Kiégés veszélyezteti már az újoncokat is
Egyre több gyakornok, újonc szenved a túlhajszoltság, a stressz és a munkahelyi mobbing miatt Németországban. Sok fiatal szorong és már a kiégés jeleit mutatja. Ennek legfőbb kiváltó oka a gyakori túlórázás és a rugalmatlan munkaidő. Szakemberek hangsúlyozzák, hogy a tanulókkal kötött szerződések feltételeit a munkaadóknak jobban be kellene tartaniuk.
Egy nem reprezentatív közvélemény-kutatás adatai - amelyet 300 német 15 és 19 év közötti fiatal körében végeztek - a német szakszervezetek szerint riasztó eredményt mutatnak. A megkérdezettek 65 százaléka ugyanis már megtapasztalta a kiégés szindróma tüneteit. Ezeknél a fiataloknál leggyakrabban a kimerültség és a fáradtság fordul elő. A legtöbb diákmunkás azonban minderről nem beszél a szüleinek attól félve, hogy csalódást okoz, pedig a kutatók szerint a beszélgetés nagyon bölcs és hasznos lenne.
Az első számú probléma a túlóra
A felmérés adataiból kiderült, hogy a diákok elégedetlenek a munkaidővel. Mindenekelőtt a kereskedelmi területen a hétvégi és az ünnepnapokon történő munkavégzés, a kevés pihenőidő, a rendszertelen munkaidő, a túlórázás jelenti a fő problémát. A kutatók szerint az újoncokat, gyakornokokat be kellene vezetni a munka világába, meg kellene tanítani őket a feladatokra, nem pedig a munkaerőt kellene velük pótolni. Az első számú probléma a túlórázás: sok esetben még a 18 évet sem töltötte be a kezdő, mégis többet kell dolgoznia, holott bizonyos kor alatt ezt nem is lehetne engedni. A kutatók hozzáteszik, hogy az esetek 17 százalékában nem kellett csak a túlórákat ledolgozni, a gyakornokok kevesebb mint egyharmadának elszámolták a plusz órákat, ám a legtöbben alig kaptak valamit a többlet munkáért.
A szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy a jövőben a munkaadóknak jobban be kellene tartaniuk a tanulókkal kötött szerződések feltételeit és az alkuba a tanulmányi jogokat is bele kellene foglalni.
A kiégés sokakat érint Németországban, minden hatodik ember szenved tőle, ezért ezt a tünetcsoportot ott már betegségnek nyilvánították.
SZ.K.
- 2026.04.24Pannon HR Konferencia Székesfehérvár Tavaszi Pannon HR Konferenciánkon Székesfehérváron, ahol ismét neves előadókkal, érdekes és aktuális témákkal készülünk. Amikor a döntéseknek súlya van – felelősségvállalás kultúrája a vezetésben és HR-ben
Részletek
Jegyek
- 2026.05.20Pannon HR Konferencia Debrecen Célunk, hogy lehetőséget biztosítsunk a HR-es közösségnek, hogy megvitassák az aktuális kihívásokat, trendeket, valamint hogy szakmai újdonságokkal ismerkedhessenek meg.
Részletek
Jegyek
- 2026.05.31Az Év Felnőttképzője 2026. - Páyázzon! A HR Portal által alapított díj célja, hogy láthatóvá tegye azokat a felnőttképző intézményeket, amelyek mérhető eredményekkel és valódi munkaerőpiaci hatással dolgoznak.
Részletek
Jegyek
- 2026.09.23Mi tesz egy tréninget valóban hatékonnyá 2026-ban? Élménnyel eredmény! Országos kutatás és gyakorlati iránymutatás HR és L&D szakembereknek a Tréning Kerekasztal konferencián.
Részletek
Jegyek
Pályakezdése óta toborzóként dolgozik, gyakornokként indult a Karrier Hungáriánál, 14 éve. Idén januárban pedig szülési szabadság után vezetői... Teljes cikk
A Mechanical Engineer, magyarul gépészmérnök mindennel foglalkozik, ami mozog, energiát alakít át vagy szerkezeti integritást igényel – a parányi... Teljes cikk
A Database Administrator (DBA), magyarul adatbázis-adminisztrátor az az informatikai szakember, aki egy szervezet digitális „széfjéért” és annak... Teljes cikk
- Család vagy karrier: Miért érezzük, hogy belerokkanunk? 1 hónapja
- Több irányítás, kevesebb kiégés? A kutatás szerint ez a titok! 1 hónapja
- Figyelmeztetés a munkaadóknak – új szintre lép a munkahelyi mentális egészség 2026-ban 2 hónapja
- Egy életmentő szakma egy napja: Vészhelyzet Pittsburghben 2 hónapja
- Szabadság minden áron? - Rengeteg dolgozó keresett rá erre a kifejezésre az ünnep után 3 hónapja
- Csapatban az erő? - Így hat a magány a dolgozókra 3 hónapja
- Miért vagyunk ennyire hullafáradtak – és mi köze ehhez a munkának? 3 hónapja
- The HR profession suffers from success blindness 4 hónapja
- A Z generáció új munkaritmusa: mi az a microshifting, és miért terjed? 4 hónapja
- Mit nem oldott meg az AI 2025-ben? A HR-vezetők egyik legnagyobb tanulsága 4 hónapja
- Ezzel a 7 lépéssel képernyőmentes lehet a karácsonyi ünneplés 4 hónapja

Milyen tanulságokat rejt a HR számára egy extrém csapatépítő?