Háromnapos munkahét az ideális negyvenen túl
Gazdaságkutatók eredményei szerint a negyvenes munkavállalók akkor dolgoznak a leghatékonyabban, ha három napot töltenek munkával a héten, írja a BBC.
Ausztrál kutatók 3000 férfi és 3500 nő munkavégzési szokásait és agytevékenységét vizsgálták. Eredményeik szerint a részmunkaidő stimulálja az agyat, anélkül hogy stressznek és kifáradásnak tenné ki.
A vizsgálati tesztekben azok érték el a legjobb eredményeket, akik heti, nagyjából 25 órát dolgoztak. Colin McKenzie kutatóprofesszor szerint a munka kétélű fegyver, mert egyrészt stimuláló tud lenni, ugyanakkor bizonyos feladatok és a túlóra kifejezetten rossz hatással van a kognitív képességekre. Olyannyira, hogy 60 óra felett már károsabb, mintha valaki egyáltalán nem dolgozik.
A kutatók szerint ezeket az eredményeket érdemes lenne figyelembe venni amellett, hogy a világ sok országában emelik a nyugdíjkorhatárt.
BBC
A vizsgálati tesztekben azok érték el a legjobb eredményeket, akik heti, nagyjából 25 órát dolgoztak. Colin McKenzie kutatóprofesszor szerint a munka kétélű fegyver, mert egyrészt stimuláló tud lenni, ugyanakkor bizonyos feladatok és a túlóra kifejezetten rossz hatással van a kognitív képességekre. Olyannyira, hogy 60 óra felett már károsabb, mintha valaki egyáltalán nem dolgozik.
A kutatók szerint ezeket az eredményeket érdemes lenne figyelembe venni amellett, hogy a világ sok országában emelik a nyugdíjkorhatárt.
BBC
- 2026.05.08Benchmarking képzés A képzés során a résztvevők megismerik a benchmarking alkalmazásában rejlő lehetőségeket és konkrét gyakorlati példákon és feladatokon keresztül sajátíthatják el a benchmarking alkalmazásához szükséges legfontosabb ismereteket és készségeket, amiket azután a saját szervezetüknél is képesek lesznek alkalmazni.
Részletek 
Jegyek - 2026.05.21Fókuszban a "Hard HR" A workshop során a NIVEUS | PAYROLL és a NIVEUS | LEGAL szakértői a munkavállalói életciklus mentén haladva tekintik át a legfontosabb foglalkoztatási helyzeteket, a belépéstől kezdve a foglalkoztatás különböző szakaszain át egészen a kilépésig. Minden egyes ponton kiemelik azokat a kritikus jogi, adózási és bérszámfejtési kérdéseket, amelyek közvetlenül hatnak a HR döntéseire. Részletek Jegyek
- 2026.05.31Az Év Felnőttképzője 2026. - Páyázzon! A HR Portal által alapított díj célja, hogy láthatóvá tegye azokat a felnőttképző intézményeket, amelyek mérhető eredményekkel és valódi munkaerőpiaci hatással dolgoznak. Részletek Jegyek
- 2026.09.23Tréning Kerekasztal Konferencia 2026. Élménnyel eredmény! – Mi tesz egy tréninget valóban hatékonnyá 2026-ban? Országos kutatás és gyakorlati iránymutatás HR és L&D szakembereknek Részletek Jegyek
További cikkek
Törvénybe írják a heti két nap home office-t – sok dolgozó élete változhat meg
Radikális lépésre készül Ausztrália egyik legnagyobb állama: Victoria törvényben rögzítené a munkavállalók jogát a heti két nap otthoni... Teljes cikk
Még nem kell kidobni a melegítőt: a Z-generációs vezetők visszahozzák a home office-t
