Már az EU-ban is téma lett a menopauza, a munkahelyeknek is lépniük kell!

A téma egészségügyi, gazdasági-munkaerőpiaci és társadalmi kérdésként is egyre fontosabbá válik az uniós politikában. A meghallgatásból úgy tűnik, az EU lassan hivatalosan napirendre emeli a menopauzát mint egészségügyi és gazdasági problémát, és megpróbál rá szakpolitikai válaszokat kidolgozni - olvasható egy a Nemzeti Közleménytár oldalán kiadott közleményben.

Magyarországon azonban a menopauza kérdése gyakran még mindig tabutéma, sok munkahelyen pedig bagatellizálják a témával kapcsolatos problémákat. A nők mellett a férfiaknak is többet kellene tudniuk róla, így csökkenteni lehetne nemcsak otthon, de a munkahelyeken is a konfliktusokat.

A legtöbb magyar nő azonban még mindig nem mer erről a témáról nyíltan beszélni, így a kezeletlen tünetek később akár súlyosabb problémákhoz is vezethetnek

– mondta Dr. Bártfay Réka, a brit székhelyű International Menopause Society (IMS) első magyar pszichiáter tagja.

A gyakorló orvos szerint a rossz közérzet és a hangulatingadozás gyakori jelenség: a csökkenő ösztrogén- és progeszteronszint miatt sok nő tapasztal ingerlékenységet, szorongást vagy akár depresszív tüneteket is. Mindez nemcsak a magánéletre, hanem a munkahelyi teljesítményre is hatással van, ezért fontos lenne, hogy a munkahelyeken is nagyobb figyelmet kapjon ez a kérdés. 

Egy ír banknál például már évek óta évente tíz nap szabadságot vehetnek ki a munkavállalók, ha menopauzával összefüggő fizikai vagy pszichológiai tüneteik jelentkeznek. 2027-től pedig Philadelphia is komoly lépést tesz: a munkáltatóknak támogatniuk kell azokat a dolgozókat, akiknél a menopauza tünetei megnehezítik a munkavégzést – például több szünet biztosításával, rugalmas munkaidővel, otthoni munkavégzés engedélyezésével vagy a munkahely hőmérsékletének megfelelő beállításával. 

Budapesten is vannak hasonló kezdeményezések: több önkormányzat már jelezte, hogy foglalkozik a kérdéssel, és van, ahol a menopauza miatti szabadság is igényelhető. A pszichiáter szerint a jó példákat szinte végtelenségig lehetne sorolni, mégis az átlagos munkahelyeken kevés figyelmet kap ez a téma. Pedig különösen fontos lenne, hogy a munkahelyek érzékenyebben reagáljanak erre az életszakaszra, hiszen a dolgozók testi-lelki jólléte közvetlen hatással van a munka minőségére. 

Tévhit, hogy 50 körül kezdődik

Dr. Bártfay arra is felhívja a figyelmet, hogy egyes menopauzatünetek már 40 éves kor után megjelenhetnek, így a kérdés nemcsak azokat érinti, akik már átlépték a menopauza időszakát.

Nem kivételezésre van szükség, hanem megértésre és nyílt kommunikációra

– hangsúlyozza.

A cél az, hogy a menopauza ne legyen tabutéma, és a nők ne érezzék úgy, hogy magyarázkodniuk vagy szégyenkezniük kell a testük természetes változásai miatt, amikor munkahelyükön beszélnek a problémáikról.