Megjelent: 5 éve

Kimerültség a munkahelyen is

images

images

Mivel éjszaka sem igazán frissül fel a levegő a magas hőmérsékletek miatt, így alvászavar léphet fel, ami fáradttá, tompává teheti a dolgozót másnap. A koncentrációs problémák is egyre gyakoribbak lesznek, csökken a szellemi és a fizikai munkavégző-képesség is.

A legnagyobb veszélynek ilyenkor a szív - és érrendszeri betegségekkel küzdők, a krónikus betegek és az idősek vannak kitéve. Ilyenkor lehetőleg kerülni kell a tűző napon tartózkodást illetve a fizikai megterhelést. A folyadékmennyiséget pedig a testtömegtől és a fizikai aktivitás mértékétől függően kell pótolni, akár napi 3-4 liter folyadék elfogyasztására is szükség lehet.

hvg.hu
  • 2020.11.17Toborzás a LinkedIn-en és a Facebook-on - ONLINE A Toborzás a LinkedIn-en és a Facebookon 1 napos workshopon délelőtt kérdést kaphat LinkenInnel kapcsolatos kérdéseire, szó lesz továbbá a vállalati oldal fontos elemeiről, karrieroldalról és oldal-analitikákról. Délután példákkal színesítve ismerkedhet meg a kampánykezeléssel, kapcsolati háló felépítésének kérdéseivel és egyéb, Facebookkal kapcsolatos funkcióval. Részletek Jegyek
  • 2020.11.23Művezető képzés A művezetők szakmai továbbképzése a vezetői feladataik eredményes és hatékony ellátására. A résztvevők vezetői, problémamegoldási és termelékenységfejlesztési készségeinek fejlesztése konkrét feladatokon, szituációs játékokon, esettanulmányokon keresztül. Részletek Jegyek
  • 2020.12.05 Teljesítménymenedzsment és motiváció A résztvevők megtanulják, beosztottjaik teljesítményére ható területek helyes menedzselését. Képessé válnak akár munkavégzés közben hatásos, rövid coaching beszélgetések levezetésére. Megismerik a teljesítmény menedzsment eszközrendszerét. Részletek Jegyek
Follow hrportal_hu on Twitter