A hatékony irodai munkavégzés feltétele az egészséges mikroklíma
Sok szó esik a munkahatékonyságot javító technikai és szoftveres megoldásokról, a csapatépítők motiváló hatásáról és a dolgozói jólétről, de ritkán kerül szóba a legalapvetőbb környezeti feltétel, a mikroklíma. Gyakran észre sem vesszük, de rossz közérzet és bőrszárazság jelentkezik, a hajunk szárazzá és töredezetté válik, a szemünk elfárad, kapar a torkunk… Hajlamosak vagyunk az irodában lévő port vagy allergiás reakciókat tenni felelőssé ezekért a tünetekért, holott gyakran a túl száraz levegő okozza mindezt.

Érdemes megismerkedni a relatív páratartalom fogalmával, ami a levegőben jelen levő nedvesség arányát írja le a kicsapódás mértékéhez viszonyítva. Tudni kell, hogy az emberi szervezet számára a 35-65 százalékos páratartalom tekinthető megfelelőnek. Ha a levegő száraz, a fent említett tünetek jelentkezhetnek, ráadásul kiszárad a torok nyálkahártyája, így megnő a fertőző betegségek kialakulásának kockázata is.
A fűtés szárító hatásáról mindenképpen szót kell ejteni. A fűtőberendezések jelentős mértékben szárítják a levegőt; szellőztetés nélkül néhány óra alatt olyan szintre csökken a levegő páratartalma, ami az emberi szervezet számára már cseppet sem ideális. Éppen ezért a gyakori szellőztetés ajánlott; ne feledjük, minél gyorsabb a légcsere, annál kisebb hőveszteséget szenvedünk el.
Amikor kifejezetten alacsony a kinti hőmérséklet, hajlamosak vagyunk csökkenteni a szellőztetés gyakoriságát, illetve idejét. Ilyen esetekben kifejezetten hasznosnak bizonyulnak a különböző párásító technikák. A legjobb megoldás egy párásító berendezés, ami nem csak a megfelelő páratartalomról képes gondoskodni, hanem illóolajok szórására is alkalmas. A segítségükkel az irodát kellemes természetes illatokba burkolhatjuk. Alternatív megoldásként említhető az akvárium, ami szintén tökéletes kettő az egyben megoldás; folyamatosan párát juttat az irodába, miközben egy darabka vadont csempész az irodába.
Ha párásítót szeretnénk választani…
A párásítók kereskedelmi kínálata széles, többféle típus áll rendelkezésre, így a kiválasztás nem korlátozódhat esztétikai szempontokra. Adódik tehát a kérdés, milyen termék mellett érdemes dönteni.
A hideg párásítók relatív egyszerű szerkezetek, amelyek esetében a készülék egy vagy több ventilátor segítségével átvezeti a levegőt egy vizet tartalmazó tartályon, így távozáskor párás szállítva magával. Az ilyen berendezések jellemzően olcsóbbak és a fogyasztásuk is minimális, viszont a ventilátorok miatt jellemzően hangosabbak, ezért zavarhatják a munkavégzést, ha épp koncentrálni szeretnénk.
A meleg párásítók fűtőelemmel rendelkeznek annak érdekében, hogy elősegítsék a víz gyorsabb párolgását. A meleg pára természetéből adódóan felfelé törekszik, így nincs szükség ventilátorra, vagyis az ilyen készülékek halk működésre képesek. Ellenben tudni kell, hogy a fűtőeszköz miatt magasabb az energiaigényük.
Az ultrahangos párásítók külön kategóriát képviselnek. Ahogyan sejthető, ultrahangot alkalmaznak annak érdekében, hogy a vízcseppeket mikroszkopikus nagyságúvá bontják. Hideg- és meleg párát kibocsátó változatban is elérhetők. Előnyük a relatív kedvező ár és a csendes működés.
Ne feledjük, a megfelelő párásítás a jó közérzet feltétele lehet a fűtési időszakban.
- 2025.11.25Pannon HR Konferencia Budapest A Pannon HR Konferencia Budapest 2025 a humánerőforrás-szakma egyik kiemelt találkozója, ahol elismert szakértők – Tari Annamária, Molnár Attila, Gácsi Anna, Dr. Sipka Péter és Sipka Bence – osztják meg tapasztalataikat a legaktuálisabb HR-trendekről és kihívásokról. Egy nap, amely inspirációt, tudást és értékes szakmai kapcsolatokat kínál minden HR-szakember számára.
Részletek
Jegyek
- 2025.12.03Humán controlling A képzés során megtanulhatja, miként támogathatja a controlling szemlélet a HR-stratégiát. Megmutatjuk, hogyan tervezze és kontrollálja a személyi jellegű ráfordításokat, elemezze a munkaerő költségeit és megtérülését, valamint, hogyan alkalmazza a teljesítménymenedzsment és a humán tőke elemzés legfontosabb módszereit a vállalati hatékonyság növelése érdekében.
Részletek
Jegyek
- 2026.01.29Bértranszparencia irányelv és diszkrimináció-tilalom Szakmai képzés a bértranszparenciáról és a diszkriminációról HR szakembereknek és vezetőknek. Készüljön fel munkajogászainkkal az EU új bérátláthatósági szabályaira!
Részletek
Jegyek
- 2026.01.31Vállalati szimuláció Valós piaci helyzetben egy-egy döntés meghozatalakor helyt kell állnia mind vezetői, mind kontrolleri képességeinknek. Mennyivel egyszerűbb lenne, hogyha mi is úgy gyakorolhatnánk, mint egy pilóta, aki éles felszállás előtt, a szimulátorban tanulja meg a vezetést, míg kellő rutinra tesz szert. Ez megvalósítható ma már az üzleti életben is.
Részletek
Jegyek
Még tart az ajkai erőműben szombaton történt baleset vizsgálata - tájékoztatta a Veolia Energia Magyarország Zrt. hétfőn az MTI-t. Teljes cikk
A munka világa 2025-ben már nem a klasszikus irodai hierarchiáról szól: ma már fizetnek azért, ha valaki ölel, alszik vagy épp AI-személyiségeket... Teljes cikk
Üzemi baleset történt az ajkai erőműben, a helyszínről egy férfit súlyos sérülésekkel, életveszélyes állapotban, míg két másik férfit... Teljes cikk
- A legtöbben kevesebb fizetést is elfogadnának, ha cserébe a barátiakkal dolgozhatnának 2 hónapja
- A munkaadók többsége nem tudja, mik a munkahelyi jólét feltételei 2 hónapja
- Munkahelyi wellbeing programok: nem csak a dolgozóknak hasznos 2 hónapja
- Szaunázás és illóolajok: a nyugalom, egyensúly és egészség záloga 2 hónapja
- Csak a dolgozók fele optimista a munkája jövőjét illetően 2 hónapja
- Kutatás: a 32 órás munkahét javítja a munkavállalók jólétét anélkül, hogy rontaná a termelékenységet 3 hónapja
- Erre költik a legtöbbet a Z generációs dolgozók 3 hónapja
- 5 tipp, hogy egészséges legyen a munkahelyi légkör 3 hónapja
- Felmérés: a dolgozók háromnegyede távozna a rossz jóléti támogatás miatt 4 hónapja
- Pénzügyi wellbeing a munkahelyen: juttatás helyett valódi támogatás 4 hónapja
- Egyre többen jelentenek beteget a mentális állapotuk miatt 4 hónapja

Mi történne, ha egy napra minden nő szabadságra menne?