Otthoni mozgásfejlesztő játékok gyermekeinkkel

Nemcsak olyan kivételes helyzetekben előnyösek, mint az elmúlt hónapok karantén időszakai, hanem akár egy esős őszi vagy hideg téli hétvégén is remek lehetőséget kínálnak a felesleges energiák levezetésére.

Mostani bejegyzésünkben nézünk is néhányat az otthon játszható mozgásfejlesztő játékok közül!

Ügyeljünk a biztonságra!

Elsőként fontos leszögezni, hogy a biztonságra mindenekelőtt figyeljünk. Pakoljuk el a balesetveszélyes tárgyakat, vázákat, húzzuk odébb vagy párnázzuk le az éles sarkú szekrényeket, asztalokat. A legjobb, ha tapadós zoknit vagy benti cipőt adunk a gyermekeink lábára, hogy csökkentsük az elcsúszás veszélyét. És természetesen végig figyeljünk rájuk!

Milyen mozgásfejlesztő játékokat játszatunk gyermekeinkkel otthon?

A célbadobás amellett, hogy remek készségfejlesztő, a gyermekek is örömüket lelik benne. Egy lavór vagy kosár lehet a célpont, ahova különböző puha tárgyakkal, például zoknikkal kell betalálni. Találjunk ki valamilyen pontozási és jutalmazási „rendszert” és már kezdhetjük is!

Az otthoni bútorainkat, berendezési tárgyainkat felhasználva könnyedén építhetünk akadálypályát is. Asztal alatt átbújni, leragasztott szalagon egyensúlyozni vagy limbózni a partvis alatt: a lehetőségeinknek csak a képzeletünk szab határt. Akár egy gyors szumó versenyt is rögtönözhetünk. Ehhez nem kell más, mint 2-2 nagypárna, öv és egy nagy póló. Az övvel elöl-hátul rögzítsük a párnákat, adjunk gyerekeinkre egy nagyméretű pólót és kezdődhet is párbaj!

Ha nem lakik senki alattunk, ragaszthatunk fel ugróiskolát, vagy készíthetünk bowling pályát pár ásványvizes üveg és egy gumilabda segítségével. Kis kreativitással tehát remek szórakozásokat találhatunk ki, ha hosszabb – rövidebb ideig a négy fal közé kényszerülünk.