Ne stresszeljen! - 5 rossz szokás, amelyek nélkül karriert építhet
Gyakran érzi úgy, hogy sablonos az élete? Nem tud váltani? Nem találja önmagát? Karriert szeretne, de egyre jobban monotonnak érzi amit csinál? Lazítson! Bányai Annamária szervezetpszichológus rámutat arra az 5 alapvető problémára, melyek nélkül végre fellélegezhetünk!
A monoton munka, az évek óta változatlan munkakörülmények miatt gyakran úgy érezzük, hogy "besavanyodtunk". Valójában csak egy lépés kéne, hogy újra fellélegezhessünk!
Bányai Annamária szervezetpszichológus beszámolt arról, hogy valójában "öt rossz szokást kell leküzdenie a továbblépéshez annak, aki úgy érzi, hogy megrekedt a karrierje". És hogy melyek ezek?
1.Negatív gondolatok - Ismételgesse magában: "Kiegyensúlyozott vagyok. Mindent meg tudok oldani."
2.Mások hibáztatása - Ha egyszer megtörtént a hiba, arra összpontosítson, hogy hogyan lehetne megoldani, ne arra, hogy ki követte el a hibát!
3.Az életet és önmagunkat túl komolyan vesszük - Lazítson és ne vegye véresen komolyan a munkáját!
4. Középszerű életre törekvés - Merjen kitűnni! Gondoljon arra, hogy nem biztos, hogy jó az, amit a tömeg gondol vagy tesz. Akkor érezheti magát valóban szabadnak, ha azt teszi, amit valójában szeretne!
5.Rettegés az ismeretlentől - Ha nem változtat, akkor nem kockáztat semmit. Ez valóban így van, de mindig jusson eszébe, hogy változás nélkül nincs esélye jobbnak lenni, vagy nyerni!
Kevesen tudják, hogy az embernek naponta átlagosan 60.000 gondolat jut eszébe, amelyekből automatikusan következtetéseket vonunk le. Ezeknek a következtetéseknek pedig 99 %-át valósnak véljük. Éppen ezért gondolataink nagyban befolyásolják magánéletünk és karrierünk alakulását is. Ne feledjük, hogy mindenki a saját életéért felelős! Ne hibáztassunk másokat azért, hogy életünk úgy alakul ahogyan. Merjünk változtatni, és felszabadultabban élni. "Nyitni a világ felé!" Ilyen módon belső kisugárzásunk is megváltozik és pozitív energia lép a negatív helyébe.
Bár legtöbbünket úgy neveltek, hogy a boldoguláshoz a kemény munka a siker kulcsa, ám nem szabad elfelejteni, hogy néha a legapróbb lehetőségekben rejlik a legnagyobb változás lehetősége. Mindenki életében megvannak a lehetőségek a jobb karrierre, állásra - a kérdés csak az, hogy pozitívan, nyitott szemmel járunk-e a világban, vagy sem.
A Világgazdaság cikke nyomán
Bányai Annamária szervezetpszichológus beszámolt arról, hogy valójában "öt rossz szokást kell leküzdenie a továbblépéshez annak, aki úgy érzi, hogy megrekedt a karrierje". És hogy melyek ezek?
Kevesen tudják, hogy az embernek naponta átlagosan 60.000 gondolat jut eszébe, amelyekből automatikusan következtetéseket vonunk le. Ezeknek a következtetéseknek pedig 99 %-át valósnak véljük. Éppen ezért gondolataink nagyban befolyásolják magánéletünk és karrierünk alakulását is. Ne feledjük, hogy mindenki a saját életéért felelős! Ne hibáztassunk másokat azért, hogy életünk úgy alakul ahogyan. Merjünk változtatni, és felszabadultabban élni. "Nyitni a világ felé!" Ilyen módon belső kisugárzásunk is megváltozik és pozitív energia lép a negatív helyébe.
Bár legtöbbünket úgy neveltek, hogy a boldoguláshoz a kemény munka a siker kulcsa, ám nem szabad elfelejteni, hogy néha a legapróbb lehetőségekben rejlik a legnagyobb változás lehetősége. Mindenki életében megvannak a lehetőségek a jobb karrierre, állásra - a kérdés csak az, hogy pozitívan, nyitott szemmel járunk-e a világban, vagy sem.
A Világgazdaság cikke nyomán
- 2026.11.17Munkajog képzés HR-eseknek Munkajog képzés HR-eseknek érthetően. 2 napos intenzív, átfogó kurzus a Munka törvénykönyvéről.
Részletek 
Jegyek - 2026.11.20Vida Ági a Kapcsolódás Napján Milyen mintákat hozunk gyerekkorunkból, és hogyan jelennek meg a felnőtt kapcsolatainkban? Vida Ági „Hogyan hatnak a gyermekkori kötődési mintáink a felnőttkori kapcsolatainkra?” című előadásával vár a Kapcsolódás Napja 2026. november 20-án, Budapesten, a SUGÁR Moziban. Részletek Jegyek
Heti ajánló
- Karácsonyi pénz okosan: így adhat többet a munkáltató ugyanakkora keretből TIPP
- A modern HR eszköztára cikksorozat 2. rész - Mit tanulhatnak a HR vezetők egy sikeres munkaidő digitalizációs projektből? TIPP
- Különböző generációk, ugyanaz az ajándék – működhet ez karácsonykor? TIPP
- Miért kiemelten fontos az IT-biztonság a HR-rendszerek kiválasztásakor? TIPP
Állások
- Minőségbiztosítási munkatárs/Minőségellenőr
- Bútorasztalos/Konyhaszerelés
- karbantartó
- Dolgozz szállodai programszervezőként napsütötte nyaralóhelyeken
- Kőműves, homlokzati hőszigetelő
- Store disztribúció CE driver (2026. 06. 03)
- Szállító(Pékség) | Budafoki Út (2026. 10. 21)
- Ingatlan értékesítő (2026. 10. 22)
- Raktáros-Nagykanizsa (2026. 10. 22)
- Beugrós fröccsöntő gépbeállító -Szigetszentmiklós (2026. 10. 22)
- Fröccsöntő gépbeállító - Újhartyán (UHIII092701) (2026. 10. 22)
Partnereink hírei
- Füves tudnivalók és az álmok kertje
- Hogyan kell helyesen tárolni a diót és hogyan semmiképp sem szabad?
- Mennyire bírja a hideget a leander, a muskátli és a bougainvillea? Elmondjuk
HR Blog oldalak
-
Munkajog
Mikor kötelező a munkaszerződés módosítása?
A munkaszerződés közös megegyezéssel módosítható. Azonban a munkaviszony sajátosságaiból eredően vannak olyan esetek,...
-
JobAngel
Lehet-e AI-jal önéletrajzot írni, és ha igen, akkor miért nem?
Egy AI-jal írt önéletrajz úgy látszik tökéletesnek, hogy észre sem veszed a hibáit. Majd a munkáltató észreveszi, és...
-
Munkajog
Meddig tarthat a határozott idejű munkaviszony?
A munkaszerződés leggyakrabban határozatlan időre szól. A felek azonban határozott idejű munkaviszonyban is megállapodhatnak....
Sikeresnek látszol, de mégsem érzed magad a helyeden? Vajon megszelídíthető a siker?