve kerüli, hogy beszélni kelljen a munkájáról, egyáltalán megmondani, hogy mit dolgozik.
  • Ha alvásproblémák jelentkeznek. Ha valaki nagyon nem akar felkelni reggel, mindig "szundira" nyomja az ébresztőt, aztán majdnem elkésik ennek következtében.
  • Ha valaki nem reménykedik, hogy a munkahelyén a dolgok jó irányba változhatnak.
  • Ha valaki összeszorítja a fogát, amikor belép a munkahelyére.
  • Ha valaki nem tud ellazulni, kiengedni akkor sem, amikor éppen nem dolgozik.
  • Ha még új munkahelyet sincs kedve valakinek keresni.
  • Panaszkodással ugyan ki lehet ereszteni a gőz egy részét, de ha valaki már otthon is csak a munkája körül tud pörögni a partnerének, az is figyelmeztető jel lehet.
  • Ha valaki úgy érzi nem halad előre, hanem elakadt, illetve ha már idejét sem tudja mikor érzett sikert a munkájával kapcsolatban, akkor is érdemes új állás után nézni.
  • Ha valaki folyamatosan túlterheltnek érzi magát.
  • Ha gyakran elveszíti a türelmét és arról fantáziál, hogy felmond.

    Business Insider
  • Follow hrportal_hu on Twitter
    További cikkek
    Új vezető a Budapest Bank mikrovállalati üzletágának élén

    Május 1-jétől Dancsné Engler Bernadett vezeti a Budapest Bank mikrovállalati üzletágát, amely a 200 millió forint alatti éves árbevétellel... Teljes cikk

    Több ezer fuvarozói állás kerülhet veszélybe

    Május 25-től kezdve bírsággal sújtják a gépjárművezetőt és az őt alkalmazó céget, ha a heti 45 órás pihenőidőt nem kereskedelmi... Teljes cikk

    Meghosszabbodik a diplomás gyed, nő a családi adókedvezmény

    Új családtámogatási kedvezményeket jelentett be Orbán Viktor miniszterelnök, a Családok Budapesti Világtalálkozójának megnyitóján. Teljes cikk

    Nem vállalta el a munkát, azért nem volt a robbantás közelében

    Egy magyar férfi is a Manchester Arenában dolgozott volna, az Ariana Grande koncert rendezvényének kiszolgáló személyzetében, de végül úgy döntött... Teljes cikk

    700 robot segíti a győri Audi gyárában a munkát

    Az új járműmodellek gyártásában robotok is részt vesznek, amely a szakemberek kiképzésével együtt komoly beruházást igényelt az autóipari cég részéről. Teljes cikk

    Kapcsolódó tartalmaink 1 2 3 Bezár