Kihasználják a cégek a túlórázó dolgozókat
Egyre több hazai cégnél ki nem mondott elvárás a túlórázás. Mivel a dolgozókat nem kötelezik a munkaidőn túli feladatvégzésre - csak éreztetik velük, hogy szükség van erre -, az esetek többségében ki sem fizetik őket. Az átlag hazai munkavállaló azonban - félvén állása elvesztésétől - nem teszi szóvá mindezt. Mfor.hu háttér.
A multiknál nehezebb
A nagy cégeknél elsősorban a menedzserekre, ügyvezetőkre jellemző a túlórázás, bár ők többnyire kötetlen munkaidőben dolgoznak. Ugyanakkor a vezetői pozícióban dolgozók saját felelősségükre vállalják a pluszmunkát, a multinacionális cégeknél viszont általában az alkalmazottak esetében is ki nem mondott elvárás a túlórázás. Míg a vezetőket belső motiváció vezérli, a beosztottak általában külső nyomás hatására - például a határidők szorítása miatt - maradnak rendes munkaidejükön túl a munkahelyükön.
Sok dolgozó önként vállalja a túlórázást, mivel sikeres, meg van elégedve a munkájával, és szeretné megtartani az állását. Amikor pedig egy leépítésnél a munkaadók arról döntenek, kitől váljon meg a cég, döntő szempont lehet, hogy ki vállal be pluszmunkát.
A túlóráztatás a cég nagyságától és kultúrájától is függ, úgy nemzetközi szinten, mint hazánkban. Azonban Magyarországra különösen jellemző, hogy kevés munkaerővel próbálják megoldani a feladatokat, ami miatt a munkavállalók nem tudják nyolc órában elvégezni munkájukat. Az itthoni dolgozók többsége mégsem lázad emiatt, mivel félti a munkáját és megbecsüli a fizetését.
A kkv-knál kevesebbet kell túlórázni
Aki nem szeret túlórázni, inkább kisebb cégnél próbáljon elhelyezkeni, hiszen náluk ez kevésbé jellemző, mint a nemzetközi cégeknél. A kkv-knál általában egy-két ember végez el az általánosnál több feladatot, ami napi két-három óra túlórát is jelenthet számukra. Ez azonban inkább a magasabb posztokon dolgozókra jellemző.
Úgy tűnik, a fiatalok egyre inkább szívesen bevállalnak túlórákat egy jó munkahely megtartásáért. Ők különösen vigyáznak arra, hogy ne hozzák bajba közvetlen felettesüket. Inkább tovább maradnak annak érdekében, hogy munkájukat maradéktalanul elvégeznék.
A túlórázás bizonyos munkakörökhöz is köthető: például egy könyvelő a mérlegzáráskor, a bérszámfejtő bérszámfejtéskor, az asszisztens pedig hó végén tovább dolgozik a megszokottnál. Az alkalmazottak legtöbbször ezt szívesen meg is teszik, azonban ehhez az szükséges, hogy felettesük rugalmas legyen, és a nyugodtabb napok némelyikén korábban elengedje őket.
Változatos feladatokkal hatékonyabb lehet a munkavégzés
A túlórázásnak a nagy terhelésen túl oka lehet az is, hogy a dolgozó lassabban végzi a munkáját vagy ideje egy részét nem tölti produktívan. Ehelyett internetezik, telefonálgat, a munkatársaival cseveg, dohányzik (ez napi egy órát is kitehet) vagy az előírtnál hosszabban ebédel.
Ezt a vezetők úgy védhetik ki, hogy változatos munkát végeztetnek az alkalmazottakkal. Ha a munkakör jellegéből adódóan túl monoton a tevékenység, akkor inkább legyen rövidebb a munkaidő. Sok cégvezető azt vallja, hogy a beosztott inkább gyorsan végezzen és menjen haza, de a bent töltött időt valóban a munkára fordítsa. Azonban rövidebb szünetekre - különösen a gép előtt dolgozóknak - mindenképpen szükség van. Nem csak egészségügyi okok miatt, hanem azért is, mert hosszabb távon a dolgozó figyelme előbb-utóbb elkalandozik, ami ront a munka hatékonyságán.
