Babázás és visszatérés a munkába - tartsd a kapcsolatot!
Habár életed gyökerestül megváltozik a gyerek születése után, pláne, ha az első babával vagy otthon, de előbb-utóbb véget ér ez az időszak és újra dolgozó nő leszel. Kivéve, ha azon szerencsések (?) közé tartozol, akinek nem kell dolgoznia már soha többé…
Ezzel szemben, ha komolyan gondolod és reális esélye is van annak, hogy az korábbi munkahelyedre visszatérj, akkor e cél eléréséhez a tudatos kapcsolattartáson keresztül vezet az út.
Ma már egyre több nagyvállalat programszerűen foglakozik a kismamákkal. Vannak dedikált kapcsolattartók, események, amikre kimondottan meghívják a „babázókat” (vagy őket is), megállapodások, amik mentén időről időre lehet vezető-munkatárs beszélgetéseket tartani. Nyilván, aki ilyen helyen dolgozik, könnyebb helyzetben van, mint akinek magának kell kialakítani a rendszert.
Szándékosan írom, hogy rendszert, ráerősítve arra, hogy ennek egy tudatos kapcsolattartásnak kell lennie, mivel a mindennapok folyamatos és nagyon új tevékenységei mellett ad hoc módon nem fogsz tudni majd vele foglalkozni. Pedig akiről nem tudnak, aki nem értesült a benti dolgokról, sajnos valóban hamar kimarad és lemarad, és innen sokkal nehezebb újra felvenni a fonalat, amikor már élesben arról van szó, hogy vissza szeretnél menni dolgozni. Nem beszélve arról, hogy egy nagyvállalatban elég sok szervezeti változás van, ami nem biztos, hogy nem érintette azt a munkakört, amiből elmentél, és akkor már korántsem annyira egyszerű a történet…
Néhány jó tanács a kapcsolattartásra
- Adj rendszeres időközönként (pl. havonta az elején, aztán negyedévente) hírt magadról, magatokról a közvetlen kollégáidnak és felettesednek. Küldj néhány képet is, de mértékkel. Jó esetben válaszolni fognak rá és te is megtudsz róluk pár infót, ami pont annyira képben tart, hogy nem veszíted el teljesen a kapcsolódást.
- Menj be hozzájuk, mutasd be a babát, legkésőbb fél éves kora körül. De ne feledd, ez egy munkahely, nem játszóház. Ne húzd túl hosszúra a találkozást, és ha egy mód van rá, akkor ne a benntöltött időre időzítsd az etetést, pelenkázást stb. Ami neked ekkorra természetes lesz már, az nem biztos, hogy minden kollégádnak is az. Nálunk például teljesen ki voltak akadva a gyermektelen kollégák, hogy az egyik kolléganő kért egy - zárt, kívülről nem belátható - tárgyalót és ott szoptatott…
- Időről időre hívd fel a közvetlen felettesedet, hogy mi újság a cégnél, és meséld el, hogy mennyire vágysz vissza.
- Menj be úgy is néha, hogy nincs veled a gyereked, hadd lássák, hogy te még mindig létezel önmagadban is.
- Lehetőség szerint ne vidd magaddal a gyereket, ha éppen céges, de nem kimondottan gyerekes rendezvényre mész.
Visszatérés
Amikor közeleg a visszatérés tervezett ideje, fűzd (még) szorosabbra a kapcsolattartást és hónapokkal előre egyeztess a részletekről. Ugyan a fizetés nélküli szabadságod megszakítását 30 nappal a tervezett munkába állásod előtt vagy köteles írásban jelezni, de ennyi idő általában nem szokott elég lenni, ha nem az a helyzet, hogy megvan a korábbi munkaköröd és csak simán „visszaülsz” oda.
Jó ha tudod, hogy abban az esetben, ha megszűnt a munkaköröd és még a gyereked 3 éves kora előtt újra munkába szeretnél állni, akkor addig a munkáltató nem szüntetheti meg csak úgy a munkaviszonyod. Csak akkor, ha nincs az által korábban betöltött munkakörhöz szükséges képességnek, végzettségnek, gyakorlatnak megfelelő betöltetlen másik munkakör, vagy az e munkakörben való foglalkoztatásra irányuló ajánlatot elutasítod. Ez a gyakorlatban azt jelenti, hogy a belső álláshirdetéseket kell figyelned és pályázni közülük a számodra érdekesekre. Ez pedig értelemszerűen hosszabb idő, mint 30 nap is lehet.