Ahogy a hagyományosan irodapárti felsővezetők nyugdíjba vonulnak, és helyüket fiatalabb CEO-k veszik át, ismét erősödhet a home office és a hibrid... Teljes cikk
Home office a börtönből? Rabok dolgoznak távmunkában techcégeknek
Egy amerikai börtönprogram új megközelítésből kapcsolja össze a munkát, a rehabilitációt és a jóvátételt: Maine államban elítéltek dolgoznak... Teljes cikk
Kapcsolódó hírek
- Új korszak jöhet a Debreceni Egyetemen a GE-vel közösen 2 hónapja
- A részmunkaidősök létszámváltozása 2019 és 2024 között - grafikon 2 hónapja
- Új K+F munkahelyek érkeznek: amerikai cég erősít Magyarországon 3 hónapja
- Aki érti a fiatalokat, azé a jövő – minden, amit tudni érdemes a Pannon-Work kutatási összefoglalójában 3 hónapja
- Mi tartja vissza a magyarokat az önkéntességtől? 4 hónapja
- Tudásalapú munkahelyek születnek – a Mercedes K+F központot nyit Magyarországon 5 hónapja
- Életre szóló hűség nincs: Z generációsok a munkaadókról 5 hónapja
- Ez az ára az igazságtalan bérezésnek 6 hónapja
- A részmunkaidős foglalkoztatás a munkaerőpiac mostohagyereke. Hogy csináljuk jól? 7 hónapja
- Sok részmunkaidős dolgozó visszatérne a munkába a hibrid munkarend miatt 7 hónapja
- "Dolgoznék bárhol, de sehova sem vesznek fel" - miért nem kapják meg milliók a vágyott munkát? 7 hónapja
Kapcsolódó tartalmaink Bezár
Heti ajánló
- Külföldi munkavállalók felvétele saját csapatba: a leggyakoribb buktatók – és ahogyan elkerülhetők TIPP
- Employer branding a csúcson: amikor a természet formálja a vállalati kultúrát TIPP
- Valóban kiválasztható a legjobb jelölt? Így segítenek a személyiségtesztek a toborzás során TIPP
- Értékteremtő partnerség a vállalati kultúrában: Tanulás és empátia vakvezető kutyákkal TIPP
Állások
- Marketing Koordinátor
- takarító
- Gépkocsivezető, áruszállító
- Varrnónő
- Dísznövény eladó
- project manager
- Autószerelő
- Padlóburkoló (2026. 03. 30)
- Szakács, Burgerezőben. Bbq Technikák Ismerete, Konyhai Feladatok Elvégzése, Koordinálása (2026. 04. 04)
- Pénzügyi gyakornok - diákmunka (2026. 04. 04)
- Szerviztechnikus – Üzemanyagtöltő Berendezések (Észak-Dunántúl) (2026. 04. 07)
- Autóbuszvezető Győr (helyközi) (2026. 04. 07)
- Szenior könyvelő (2026. 04. 07)
Partnereink hírei
- Milyen szobanövényeket érdemes alulról és melyikeket felülről locsolni? Válaszolunk
- Döbbenetes, mennyibe került a világ legdrágább tulipánja
- Ezek a legszebb húsvéti locsolóversek gyerekeknek
HR Blog oldalak
-
Jobsgarden-megvan a helyed!
Bértranszparencia: mennyire áll készen rá a szervezet?
A bértranszparencia közelgő bevezetése sok szervezet számára komoly felkészülési feladatot jelent. Bár elsőre...
-
Juventus Language Group
Március 31-től életbe lép az új felnőttképzési szabályozás: Igen-Yes-Ja
Ismét módosul a felnőttképzési törvény, amely érinti mind a GINOP pályázat negyedik szakaszára készülő...
-
Qualified Facilitator®
Ismered a viccet a nyuszikáról és a fűnyíróról?
Nem tartom magam igazán jó viccmesélőnek, ezért inkább csak a tanúságát osztom meg veled röviden: Mire a medve késve...
Milyen tanulságokat rejt a HR számára egy extrém csapatépítő?