A britek sincsenek ezzel másképp: a Microsoft nemrég nyilvánosságra hozott tanulmánya szerint az egyesült királyságbeli munkavállalók egy nap majdnem három órát töltenek nem produktívan: például 54 percben szörfölnek az interneten, 35 percen keresztül pletykálnak munkatársaikkal, és 17 percet vesz el napjukból a teakészítés. A britek átlagosan napi 14 percet töltenek a mosdóban, és 18 perc megy el a számítógép fölötti ábrándozásra.
Túlóráért wellness-hétvége
Csaposs Noémi úgy véli, egy kis túlóra senkinek sem árt, legalábbis ha az nem mindennapos, és ha azt a cég valamilyen módon kompenzálja. Ha a vezetők odafigyelnek az alkalmazottak problémáira és egészségére, akkor az alkalmanként gyakoribbá váló túlóráztatás nem vezet nagyobb fluktuációhoz.
Segíthet ebben a rendszeres orvosi szűrés, kondibérlet biztosítása, az egészségmegőrző szabadidős tevékenység (például wellness-hétvége, sportnap) szervezése, az egészségügyi juttatások és a kedvező étkeztetés. Azonban mindennél fontosabb, hogy ne legyen mindennapos a terhelés, mert akkor a dolgozók kifáradnak, ami a munka minőségének romlásához, sőt az alkalmazottak elvesztéséhez vezethet.
OMMF: a túlóra gyakran zsebbe megy
Rendkívül jelentős problémának tartja a fizetés nélküli túlóráztatást Csigi Imre, az Országos Munkavédelmi és Munkaügyi Felügyelőség (OMMF) munkaügyi főosztályának vezető főtanácsosa. Az ellenőrzések során sokszor találkoznak ilyen szabálytalanságokkal, de valószínűleg ez csak töredéke a valójában megtörtént eseteknek. Az OMMF tapasztalata szerint a hazai munkaadók gyakran nem az adózási jogszabályoknak megfelelően járnak el, és zsebbe fizetik a túlórapénzt, hogy mentesüljenek az egyéb költségek, járulékok alól.
Azok a dolgozók, akik sérelmezik, hogy nem fizetik ki túlóráikat, bejelentést tehetnek a szervezetnél. A felügyelőség kivizsgálja, hogy valóban történt-e szabálytalanság - gyakran előfordul, hogy a munkavállalók csupán rosszindulatból tesznek panaszt. Ugyanakkor a konkrét összegről a munkaügyi bíróság dönt.
A szolgáltatási ágban dolgozók és a nők túlóráját kevésbé díjazzák
A KSH legutóbb 2005-ben mérte fel a hazai "túlórahelyzetet". Ekkor azt tapasztalták, hogy miközben - a három évvel azelőtti adatokhoz képest - csökkent a túlórázók száma és aránya, az egy főre jutó túlórák, ezen belül a fizetett és fizetetlen túlórák száma is változatlan maradt.
Az alkalmazottak 5,5 százaléka, 178 ezer fő túlórázott, ami a férfiak esetében az átlagosnál egy százalékponttal magasabb előfordulást jelent. Az egy túlórázóra eső heti túlórák száma 10,1 óra, ezen belül a nem fizetett túlóráké 2,6 óra.
A Microsoft tanulmánya szerint a britek még többet, átlag heti 16 órát túlóráznak. Bár a brit Szakszervezetek Szövetsége, a TUC szerint csökkent a túlórázok száma a szigetországban, idén is megtartják szokásos akciójukat. Ebben arra buzdítják a munkavállalókat, hogy ne túlórázzanak, és az ebédszünetüket se kurtítsák meg február 23-án, az akció napján.
A túlórázók aránya hazánkban az építőiparban és a pénzügyi tevékenység, valamint a biztosítás és a nyugdíjalap-kezelés területén a legmagasabb (9 százalék), az oktatásban pedig a legalacsonyabb (3,8 százalék). A szolgáltatási ágban dolgozók jobban ki vannak téve annak a veszélynek, hogy túlórájuk díjazás nélkül marad. A nők e tekintetben - úgy tűnik - némileg kiszolgáltatottabbak, mint a férfiak.
