kapubanner for mobile

5 cikk a(z) álló íróasztal címkével - 1. oldal

A hátfájás ellenszere? Nem egészen: ezt tudja valójában az álló íróasztal

52 perce Az álló íróasztalok egyre népszerűbbek az irodákban, sokan pedig a hátfájás és az ülőmunka elleni megoldást látják bennük. A valóság azonban árnyaltabb: az állás önmagában nem helyettesíti a mozgást, és a kalóriaégetésben sem hoz látványos eredményt. Mutatjuk, mire érdemes figyelni. Teljes cikk...


Erre kell figyelni, ha valaki egész nap számítógépen dolgozik

8 éve Ülőmunka esetén az egyik legfontosabb a helyes testtartás, és azt megkönnyítő irodai bútorok - írja az Origo. Teljes cikk...


Csak a széken múlik, hogy fittek maradjunk az irodában?

10 éve Nézzük azokat a praktikus bútordarabokat, melyek használatával megkönnyíthetjük a mindennapi munkát, és az irodai munka nem megy az egészségünk rovására. Ráadásul, ha a dolgozó egészséges, jól érzi magát a bőrében, akkor a munkával is sokkal jobban fog haladni. Az egészséges dolgozó és a munkahelyi egészség a cég érdeke is. Teljes cikk...


Az ülőmunka az új rák? - tegyünk ellene

11 éve Egyenlőségjel került közé és a rák közé, rosszabb mint a diabétesz, mi az? Az ülés. Röviddel ezelőtt nem gondoltuk volna, hogy komoly, esetenként halált okozó betegségek és az ülés között mekkora összefüggés van. „Halálra üljük magunkat.” Márpedig milliók végeznek ülőmunkát, sokszor napi nyolc vagy több órában is. Teljes cikk...


Megreformálhatja-e az irodai munkát az álló asztal?

12 éve Az ülőmunka az "új dohányzás" egy kutatás szerint, mert az irodai dolgozóknál nagyobb a veszélye a diabétesznek, a szív- és érrendszeri betegségeknek, az elhízásnak és az idő előtti halálozásnak. Az álló íróasztal lehet a megoldás? Teljes cikk...