kapubanner for mobile
Megjelent: 10 éve

Amikor villog az R-betű - a kiégéstől az örömteli munkáig

Életünk minőségét elsősorban az határozza meg, milyen történetet mesélünk magunknak a helyzetünkről. Az örömteli munkához vezető út legelső lépése a szembenézés: fel kell fednünk a saját történetünket ahhoz, hogy ha kell, tudjunk rajta változtatni. Szalay Ádám motivációs tréner előadása a hogyanról szól majd a 3. HR Pikniken.

- Ha jól tudom Ön még javában a tévésként dolgozott, amikor érezte, hogy váltania kell. Miért pont a SIKERKÓD lett belőle?

- Tíz évvel ezelőtt, harmincnégy évesen, csaknem 15 évnyi televíziózás után olyan helyzetbe kerültem, hogy a fizetési papíromra nem lehetett panaszom, de a munka nem jelentett már örömet. Rutinná vált. Minden új feladattal kapcsolatban azt éreztem: ezt már megcsináltam, villog az R-betű, minden csak ismétlés. Küzdelmes volt az az időszak. Végül leesett a tantusz: nem az a megoldás, hogy leszegett fejjel dolgozzam tovább, hanem az, hogy változtassak a hozzáállásomon. Elkezdett foglalkoztatni a téma: először csak olvastam, aztán, amikor megtaláltam Jack Canfield könyveit, vettem egy nagy levegőt és úgy döntöttem, elvégzem a trénerképzőjét az Egyesült Államokban. Nekem hatalmas lendületet adott a tőle kapott tudás (még öt évig televízióztam) és azt éreztem, hogy ezt a szemléletet mindenki másnak át kell majd adnom. Így lettem előadó. A Sikerkód pedig amolyan hasonlat: ha a siker olyan, mint egy számzáras széf zárja, akkor - ahhoz, hogy ki tudjuk nyitni az ajtót - szükségünk van a megfelelő számokra, a megfelelő sorrendben. Én hiszem, hogy mindez tanulható.

- Ma már Ön az ország egyik legjobban foglalkoztatott motivációs trénere. Miről szól a SIKERKÓD?

- Az első, ami beugrik, hogy számomra a Sikerkód a fenéken billentés művészetéről szól. Talán a legfontosabb feladatomnak azt tartom, hogy a résztvevők számára kedvet csináljak a változtatáshoz, a fejlődéshez; hogy megadjam a kezdő lökést, hogy segítsek feladni az unalomig ismételgetett személyes kifogásokat, hogy motiváló történeteimmel hitet adjak a nagyra törő tervek megvalósításához. Akinek fejlődésben van az élete, az perspektívákban gondolkodik, és lehetőségeket lát. Aki nem így él, azt előbb-utóbb kiégeti a rutin. Szerintem háromféle ember van: a beletörődő, az álmodozó és a megvalósító. Én a Sikerkód tréningekkel ezt a megvalósítót szólítom meg a résztvevőkben. Ez az érzelmi válaszom a kérdésre.

A racionális pedig valahogy így hangzik: a Sikerkód egy olyan motivációs és hatékonyságnövelő rendszer, amely gyakorlati lépéseken keresztül mutat járható utat az önfejlesztéshez. A személyes felelősségvállalásból és küldetésállításból kiindulva viszi végig a hallgatókat a tervezési tölcséren: hogyan lesz az álmokból jövőkép, a jövőképet hogyan fordíthatjuk le célokra, a célokból hogyan lesznek megléphető lépések.

- A digitális forradalomnak köszönhetően az emberek egyre többet dolgoznak és egyre kevesebbet pihennek, hisz mindenütt elérhetők. Mi a kulcs az ÖRÖMTELI munkához?


- Életünk minőségét elsősorban az határozza meg, milyen történetet mesélünk magunknak a helyzetünkről. Az egyik ember karrierje kívülről nézve talán irigylésre méltó, ő mégis fuldoklik a mindennapokban. Az ő fókusza a terheken van, a munka így számára végtelen feladatok sora. A másik ember lehet, hogy többet dolgozik, mégis azt látjuk rajta, hogy tele van energiával és gőzerővel tud előre haladni. Az ő fókusza a fejlődésen vagy a kreativitás örömén van; a munka így számára izgalmas kihívások sora. A két különböző történet két különböző életutat jelöl ki. Az egészben az a szép, hogy a választás mindig a mi kezünkben van. Az ÖRÖMTELI munkához vezető út legelső lépése éppen ezért a szembenézés: fel kell fednünk a saját történetünket ahhoz, hogy ha kell, tudjunk rajta változtatni. Az előadásom a HOGYAN-ról szól majd.

A harmadik HR Piknikre ITT jelentkezhet.
  • 2025.11.25Pannon HR Konferencia Budapest A Pannon HR Konferencia Budapest 2025 a humánerőforrás-szakma egyik kiemelt találkozója, ahol elismert szakértők – Tari Annamária, Molnár Attila, Gácsi Anna, Dr. Sipka Péter és Sipka Bence – osztják meg tapasztalataikat a legaktuálisabb HR-trendekről és kihívásokról. Egy nap, amely inspirációt, tudást és értékes szakmai kapcsolatokat kínál minden HR-szakember számára.info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2025.12.03Humán controlling A képzés során megtanulhatja, miként támogathatja a controlling szemlélet a HR-stratégiát. Megmutatjuk, hogyan tervezze és kontrollálja a személyi jellegű ráfordításokat, elemezze a munkaerő költségeit és megtérülését, valamint, hogyan alkalmazza a teljesítménymenedzsment és a humán tőke elemzés legfontosabb módszereit a vállalati hatékonyság növelése érdekében. info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.01.29Bértranszparencia irányelv és diszkrimináció-tilalom Szakmai képzés a bértranszparenciáról és a diszkriminációról HR szakembereknek és vezetőknek. Készüljön fel munkajogászainkkal az EU új bérátláthatósági szabályaira!info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.01.31Vállalati szimuláció Valós piaci helyzetben egy-egy döntés meghozatalakor helyt kell állnia mind vezetői, mind kontrolleri képességeinknek. Mennyivel egyszerűbb lenne, hogyha mi is úgy gyakorolhatnánk, mint egy pilóta, aki éles felszállás előtt, a szimulátorban tanulja meg a vezetést, míg kellő rutinra tesz szert. Ez megvalósítható ma már az üzleti életben is. info button Részletek ticket button Jegyek
További cikkek
Vissza az irodába és vissza a múltba - miért kezdenek főnökösködni a vezetők?

A járvány utáni évek rugalmassága leáldozóban van: egyre több cégvezető követeli vissza dolgozóit az irodába, szigorítja a teljesítménymérést... Teljes cikk

24 ezer tanár teljesen kimaradt, a többieknek morzsák jutottak a béremelésből

Összesen 24 192 pedagógus maradt ki az idei őszi béremelésből – derül ki a Klebelsberg Központ adataiból. A teljesítményértékelés alapján a... Teljes cikk

Így változik a teljesítményértékelés a globális IT-szektorban

Az IT-óriás Infosys elindította éves teljesítményértékelési ciklusát, amelyben a hangsúly az önreflexión, a készségfejlesztésen és a... Teljes cikk