Fogyjunk okosan!
A legtöbb nőt foglalkoztató kérdés: a „miért nem sikerül lefogynom” és a „miért nem tudom megtartani a nagy szenvedések árán elért eredményt?” A válasz: mert a hirtelen elhatározásból születő, rövid távú és drasztikus diétákkal ez nem is lehetséges.
Mi történik egy rossz fogyókúra során? A szervezetünk intelligens rendszer, és ha megvonjuk tőle az ételt, azonnal átáll „vészhelyzeti” üzemmódra, elkezd takarékoskodni, lelassítja az anyagcserét és ott spórol, ahol tud. Mivel az izmok használják fel a legtöbb energiát, ezért testünk az izomfehérjéket fogja először leépíteni, ez pedig rendkívül veszélyes. Az egyre kisebb izomtömeg egyre kevesebb energiát használ fel, és ha valaki egy drasztikus fogyókúra utáni lecsökkent izomtömeggel visszatér az eredeti táplálkozási szokásaihoz, izmai még kevesebb energiát kívánnak majd, ami folyamatos jo-jó effektust eredményez, azaz minden alkalommal egy kicsit többet hízik vissza, mint amennyit lefogyott.
Fogyjunk okosan! Jegyezzük meg: ne a testsúlyunkból akarjuk veszíteni, hanem csak a zsírból! Egy vékony és izomtalan test nem csak hogy nem esztétikus, de a lecsökkent izomzat többé nem képes a funkcióját ellátni, így hamar komoly gerinc- és tartásproblémákhoz vezet. Meg kell tanulnunk együtt élni a ténnyel, hogy egészségünk megőrzéséhez és a formás, esztétikus külső eléréséhez mozognunk kell.A zsír-izom arányokat kell átalakítani. A fogyókúra során a cél a pangó vizek és méreganyagok eltávolítása, a zsírszövet bontása, leépítése és az izomszövet megerősítése kell legyen. Az egyre erősödő izomszövet helyet követel majd magának és fokozatosan kiszorítja a zsírszövetet. Azonban az egész folyamat beindításához szükség van mozgásra, ésszerű diétára, nagyon sok tiszta vízre, és ami a legfontosabb: keringésjavításra, mégpedig sejt szintű keringésjavításra.
Hogyan segít a fogyásban a FLABéLOS? A készülék fokozott keringésjavulást és izom-összehúzódást hoz létre. Rendszeres használatával fokozódnak a szöveti mikrocirkulációs- és a sejt szintű anyagcsere folyamatok. A zsíroktól fedett, rossz keringésű szövetközti térben elindul a pangó folyadék elszállítása és vele együtt ürülnek ki a méreg-, és salakanyagok is. Ez a hasznos „vízvesztés” a fogyás első lépcsője, amikor már centikben mérhető a problémás területeken a körfogat-csökkenés. A FLABéLOS-t használók kezdetben nem a mérlegen, hanem centikben észlelik a hatást. A jobb keringés több oxigént és több tápanyagot szállít a szöveteinkhez és sejtjeinkhez, így az izomszövetekhez is, ezáltal nagyobb és hatékonyabb mértékű izommunka jön létre. Az izomrostok nagyjából 2-3 hónap rendszeres (heti 4-5 alkalommal történő) FLABéLOS használat során kelnek életre. Ha nagyobb az izomaktivitás, kiszorul a zsír, és ha nem eszünk többet, mint kellene, akkor ezt követően jelentkezik kilóban is a változás. Nem azért, mert a FLABéLOS lerázta rólunk a zsírt, hanem azért, mert saját izomrostjaink szorítják ki a zsírsejteket, amelyek feltöredezve a nyirokkeringéssel távoznak a testünkből.Nincs jojó-effektus. Tapasztalataink szerint a FLABéLOS használatával elkerülhető a jo-jó effektus, mert a FLABéLOS csak a zsírszövetet építi le, az izomszövetet nem gyengíti, sőt még növelni is képes azt. Rendszeres és hosszú távú használata mellett, ha nem növeljük a táplálékbevitelt, nem jönnek vissza a leadott kilók, ugyanakkor javul a vér- és a nyirokkeringés, távoznak a méreganyagok, szebb lesz a bőr, tartós fogyás tapasztalható és visszahúzódik a cellulit is. Nem azért, mert a FLABéLOS egy csodaszer, hanem mert sejt szinten serkenti az anyagcserét.
Többet szeretne megtudni a FLABéLOS-ról? Csatlakozzon facebook oldalunkhoz (link: facebook.com/flabelos), böngésszen a felhasználói tapasztalatok között, kérdezzen, keressen minket.
Amennyiben otthonra szeretne FLABéLOS-t vásárolni, érdemes körülnézni a Mediwel honlapján, mert a készülék egyösszegű befizetéssel most ajándék OTO e-Shape helyi zsírbontó készülékkel együtt, és többféle kamatmentes részlet konstrukcióban is megvásárolható.
Ez az írás támogatott tartalom, nem a HR Portál szerkesztőségi anyaga. Az itt szereplő információk a cikk megrendelőjétől származnak.
- 2026.04.23BGE Állásbörze SPÓROLJ IDŐT ÉS ENERGIÁT! Érd el a BGE összes karának hallgatóit egyetlen nap alatt!
Részletek
Jegyek
- 2026.05.08Benchmarking képzés A képzés során a résztvevők megismerik a benchmarking alkalmazásában rejlő lehetőségeket és konkrét gyakorlati példákon és feladatokon keresztül sajátíthatják el a benchmarking alkalmazásához szükséges legfontosabb ismereteket és készségeket, amiket azután a saját szervezetüknél is képesek lesznek alkalmazni.
Részletek
Jegyek
A Szülők Fóruma Egyesület 1991-ben alakult Százhalombattán, fogyatékossággal élő gyermeket nevelő szülők kezdeményezésére. Az alapítók célja... Teljes cikk
Mi kell ahhoz, hogy egy csapat ne csak hatékony, hanem valóban jól működő és motivált legyen? A Holdkő Kulturális Alapítvány olyan innovatív... Teljes cikk
Ismerje meg a betegségek kiszűrésének időhatékony és kényelmes módját! Teljes cikk
- Új SZÉP-kártya zseb segíti, hogy többet mozogjanak a magyar munkavállalók 12 hónapja
- A túracipő fontossága: kényelem és biztonság minden lépésnél 12 hónapja
- Hogyan kezdj bele a pilatesbe? 2 éve
- Tömegével adtak le súlyukból a fogyni vágyó dolgozók 3 éve
- A szánkótól a nordic walkingig: szabadtéri mozgás télen 4 éve
- Szabadidős sportszervezetek pályázhatnak 350 millió forintra 5 éve
- Élménysétával, ingyenes edzésvideókkal és online tudástárral népszerűsítik a mozgást 5 éve
- Coming Out 5 éve
- Egy költöztetés hat hibája és azok megoldásai 6 éve
- Országos mozgalommal ösztönzik a sportolást 6 éve
- Céges futó- és focicsapat, liftmentes élet - így támogatják a cégek a munkavállalóik mozgását 7 éve

Milyen tanulságokat rejt a HR számára egy extrém csapatépítő?