Erre költik a legtöbbet a Z generációs dolgozók
A Z generáció 73%-a legalább kétszer edz hetente, ami jelentős növekedést jelent az előző évhez képest.
A Z generáció 44%-a a fitneszt tartja első vagy második kiadási prioritásának, ami jóval meghaladja az összes többi kategóriát. A fitneszre fordított kiadások évente 17%-kal növekednek, és a rendszeres edzőtermi látogatások száma is évről évre növekszik – írja a HR News.
A The Gym Group első Gen Z Fitness Pulse Report című jelentése szerint a Z generáció egyre több időt is pénzt fordít a fitneszre. A The Gym Group jelentése, amely több mint 2000, 16-28 éves válaszadó megkérdezésén alapul, rámutat, hogy a testmozgás népszerűsége továbbra is növekszik a Z generáció körében, amely a több mint 900 000 tagot számláló tagságuk körülbelül 40%-át teszi ki. Közel háromnegyedük (73%) állítja, hogy hetente legalább kétszer edz, ami 11 százalékpontos növekedést jelent 2024-hez képest.
A testmozgás növekvő fontossága a Z generáció életében tükröződik a kiadási szokásaikban is. A válaszadók több mint négytizede (44%) a fitneszt tartja első vagy második legfontosabb kiadási prioritásának, megelőzve az összes többi kategóriát, beleértve a streaming szolgáltatásokat (36%) és az éttermi étkezéseket vagy italfogyasztást (szintén 36%).
Az egészségre és a jólétre való összpontosítás motiválta a megkérdezett Z generáció 82%-a azt is elmondta, hogy a testmozgás beépítése a munkanapjukba javítaná a termelékenységüket. Ennek a potenciálnak a kiaknázásához kulcsfontosságú a rugalmas munkaidő, mivel 52% szerint a rugalmas munkavégzés máris segít, vagy a leghatékonyabban segítene nekik aktívak maradni.
A válaszadók túlnyomó többsége (87%) szerint a testmozgás javítja vagy jelentősen javítja mentális jólétüket. A digitális környezetben felnőtt Z generáció számára a rendszeres testmozgás hatékonyabb a jólét fokozásában, mint a mindfulness alkalmazások, podcastok vagy más influencerek tartalmainak fogyasztása.
HR News
fotó: unsplash
- 2026.04.23BGE Állásbörze SPÓROLJ IDŐT ÉS ENERGIÁT! Érd el a BGE összes karának hallgatóit egyetlen nap alatt!
Részletek
Jegyek
- 2026.05.08Benchmarking képzés A képzés során a résztvevők megismerik a benchmarking alkalmazásában rejlő lehetőségeket és konkrét gyakorlati példákon és feladatokon keresztül sajátíthatják el a benchmarking alkalmazásához szükséges legfontosabb ismereteket és készségeket, amiket azután a saját szervezetüknél is képesek lesznek alkalmazni.
Részletek
Jegyek
A 25 év alatti horvátországi dolgozók fele havi ezer eurónál kevesebb (nagyjából 388 ezer forint) nettó fizetést visz haza, vagy ennél is kevesebbet... Teljes cikk
A közlekedés kivételével minden állami és magán ágazatot érint az olasz szakszervezetek által hétfőre meghirdetett általános sztrájk, amelyet a... Teljes cikk
Egy kutatás szerint tíz nőből kilenc női munkavállaló tapasztalja a menopauza tüneteit, és 44% szerint ez befolyásolja munkaképességüket. Teljes cikk
- Mit tehetünk, hogy jobban aludjunk? 2 hete
- Család vagy karrier: Miért érezzük, hogy belerokkanunk? 2 hete
- A nők tovább élnek, mégis több időt töltenek betegen – mi áll a háttérben? 3 hete
- A legtöbb munkáltató nem áll készen a menopauza-megfelelési határidőre 3 hete
- Nem csak stresszesek: ezek a munkák teszik leginkább tönkre az egészséget 3 hete
- Ilyen egy gondoskodó munkaadó: díjat nyert a HungaroControl 4 hete
- Hogyan védhetjük meg a szőke haj csillogását? 1 hónapja
- Hogyan enyhítsük az ízületi fájdalmakat? 1 hónapja
- Figyelmeztetés a munkaadóknak – új szintre lép a munkahelyi mentális egészség 2026-ban 1 hónapja
- Invisalign üzletembereknek: fogszabályozás, amely nem megy a meetingek rovására! 1 hónapja
- HR washing: the reality behind HR marketing 2 hónapja

Egy életmentő szakma egy napja: Vészhelyzet Pittsburghben