A hibrid dolgozók majdnem fele szerint a munka negatív hatással van a mentális egészségére
A hibrid munkarendben dolgozók nagyobb arányban hagyják ki a testmozgást a munkahelyi fáradtság miatt, mint a távmunkában vagy az irodában dolgozók.
A hibrid munkavállalók állítják a legnagyobb valószínűséggel, hogy a munka negatív hatással van a mentális egészségükre - derül ki a Pluxee UK vezető munkavállalói juttatások és elkötelezettségi partnerének új felméréséből. A hibrid munkavállalók kétötöde (42%) számolt be arról, hogy a munka negatívan hat a mentális jólétére, szemben a teljesen távmunkában dolgozók 32%-ával és a teljesen irodai alkalmazottak 30%-ával – írja a HR News.
Az eredmények rávilágítanak arra, hogy bár a hibrid munkavégzés rugalmasságot kínál, átgondolt támogatást igényel a munkavállalók jólétének és a munka-magánélet egyensúlyának biztosítása érdekében.
Mivel a hibrid munkavégzés egyre népszerűbb, a munkavállalóknak láthatóan nehézséget okoz az otthon és az iroda közötti egészséges rutin kialakítása, ami hatással van mind a mentális, mind a fizikai egészségükre. A hibrid munkavállalók kétötöde (41%) vallotta be, hogy a munkahelyi fáradtság miatt kihagyja a testmozgást, ami lényegesen magasabb arány, mint a teljesen távmunkában (29%) vagy az irodában (31%) dolgozók esetében.
Úgy tűnik, hogy a hosszabb munkaidő is aránytalanul nagy hatással van a hibrid munkavállalókra: 26%-uk jelezte, hogy emiatt hagyja ki a testmozgást, míg a teljesen távmunkában dolgozóknak csak 18%-uk. A hibrid munkavállalók mentális egészségére is negatív hatással van: több mint egyharmaduk (36%) nehezen tud koncentrálni és összpontosítani a munkában.
A felmérés a mentális jólét támogatásában is jelentős generációs különbségekre világít rá. A baby boomer munkavállalók kevesebb mint egynegyede (15%) részesül mentális jóléti juttatásokban, szemben a Z generációs munkavállalók 31%-ával.
A Z generációs munkavállalók több mint egynegyede (37%) a munkáltatói támogatásnak köszönhetően könnyebben beszél a munkahelyi mentális egészségről, míg a Baby Boomerek körében ez az arány csak 20%. Mi több, a Gen Z munkavállalók 54%-a egyetért azzal, hogy a munkáltató jólétre való összpontosítása hozzájárult a pozitívabb munkahelyi környezethez, míg a Baby Boomereknek csak 24%-a.
Ezek az eltérések hozzájárulnak a munkahelyi mentális egészségügyi támogatás negatív megítéléséhez, különösen a Baby Boomerek körében. A Baby Boomereknek csak 12%-a érzi úgy, hogy munkáltatója a mentális jólétet előnyben részesíti a fizikai jólét támogatásával szemben, míg a Gen Z munkavállalók 37%-a osztja ezt a nézetet.
HR News
fotó: unsplash
- 2026.01.09Foglalkoztatás és jóllét: az értékes munkaerő megszerzése és megtartása a folyamatosan változó munkaerőpiaci környezetben Foglalkoztatás és jóllét: az értékes munkaerő megszerzése és megtartása a folyamatosan változó munkaerőpiaci környezetben. A konferencia ingyenes, de regisztrációhoz kötött. A program és a regisztráció a jegyek menüpont alatt.
Részletek
Jegyek
- 2026.01.28Vezetés- és szervezetfejlesztés szakmai konferencia Bokor Attila Aranykalitkában című kutatásának harmadik fejezetéhez érkeztünk, amely ötven vezetői életúton keresztül három évtized szervezeti és vezetői tapasztalatát mutatja be. Az OD Partner is mérföldkőhöz érkezett: 30 évesek lettünk. Kinyitjuk szakmai műhelyünket és megosztjuk, hogyan gondolkodunk vezetésről, szervezetről, és aktuálisan milyen témákban mélyedünk el.
Részletek
Jegyek
- 2026.01.29Bértranszparencia irányelv és diszkrimináció-tilalom Szakmai képzés a bértranszparenciáról és a diszkriminációról HR szakembereknek és vezetőknek. Készüljön fel munkajogászainkkal az EU új bérátláthatósági szabályaira!
Részletek
Jegyek
- 2026.01.31Vállalati szimuláció Valós piaci helyzetben egy-egy döntés meghozatalakor helyt kell állnia mind vezetői, mind kontrolleri képességeinknek. Mennyivel egyszerűbb lenne, hogyha mi is úgy gyakorolhatnánk, mint egy pilóta, aki éles felszállás előtt, a szimulátorban tanulja meg a vezetést, míg kellő rutinra tesz szert. Ez megvalósítható ma már az üzleti életben is.
Részletek
Jegyek
Az Országgyűlés 165 igen szavazattal, 9 tartózkodás mellett, ellenszavazat nélkül elfogadta a kisgyermekkel otthon lévők szövetkezete alanyi... Teljes cikk
Elfogadta az Országgyűlés szerdán a 14. havi nyugdíj bevezetéséről szóló jogszabályt; a juttatást fokozatosan vezetik be, a nyugdíjasok 2026... Teljes cikk
Az MBH Duna Bank is beszállt a 3 százalék alatti lakáshitelversenybe: december 1-től 2,89%-os kamattal kínálja új Otthon Start konstrukcióját. A... Teljes cikk
- The show must go on! 2 hete
- Aggasztó a magyar orvosok mentális állapota: 100-ból 2-nél súlyos az öngyilkosság veszélye 2 hete
- HR kiégés: így teszi tönkre magát és a szervezetet is a HR-es 3 hete
- Az e-mail és az ingázás halála? - Erre számít alfa generáció a munka világában 3 hete
- Krízisben a szakma: kimerültek és kiégettek a HR szakemberek 3 hete
- Túl sokan betegednek bele a munkába – a szakértők szerint itt a határ 3 hete
- Luxusfizetés, nulla bejárás, szabad délutánok – így dolgozik a jövő embere? 1 hónapja
- A vizelet negatív, a panasz mégsem múlik? Hólyagfájdalom-szindróma is lehet 1 hónapja
- Életéveket jelentő bérek - Egészségünk miatt sem mindegy, hogy hol dolgozunk 1 hónapja
- 6 praktikus tanács a pihentetőbb alvásért 1 hónapja
- Kutyák és allergiák: mi okozza és miként segíthetünk? 2 hónapja
Egy CEO naplója - a világ egyik legnépszerűbb podcastja