3 cikk a(z) vitamin címkével - 1. oldal

4 hónapja Ha a vitaminokról és ásványi anyagokról van szó, a cinket gyakran nem is említik, pedig valójában az immunrendszer egyik szövetségese. Ez a nyomelem számtalan létfontosságú folyamatban vesz részt, lehet, hogy épp a cinknek köszönheted, hogy a legutóbb gyorsabban túljutottál a náthán! Teljes cikk...

2 éve Amikor kisbabát várunk, a szervezünk működése szinte teljesen megváltozik. A hormonok hatására a test felkészül a jövevény táplálására, amit azt jelenti, hogy a fogantatástól kezdve már nem csak egyetlen szervezet számára veszi fel a tápanyagokat. Ezért a megfelelő vitaminbevitel és ásványianyag-pótlás rendkívül fontos a várandósság teljes ideje alatt. Teljes cikk...

7 éve Január a fogadalmak hónapja, az év első napján még erős bennünk az elhatározás, hogy bizony tartani fogjuk magunkat a céljainkhoz, és új szokásokat vezetünk be, azonban ahogy sodródunk a hetekkel, csökken a lelkesedés. Mit tehetünk ez ellen? Teljes cikk...