Az élet értelme a munka?

Az angolul workalcoholismnek nevezett állapot komoly betegséget jelent. Az ebben szenvedők számára az önigazolás egyetlen forrása a munka, amely szinte minden mást kiszorít az életből. A következmények pedig nem csak lelki, de testi problémákban is jelentkeznek - mondja dr. Kocsi Anikó, az Oxygen Medical pszichoterapeutája.

A munkamánia viselkedéses, vagyis anyag nélküli függőség, nem kell hozzá kémiai szer, mondjuk kábítószer vagy nikotin, ugyanakkor a hatása hasonló a drogokéhoz.

Azonban ezt az állapotot fontos elkülöníteni a kitartó munkától, amitől azzal választható el, hogy a munkamániás, magának a tevékenységnek a rabja, így nem élvezi annak eredményét, szabadidejét nem tudja pihenéssel tölteni.

Fizikai következmények lehetnek többek közt: stressz kiváltotta tünetek szenvedélybetegségek (italozás, dohányzás) gyomorfekély szív- és érrendszeri betegségek. Valójában magára a munkavégzés hatékonyságára is visszaüthet, hiszen az illető hiába vállal egyre több feladatot, nem tudja azokat elvégezni (fordított hatékonyság).

A végső fázis a teljes kimerülés, fizikai tünetek megjelenése. Legtöbben csak ilyenkor fordulnak orvoshoz. A fő feladat, hogy meg kell tanulni lassítani, nemet mondani és az élet más területeire is helyezni a hangsúlyt.

WEBBeteg.hu