Egy túlórát végzőre a férfiaknál átlagosan 8,4, a nőknél 6 fizetett túlóra esik. A férfiak körében a szellemi és fizikai foglalkozásúak közel azonos arányban túlóráznak (6,6, illetve 6,3 százalék), míg a nők esetében a fizikai foglalkozásúakra nagyobb mértékben jellemző a túlóra (5 illetve 3,7 százalék). A férfiaknál az első két főcsoportba tartozók (vezetői illetve felsőfokú képzettség önálló alkalmazását igénylő foglalkozásúak) túlóráznak a legnagyobb arányban (7,2, illetve 7,7 százalék). A nők körében leginkább az első foglalkozási főcsoportba tartozók dolgoznak akár késő estig is.
Belebetegedhetünk a túlórázásba
Cary Cooper, a lancasteri egyetem professzora, a munkahelyi stressz szakértője a Microsoft vizsgálati eredményeit kommentálva arra figyelmeztet, hogy a folyamatos túlórázás tönkreteheti az egészséget, a magánéletünket és csökkentheti a produktivitást. Az Online Recruitmentben közölt cikk szerint modern irodákban sok a zavaró tényező, így nem meglepő, ha gondolataink elkalandoznak. Bár nem kell drasztikus változásokat véghez vinni, a cégvezetőknek érdemes néhány trükkre megtanítani az alkalmazottakat, hogy hatékonyabbak dolgozzanak és rövidebbek legyenek a munkanapjaik.
Kovács Zita
- 2025.11.25Pannon HR Konferencia Budapest A Pannon HR Konferencia Budapest 2025 a humánerőforrás-szakma egyik kiemelt találkozója, ahol elismert szakértők – Tari Annamária, Molnár Attila, Gácsi Anna, Dr. Sipka Péter és Sipka Bence – osztják meg tapasztalataikat a legaktuálisabb HR-trendekről és kihívásokról. Egy nap, amely inspirációt, tudást és értékes szakmai kapcsolatokat kínál minden HR-szakember számára.
Részletek
Jegyek
- 2025.12.03Humán controlling A képzés során megtanulhatja, miként támogathatja a controlling szemlélet a HR-stratégiát. Megmutatjuk, hogyan tervezze és kontrollálja a személyi jellegű ráfordításokat, elemezze a munkaerő költségeit és megtérülését, valamint, hogyan alkalmazza a teljesítménymenedzsment és a humán tőke elemzés legfontosabb módszereit a vállalati hatékonyság növelése érdekében.
Részletek
Jegyek
- 2026.01.29Bértranszparencia irányelv és diszkrimináció-tilalom Szakmai képzés a bértranszparenciáról és a diszkriminációról HR szakembereknek és vezetőknek. Készüljön fel munkajogászainkkal az EU új bérátláthatósági szabályaira!
Részletek
Jegyek
- 2026.01.31Vállalati szimuláció Valós piaci helyzetben egy-egy döntés meghozatalakor helyt kell állnia mind vezetői, mind kontrolleri képességeinknek. Mennyivel egyszerűbb lenne, hogyha mi is úgy gyakorolhatnánk, mint egy pilóta, aki éles felszállás előtt, a szimulátorban tanulja meg a vezetést, míg kellő rutinra tesz szert. Ez megvalósítható ma már az üzleti életben is.
Részletek
Jegyek
Még tart az ajkai erőműben szombaton történt baleset vizsgálata - tájékoztatta a Veolia Energia Magyarország Zrt. hétfőn az MTI-t. Teljes cikk
A munka világa 2025-ben már nem a klasszikus irodai hierarchiáról szól: ma már fizetnek azért, ha valaki ölel, alszik vagy épp AI-személyiségeket... Teljes cikk
Üzemi baleset történt az ajkai erőműben, a helyszínről egy férfit súlyos sérülésekkel, életveszélyes állapotban, míg két másik férfit... Teljes cikk

Mi történne, ha egy napra minden nő szabadságra menne?