Állandó online lét: hatékonyabb a munka, gyorsabb a kiégés

A mobiltechnológia térnyerésével a magyar munkavállalók egyre többet dolgoznak, mivel szinte folyamatosan, egész nap "kapcsolatban maradnak" a munkájukkal, ami javítja ugyan a munkahelyi termelékenységet, ám egyúttal a pihenéstől illetve kikapcsolódástól veszi el az időt - mutat rá a Kelly Services munkaerő-piaci felmérése.

A legújabb Kelly Global Workforce Index (KGWI) felmérés magyarországi résztvevőinek több mint egyharmada (37 százalék) kényszerítve érzi magát, hogy a normál munkaidején kívül se szakadjon el teljesen a munkájától.

A válaszadók több mint fele (53 százalék) a szokásos munkaidején kívül heti maximum öt órát tölt a munkájához kapcsolódó tevékenységekkel online, 11 százalékuk heti 6-10 órát szán erre, 10 százalékuk pedig 10 óránál is többet. A megkérdezettek 26 százaléka egyáltalán nem fordít időt ilyesmire.

A KGWI ennek a nagymértékben virtuális munkaerőnek a növekedését veszi górcső alá, egyúttal vizsgálva a jelenség munkahelyi produktivitásra, a munka és a magánélet egyensúlyára valamint az állásbiztonságra gyakorolt hatását. A felmérésben 30 ország majdnem 170.000 dolgozója vett részt, köztük mintegy 8.000 magyar munkavállaló.

Bár a megkérdezettek 54 százaléka állítja, hogy a mobiltechnológia használatával javult munkájának hatékonysága és eredményessége, 41 százalék úgy érzi, ugyanez a technológia egyúttal hozzájárul a munkavállalók fokozódó kimerültségéhez és kiégéséhez.

- Az okostelefonok, laptopok és táblagépek elterjedése a munkavállalók egy egész generációja számára nyit meg új lehetőségeket és ruházza fel őket új képességekkel, hiszen lényegében a zsebükben hordják az irodát; ugyanakkor azonban érzékelhetően kevesebb idejük jut pihenésre - kommentálta a felmérés eredményeit Jónás Anikó, a Kelly Services Hungary Kft. ügyvezető igazgatója.

A munka és a szabadidő közötti választóvonal elmosódása valamennyi korosztályt érinti, de a leglátványosabban az ún. "X" generáció és a "baby boomerek" körében, illetve a felsőfokú végzettséggel és/vagy speciális szakismeretekkel rendelkező munkavállalók körében figyelhető meg - ők kényszerülnek rá leginkább, hogy minél rövidebb időre szakadjanak csak el a munkájuktól.

A felmérés további magyarországi eredményei közül figyelmet érdemelnek a következők:

  • Arra a kérdésre, hogy vajon ki vagy mi gyakorolja rá a legnagyobb nyomást, hogy folyamatosan "kapcsolatban maradjon" a munkájával, a válaszadók 42 százaléka a munkaadóját jelölte meg; 23 százalék szerint az iparágban, ahol dolgozik, ez a megszokott; 18 százalék azok aránya, akik nem valamilyen külső tényező miatt, hanem egyfajta belső kényszerből teszik ezt; a megkérdezettek 11 százalékára leginkább az ügyfelek gyakorolnak nyomást, 5 százalékukra pedig saját kollégái.

  • A megkérdezettek több mint egyharmada (35 százalék) számolt be arról, hogy a mobiltechnológia munkacélú használata a munka és a magánélet jobb egyensúlyát eredményezte a számára.

  • Minden ötödik válaszadó úgy véli, az online technológia használatával biztosabbá vált az állása.

  • Több mint kétharmaduk (68 százalék) elgondolkodna a távmunka - vagyis a főként otthonról vagy az irodán kívülről végzett munka - lehetőségén, ha ilyen ajánlatot kapna.

    - Sok munkavállaló számára komoly kihívást jelent a munka és a szabadidő összehangolása - tette hozzá Jónás Anikó. - Napjainkban, amikor a munkavégzés egyre inkább kilép a munkahely keretei közül és a szabadidőre is hatással van, a munkaadóknak mérlegelniük kell, hogy ami egyik oldalról nagyobb rugalmasságot kínál, az a másik oldalról további terhet ró a kulcsfontosságú munkatársakra.

    • 2026.03.18Six Sigma Green Belt képzés A KÉPZÉS CÉLJA: A tréning résztvevői megismerik a TQM-ben, mint menedzsmentrendszerben rejlő lehetőségeket. A tréning résztvevői gyakorlati jártasságra tesznek szert a 6 Sigma módszertan alkalmazásában, és képesek lesznek önállóan 6 Sigma projekteket vezetni a vállalatuknál. info button Részletek ticket button Jegyek
    • 2026.03.26recruiTECH x HRTECH konferencia A recruiTECH x HRTECH konferencia HR vezetőknek, toborzóknak, toborzási vezetőknek, employer branding és L&D szakembereknek szól, akik a munkaerőpiaci kihívásokra már technológia-alapú, jövőálló megoldásokat keresnek, és hatékonyabb HR működésben gondolkodnak.info button Részletek ticket button Jegyek
    További cikkek
    Elfogynak a dolgozók Magyarországon? Durva számok a 2026-os munkaerőpiacról

    A magyar munkaerőpiac 2026-ra jelentős átalakulás előtt áll – derült ki a Magyar Közgazdasági Társaság Munkaügyi Szakosztályának évindító... Teljes cikk

    Befagyott álláspiac: enyhülés vagy újabb jégkorszak vár ránk 2026-ban?

    Hónapok óta alig mozdul a munkaerőpiac: kevés az új felvétel, ritkák az elbocsátások, a döntéseket pedig általános bizonytalanság bénítja.... Teljes cikk

    Több tízezerrel kevesebben dolgoznak Magyarországon – a férfiaknál drámai a csökkenés

    2025 novemberében a 15–74 éves foglalkoztatottak átlagos létszáma 4 millió 637 ezer főt tett ki. A munkanélküliek száma 213 ezer fő, a... Teljes cikk