Megjelent: 3 éve

Ha utálod a munkád, rámehet az egészséged is

Egy friss kutatás szerint, ha valaki boldogtalan a munkájában az akár már 40 évesen is egészségügyi következményekkel járhat. Különösen akkor igaz ez, ha valaki a karriere elején kerül olyan munkahelyre, amit nem szívelhet, írja a Business Insider.

images

Ohio-i szociológusok több mint 6400 embert követtek nyomon hosszú távon, majdnem 40 éven keresztül, akik a vizsgálat kezdetén 14 és 22 éves kor között voltak, vagyis tanulmányaikat folytatták vagy éppen megkezdték karrierüket.

A kutatók arra kérték őket, hogy rendszeresen értékeljék egy 1-4-ig tartó skálán, hogy mennyire elégedettek a munkájukkal. 15% már 25 évesen elégedett volt a munkájával és boldog is maradt, 17% kevésbé elégedetten kezdte, de az idők folyamán javult a helyzet, aki rosszul indított és elégedetlen is maradt, ez a legnagyobb csoport - 45%. Míg 23% boldogabban kezdte, de az évek során kevésbé jól alakultak a dolgaik.

Az adatokból is látszik, hogy kevés embernek - a kisebbségnek - adatik meg, hogy egész karrierük során élvezhessék a munkájukat. A többség, akik boldogtalanok voltak több egészségügyi problémával is küzdöttek: depresszióval, alvászavarral, érzelmi problémákkal, általánosan rosszabb mentális állapotban voltak. Gyakrabban fájt a hátuk vagy fáztak meg.

Azok, akik rosszabb pozícióban kezdték, de jobb munkahelyre tudtak váltani azoknak nem károsodott az egészsége, így úgy tűnik, megéri időben lépni és váltani, ha valaki elégedetlen a munkájával.

Business Insider
  • 2019.12.18CAFETERIA 2020. Előadók: Fata László, cafeteria szakértő, Cafeteria Trend Kopányiné Mészáros Edda, tájékoztatási kiemelt szakreferens, NAV Nádudvari Éva, senior szolgáltatás manager, NEXON Marusinecz Tamás, vezérigazgató, Allianz Foglalkoztatói Nyugdíjszolgáltató Zrt. Részletek Jegyek
  • 2020.01.18 ICF akkreditált Jungiánus coach féléves továbbképzés Magyarországon először a nemzetközileg sikeres Jungian Coaching School továbbképzése, ami ICF krediteket ad, 2020 januártól júiusig, havonta egy hétvégén. Részletek Jegyek
  • 2020.01.22Változásmenedzsment képzés Cél a szervezet változáskezelési képességének fejlesztése. A változási folyamat és a változás összetevőinek a megértése. Az egyének változáskezelési képességének fejlesztése konkrét gyakorlatokon keresztül. A változási programok kritikus sikertényezőinek megismerése. Részletek Jegyek
  • 2020.02.20Készülj fel a 2020-as Munka törvénykönyve változására! Hogyan kell előkészíteni munkajogi szempontból a felmondást? Hogyan működhet jogszerűen az elektronikus munkaidő nyilvántartás? Milyen változások várhatók a Munka törvénykönyvében, az elfogadott uniós irányelvek tükrében? Milyen tanulságok vonhatók le a legújabb munkaügyi bírói gyakorlatból? Részletek Jegyek
Follow hrportal_hu on Twitter
További cikkek
Hogyan kell elvonulni? Ne csak akarj, hanem szállj is ki!

Sokan jutnak el abba a lelkiállapotba az életük során, amikor egyszerűen csak ki akarnak kerülni a hétköznapok nyomása alól. Van, amikor sok lesz a... Teljes cikk

Megéri a saját munkavállalók egészségébe fektetni

Alapvető változások tapasztalhatóak a munkaerőpiacon, amelyek szerint a vállalati vezetőknek fokozottabb figyelmet kell fordítaniuk a munkavállalói... Teljes cikk

Ilyenek a jövő irodaházai, amikben öröm dolgozni

Csoki-automata és csúszda helyett közösségi terekre, nyugalomra és fényre vágynak a munkavállalók. Teljes cikk