Amikor villog az R-betű - a kiégéstől az örömteli munkáig
Életünk minőségét elsősorban az határozza meg, milyen történetet mesélünk magunknak a helyzetünkről. Az örömteli munkához vezető út legelső lépése a szembenézés: fel kell fednünk a saját történetünket ahhoz, hogy ha kell, tudjunk rajta változtatni. Szalay Ádám motivációs tréner előadása a hogyanról szól majd a 3. HR Pikniken.
- Tíz évvel ezelőtt, harmincnégy évesen, csaknem 15 évnyi televíziózás után olyan helyzetbe kerültem, hogy a fizetési papíromra nem lehetett panaszom, de a munka nem jelentett már örömet. Rutinná vált. Minden új feladattal kapcsolatban azt éreztem: ezt már megcsináltam, villog az R-betű, minden csak ismétlés. Küzdelmes volt az az időszak. Végül leesett a tantusz: nem az a megoldás, hogy leszegett fejjel dolgozzam tovább, hanem az, hogy változtassak a hozzáállásomon. Elkezdett foglalkoztatni a téma: először csak olvastam, aztán, amikor megtaláltam Jack Canfield könyveit, vettem egy nagy levegőt és úgy döntöttem, elvégzem a trénerképzőjét az Egyesült Államokban. Nekem hatalmas lendületet adott a tőle kapott tudás (még öt évig televízióztam) és azt éreztem, hogy ezt a szemléletet mindenki másnak át kell majd adnom. Így lettem előadó. A Sikerkód pedig amolyan hasonlat: ha a siker olyan, mint egy számzáras széf zárja, akkor - ahhoz, hogy ki tudjuk nyitni az ajtót - szükségünk van a megfelelő számokra, a megfelelő sorrendben. Én hiszem, hogy mindez tanulható.
- Ma már Ön az ország egyik legjobban foglalkoztatott motivációs trénere. Miről szól a SIKERKÓD?
- Az első, ami beugrik, hogy számomra a Sikerkód a fenéken billentés művészetéről szól. Talán a legfontosabb feladatomnak azt tartom, hogy a résztvevők számára kedvet csináljak a változtatáshoz, a fejlődéshez; hogy megadjam a kezdő lökést, hogy segítsek feladni az unalomig ismételgetett személyes kifogásokat, hogy motiváló történeteimmel hitet adjak a nagyra törő tervek megvalósításához. Akinek fejlődésben van az élete, az perspektívákban gondolkodik, és lehetőségeket lát. Aki nem így él, azt előbb-utóbb kiégeti a rutin. Szerintem háromféle ember van: a beletörődő, az álmodozó és a megvalósító. Én a Sikerkód tréningekkel ezt a megvalósítót szólítom meg a résztvevőkben. Ez az érzelmi válaszom a kérdésre.
A racionális pedig valahogy így hangzik: a Sikerkód egy olyan motivációs és hatékonyságnövelő rendszer, amely gyakorlati lépéseken keresztül mutat járható utat az önfejlesztéshez. A személyes felelősségvállalásból és küldetésállításból kiindulva viszi végig a hallgatókat a tervezési tölcséren: hogyan lesz az álmokból jövőkép, a jövőképet hogyan fordíthatjuk le célokra, a célokból hogyan lesznek megléphető lépések.
- A digitális forradalomnak köszönhetően az emberek egyre többet dolgoznak és egyre kevesebbet pihennek, hisz mindenütt elérhetők. Mi a kulcs az ÖRÖMTELI munkához?
- Életünk minőségét elsősorban az határozza meg, milyen történetet mesélünk magunknak a helyzetünkről. Az egyik ember karrierje kívülről nézve talán irigylésre méltó, ő mégis fuldoklik a mindennapokban. Az ő fókusza a terheken van, a munka így számára végtelen feladatok sora. A másik ember lehet, hogy többet dolgozik, mégis azt látjuk rajta, hogy tele van energiával és gőzerővel tud előre haladni. Az ő fókusza a fejlődésen vagy a kreativitás örömén van; a munka így számára izgalmas kihívások sora. A két különböző történet két különböző életutat jelöl ki. Az egészben az a szép, hogy a választás mindig a mi kezünkben van. Az ÖRÖMTELI munkához vezető út legelső lépése éppen ezért a szembenézés: fel kell fednünk a saját történetünket ahhoz, hogy ha kell, tudjunk rajta változtatni. Az előadásom a HOGYAN-ról szól majd.
