A munkába való visszatérés az elmenettel kezdődik

Hogyan kell jól előkészíteni a távozást a munkahelyről, miután valaki megtudja, hogy gyermeket vár. Meddig tervez valaki tovább dolgozni? Mikorra tervezi a visszatérést? Hogyan adja át a feladatokat?

1. Munkavégzés várandósan és elmenetel előkészítése

Az első boldogság után, hogy új taggal gyarapodik a család, számos kérdés merül fel a jövőt illetően.

Arra most nem kívánok vállalkozni, hogy mindet áttekintem, így csak egyre fogok most fókuszálni, nevezetesen arra, hogy ez hogyan érinti a munka világát.

A gyakorlat és a babona (?) úgy tartja, hogy a várandósok általában a 12. hét után jelentik be munkahelyükön a nagy hírt. Jó, ha tudod, hogy a jelenleg hatályos Munka törvénykönyve szerint a felmondási védelem akkor illet meg, ha a munkáltatódat tájékoztattad arról, hogy gyermeket vársz. Ez azt jelenti, hogy ha a munkáltatónak nem volt róla tudomása, hogy várandós vagy és felmondott neked, akkor te - attól függetlenül, hogy korábban bejelentetted-e ezt - a felmondás kézhez vételekor, tudsz rá hivatkozni és - ha hitelt érdemlően - bizonyítod, akkor nem mondhatnak fel neked. Vagyis ne hamarkodd el most sem az aláírást, legyen szó felmondásról vagy közös megegyezésről, a „terhes vagyok kártya”, ha ott lapul a pocakodban, elővehető.

várandósság

Miután a munkahelyeden bejelentetted, hogy hamarosan anyai örömök elég nézel, számolj vele, hogy egyre inkább az a célod, hogy a feladataidat megfelelő módon le tudd zárni, át tudd adni. Bár néha nehéz, de ne vedd a szívedre, hogy most nem te kapod a legjobb kihívásokat, koncentrálja arra, hogy hamarosan egész mással fogsz nap, mint nap foglalkozni. Engedd el a dolgos éveket, de úgy, hogy közben mindvégig légy együttműködő a munkáltatóddal abban, hogy ne álljon meg bent az élet nélküled sem.

A Munka törvénykönyve úgy rendelkezik a szülési szabadságról, hogy 24 hét egybefüggő szabadságra jogosult az anya, amiből minimum 2 hetet köteles igénybe venni és – eltérő megállapodás hiányában – úgy kell kiadni, hogy ebből 4 hét a várható szülés időpontja elé essen. Persze, ha tudsz tartalékolni szabadságot, akkor úgy is el tudsz menni korábban, hogy szabadságon vagy. Illetve táppénzre, ha az orvosod ezt indokoltnak találja. Nem jár betegszabadság a veszélyeztetett várandósság miatti keresőképtelenség tartamára.

Érdemes előre tisztázni a munkahelyen, hogy meddig tervezel aktívan dolgozni várandósan. Ez mindkettőtöknek jó, hiszen kiszámíthatóvá, tervezhetővé teszi az elválást és e szerint tudtok készülni. Persze az élet közbeszólhat, és hiába tervezed, hogy majdnem végig kitartasz, jöhet olyan körülmény, ami miatt mégsem tudod magad ehhez tartani. Ezért érdemes a feladat átadást mielőbb elkezdeni, hogy ne kellejen pihenés helyett ezzel foglalkoznod.

Jó, ha tudod, hogy:

  • jogod van hozzá, hogy munkaidőben vegyél részt a várandóságoddal összefüggő kötelező orvosi vizsgálatokon. Azonban érdemes, ezt úgy időzíteni – amennyiben lehetséges -, hogy minél kevésbé lógjon bele abban. Praktikusan nap elején vagy végén. Így a megspórolhatsz néhány kollegiális megjegyzést magadnak…
  • a hozzájárulásod nélkül nem vagy kötelezhető más helységben végzendő munkára a várandósságod alatt (és gyermeked hároméves koráig sem). Annak ellenére sem, hogy a munkáltató jogosult a munkavállalót átmenetileg a munkaszerződéstől eltérő munkakörben, munkahelyen vagy más munkáltatónál foglalkoztatni
  • a várandósságod megállapításától (szintén a gyermeked hároméves koráig) az egyenlőtlen munkaidő-beosztás csak a hozzájárulásod esetén alkalmazható.
  • a heti pihenőnapok egyenlőtlenül nem oszthatók be, 
  • rendkívüli munkaidő vagy készenlét és éjszakai munka nem rendelhető el neked.


Érdemes a várandósságod alatt tisztázni a vezetőddel, hogy körülbelül mikor tervezed a visszatérést és hogyan fogod tartani a kapcsolatot velük, amíg nem leszel. Feltéve, ha szeretnél majd valamikor oda újra visszamenni.

Amikor pedig közeledik a(z átmenti) búcsú ideje remélhetőleg sikerült átadnod a feladataidat és érdemes a munkahelyeden bevett elköszönésre is felkészülnöd. Bizony nem egy kolléganő (és jó magam is) lelkileg érdekesen vettem ezt. A jó tanácsom az, hogy fókuszálj arra, hogy neked most más teendőid lesznek és engedd el az eddig ott töltött időt.

Következő cikkemben kitérek majd a távollét alatti kapcsolattartásra és a visszatérés előkészítésére.

Blaskó Anna
HR és munkaügyi szakértő, szociológus-közgazdász

  • 2026.03.18Six Sigma Green Belt képzés A KÉPZÉS CÉLJA: A tréning résztvevői megismerik a TQM-ben, mint menedzsmentrendszerben rejlő lehetőségeket. A tréning résztvevői gyakorlati jártasságra tesznek szert a 6 Sigma módszertan alkalmazásában, és képesek lesznek önállóan 6 Sigma projekteket vezetni a vállalatuknál. info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.03.26recruiTECH x HRTECH konferencia A recruiTECH x HRTECH konferencia HR vezetőknek, toborzóknak, toborzási vezetőknek, employer branding és L&D szakembereknek szól, akik a munkaerőpiaci kihívásokra már technológia-alapú, jövőálló megoldásokat keresnek, és hatékonyabb HR működésben gondolkodnak.info button Részletek ticket button Jegyek
További cikkek
Ha az AI felgyorsította a munkát, akkor miért dolgozunk többet?

Az AI-eszközök felgyorsítják a munkavégzést, a felszabaduló idő azonban sok cégnél nem a dolgozóknál marad. A Cisco HR-vezetője szerint az egyik... Teljes cikk

Mit nem oldott meg az AI 2025-ben? A HR-vezetők egyik legnagyobb tanulsága

Az elmúlt évben a mesterséges intelligencia szinte minden HR-folyamatban megjelent: automatizált adminisztráció, gyorsabb elemzések, személyre szabott... Teljes cikk

The show must go on!

"Valahol megdöbbentő, de mindenképpen ambivalens, hogy adott esetben a kollektívától távozó kollégákra jobban figyelünk (mi HR-esek!), mint az... Teljes cikk