Szerző: HRPortal.hu hírszerkesztő Megjelent: 6 hónapja

Egy fánk után egy óra boksz

A Socialize különféle mozgásformákat ajánl a kilók féken tartására az ünnepek alatt, és néhány olyan alternatívát is, mint a csirke, hal, gyümölcs vagy egy jóleső húsleves, amely választásával egyszerűbb lesz megszabadulni a plusz kilóktól.

Karácsonykor, majd Szilveszterkor tetőzik a kerekedés, ekkorra már biztosan sokan túl lesznek a kedvenc finomságokon. A Socialize megmutatja, mennyi mozgás kell majd ahhoz, hogy ledolgozzuk a bevitt kalóriákat.

Csirke után jön a kanggo


Húsleves után kerülendő a lift


Pite és futás nem zárja ki egymást


A pörkölt után suhanás két keréken









Follow hrportal_hu on Twitter

Nem cél, hogy a nagy gettóból kis gettóba kerüljenek

Tízezer fogyatékossággal élő ember kap esélyt az önállóbb életre 2023-ig azzal, hogy a nagy szociális intézményekből kisebb, családias közösségekbe költözhetnek; a kiváltási programra 77 milliárd forintot fordítanak, ezáltal könnyebben juthatnak munkalehetőséghez is - mondta a szociális ügyekért és társadalmi felzárkózásért felelős államtitkár. tovább..

További cikkek
Új vezető a Budapest Bank mikrovállalati üzletágának élén

Május 1-jétől Dancsné Engler Bernadett vezeti a Budapest Bank mikrovállalati üzletágát, amely a 200 millió forint alatti éves árbevétellel... Teljes cikk

Több ezer fuvarozói állás kerülhet veszélybe

Május 25-től kezdve bírsággal sújtják a gépjárművezetőt és az őt alkalmazó céget, ha a heti 45 órás pihenőidőt nem kereskedelmi... Teljes cikk

Meghosszabbodik a diplomás gyed, nő a családi adókedvezmény

Új családtámogatási kedvezményeket jelentett be Orbán Viktor miniszterelnök, a Családok Budapesti Világtalálkozójának megnyitóján. Teljes cikk

Nem cél, hogy a nagy gettóból kis gettóba kerüljenek

Tízezer fogyatékossággal élő ember kap esélyt az önállóbb életre 2023-ig azzal, hogy a nagy szociális intézményekből kisebb, családias... Teljes cikk

Elájulsz a kollégád szagától? A főnök és a HR is hibás

Ha valakinek rendszeresen erős testszaga van, és ez zavarja a kollégáit, a munkáltató jogában áll felszólítani, hogy változtasson ezen, és ha erre... Teljes cikk

Kapcsolódó tartalmaink 1 2 3 Bezár