A harmadik HR Piknikre ITT jelentkezhet.
- 2026.01.09Foglalkoztatás és jóllét: az értékes munkaerő megszerzése és megtartása a folyamatosan változó munkaerőpiaci környezetben Foglalkoztatás és jóllét: az értékes munkaerő megszerzése és megtartása a folyamatosan változó munkaerőpiaci környezetben. A konferencia ingyenes, de regisztrációhoz kötött. A program és a regisztráció a jegyek menüpont alatt.
Részletek
Jegyek
- 2026.01.28Vezetés- és szervezetfejlesztés szakmai konferencia Bokor Attila Aranykalitkában című kutatásának harmadik fejezetéhez érkeztünk, amely ötven vezetői életúton keresztül három évtized szervezeti és vezetői tapasztalatát mutatja be. Az OD Partner is mérföldkőhöz érkezett: 30 évesek lettünk. Kinyitjuk szakmai műhelyünket és megosztjuk, hogyan gondolkodunk vezetésről, szervezetről, és aktuálisan milyen témákban mélyedünk el.
Részletek
Jegyek
- 2026.01.29Bértranszparencia irányelv és diszkrimináció-tilalom Szakmai képzés a bértranszparenciáról és a diszkriminációról HR szakembereknek és vezetőknek. Készüljön fel munkajogászainkkal az EU új bérátláthatósági szabályaira!
Részletek
Jegyek
- 2026.01.31Vállalati szimuláció Valós piaci helyzetben egy-egy döntés meghozatalakor helyt kell állnia mind vezetői, mind kontrolleri képességeinknek. Mennyivel egyszerűbb lenne, hogyha mi is úgy gyakorolhatnánk, mint egy pilóta, aki éles felszállás előtt, a szimulátorban tanulja meg a vezetést, míg kellő rutinra tesz szert. Ez megvalósítható ma már az üzleti életben is.
Részletek
Jegyek
A munkaerőpiacon ma már nemcsak a tapasztalat számít: egyre nagyobb előnyt jelent, ki tud hatékonyan dolgozni AI-eszközökkel. A legtöbb... Teljes cikk
A járvány utáni évek rugalmassága leáldozóban van: egyre több cégvezető követeli vissza dolgozóit az irodába, szigorítja a teljesítménymérést... Teljes cikk
Összesen 24 192 pedagógus maradt ki az idei őszi béremelésből – derül ki a Klebelsberg Központ adataiból. A teljesítményértékelés alapján a... Teljes cikk
- Ezzel a 7 lépéssel képernyőmentes lehet a karácsonyi ünneplés 1 hete
- Ez a 10 szakma adja a leépítések ötödét – sokan nem számítanak rá 2 hete
- Az AI csak fedősztori: ez az igazi oka a leépítéseknek 2 hete
- Egy anya, aki karácsonykor is dolgozott – és az elismerés, ami nem maradt el 2 hete
- A csendbe menekülnének az állandóan elérhető dolgozók 3 hete
- A brit dolgozók harmada nem érzi az inspirációt a munkahelyén - Mi lehet a megoldás? 3 hete
- Új rendszer jön: ezért dolgozik majd több elítélt a vasútállomások környékén 4 hete
- Meglepő álláshirdetések, valódi történetek – a CIB Bank válasza a munkaerőpiaci kihívásokra 4 hete
- Sokan már az ünnepek előtt kiégnek 1 hónapja
- Aggasztó számok: a magyarok mentális egészsége a legalacsonyabb Európában 1 hónapja
- Szabadság kiadása: erre figyelj még ebben az évben 1 hónapja
A tudás törvényei: a megértés kulcsa