Ha nem szeretnél teljes munkaidőben visszamenni dolgozni a gyerek 3 éves kora előtt, érdemes ezt is tisztáznod a munkahelyeddel. A munka törvénykönyve lehetőséget biztosít arra, hogy a te ajánlatodra a munkáltatód a gyermeked hároméves koráig - ha három vagy több gyermeket nevelsz, akkor a legkisebb gyermek ötéves koráig - köteles a munkaszerződésedet az általános teljes napi munkaidőd felének megfelelő tartamú részmunkaidőre módosítani. Vagyis ha eddig nyolc órában dolgoztál, de a „babázás” után csak négyben szeretnél, amíg nem lesz három éves, akkor erre minden jogod megvan, a 6 óra pedig megállapodás kérdése, azt nem köteles engedélyezni.
A következő cikkemben arról fogok írni, hogy mit érdemes végiggondolni és elintézni még az első újra munkában töltött nap előtt.
Blaskó Anna
HR és munkaügyi szakértő, közgazdász-szociológus
- 2026.05.08Benchmarking képzés A képzés során a résztvevők megismerik a benchmarking alkalmazásában rejlő lehetőségeket és konkrét gyakorlati példákon és feladatokon keresztül sajátíthatják el a benchmarking alkalmazásához szükséges legfontosabb ismereteket és készségeket, amiket azután a saját szervezetüknél is képesek lesznek alkalmazni.
Részletek
Jegyek
- 2026.05.21Fókuszban a "Hard HR" A workshop során a NIVEUS | PAYROLL és a NIVEUS | LEGAL szakértői a munkavállalói életciklus mentén haladva tekintik át a legfontosabb foglalkoztatási helyzeteket, a belépéstől kezdve a foglalkoztatás különböző szakaszain át egészen a kilépésig. Minden egyes ponton kiemelik azokat a kritikus jogi, adózási és bérszámfejtési kérdéseket, amelyek közvetlenül hatnak a HR döntéseire.
Részletek
Jegyek
- 2026.05.31Az Év Felnőttképzője 2026. - Páyázzon! A HR Portal által alapított díj célja, hogy láthatóvá tegye azokat a felnőttképző intézményeket, amelyek mérhető eredményekkel és valódi munkaerőpiaci hatással dolgoznak.
Részletek
Jegyek
- 2026.09.23Mi tesz egy tréninget valóban hatékonnyá 2026-ban? Élménnyel eredmény! Országos kutatás és gyakorlati iránymutatás HR és L&D szakembereknek a Tréning Kerekasztal konferencián.
Részletek
Jegyek
A bizalom hiánya ma már nemcsak hangulati kérdés, hanem a teljesítmény egyik rejtett gátja. Egy friss tanulmány megmutatja, miért látják sokszor... Teljes cikk
Három évvel a ChatGPT megjelenése után a legtöbb nagyvállalatnál elmaradt a várt termelékenységi áttörés. A vezetők tapasztalatai szerint a... Teljes cikk
A microshifting a hagyományos 9–5 munkarend radikális újragondolása: rövid, nem folyamatos munkaidő-blokkokra bontja a napot, igazodva a dolgozók... Teljes cikk
- Workation: a fiatalok már nem akarnak választani a munka és a nyaralás közt 2 hete
- Politikai nyomás a munkahelyen? Ezért válik a kampány veszélyessé a vezetőnek 2 hete
- A teljesítményértékelések 98%-a kudarc? Amit a HR-esek sem mernek kimondani 2 hete
- A súlyosan korlátozott dolgozók foglalkozásai a korlátozottság területe szerint - grafikon 2 hete
- Már nem a márkanév dönt: így választ munkahelyet a Z generáció 3 hete
- Nem a fizetés számít: ez tartja a munkahelyen a Z generációt 3 hete
- Túl a sablonokon – Europass, az álláskeresők online partnere 3 hete
- Ezek a munkaadók nem jelentették be a dolgozóikat - Itt a NAV márciusi listája 4 hete
- Két cégnél is nagy növekedés, az Aldinál egy éve csökken a létszám 4 hete
- Hét pályakezdő fiatal nő munkaerőpiaci indulását segíti a Waberer’s 4 hete
- Nők a munkában: sokat javítottunk, de Izland még messze van 1 hónapja

Milyen tanulságokat rejt a HR számára egy extrém csapatépítő?