Már nem betegség, hanem elvárás a munkamánia
Pánikrohamok, gerincproblémák, magas vérnyomás, cukorbetegség, szívbetegségek, allergia, elhízás - ezek a munkahelyi stressz lehetséges következményei. A munkamániás embereket korábban betegnek tartották, ma viszont sok cégnél ez a viselkedés az elvárás - mondták szakemberek a Népszabadságnak.
Annamária, egy nagyvállalat korábban munkamániás középvezetőjének kálváriája kinevezése után kezdődött: eleinte azért túlórázott, mert másképp nem tudta elvégezni feladataiat, és kollégái is ugyanezt tették. Azonban ő egyre tovább dolgozott és nem csak munkahelyén. A mélypont az volt, amikor reggel héttől másnap hajnali háromig ült a laptopja előtt. Aztán hajnalban konditerem, majd, hogy ébren tudjon maradni, energiaitalokat ivott. A túlórázás egy idő után természetessé, megszokottá, később elvárássá vált. A munkamániás vezető párkapcsolattal nem rendelkezett és egy idő után barátait és a családját is hanyagolta. Csak akkor lassított, amikor pánikrohamai lettek, egy céges orvosi vizsgálat során szívproblémát fedeztek föl nála. Ma már "csak" napi tíz órát dolgozik.
Melyek a stresszbetegségek?
Stresszbetegségek lehetnek pánikrohamok, gerincproblémák, magas vérnyomás, cukorbetegség, szívbetegségek, allergia, hosszú távon akár rákos megbetegedések - sorolja a lehetséges következményeket a Népszabadságnak Endrei-Kiss Judit egészségfejlesztő pszichológus, hozzátéve: egyes kutatások már a meddőség és a munkahelyi stressz összefüggését is kimutatták. A szakember kiemeli: a munkamánia, és a stressz kollégáról kollégára "terjed". Szélsőséges példaként a France Telecom munkatársainak öngyilkossági hullámát hozta fel Endrei-Kiss Judit. A pszichológus szerint nem csak a túl sok, hanem túl kevés munka, a minőségi túlterhelés, a következetlen vezetés is stresszt okozhat.
- Mára sok cégnél a túlmunka lett a norma - állítja. A szingliség is előny lett a munkahelyeken. A "legjobb", ha valakinek nemcsak kisgyereke, de állandó partnere sincs - mondja.
A munkavállalók harmadát érintő munkahelyi stressz által kiváltott egészségromlás becslések szerint évi 20 milliárd euró költséget jelent az unióban..
Népszabadság
- 2025.11.25Pannon HR Konferencia Budapest A Pannon HR Konferencia Budapest 2025 a humánerőforrás-szakma egyik kiemelt találkozója, ahol elismert szakértők – Tari Annamária, Molnár Attila, Gácsi Anna, Dr. Sipka Péter és Sipka Bence – osztják meg tapasztalataikat a legaktuálisabb HR-trendekről és kihívásokról. Egy nap, amely inspirációt, tudást és értékes szakmai kapcsolatokat kínál minden HR-szakember számára.
Részletek
Jegyek
- 2025.12.03Humán controlling A képzés során megtanulhatja, miként támogathatja a controlling szemlélet a HR-stratégiát. Megmutatjuk, hogyan tervezze és kontrollálja a személyi jellegű ráfordításokat, elemezze a munkaerő költségeit és megtérülését, valamint, hogyan alkalmazza a teljesítménymenedzsment és a humán tőke elemzés legfontosabb módszereit a vállalati hatékonyság növelése érdekében.
Részletek
Jegyek
- 2026.01.29Bértranszparencia irányelv és diszkrimináció-tilalom Szakmai képzés a bértranszparenciáról és a diszkriminációról HR szakembereknek és vezetőknek. Készüljön fel munkajogászainkkal az EU új bérátláthatósági szabályaira!
Részletek
Jegyek
- 2026.01.31Vállalati szimuláció Valós piaci helyzetben egy-egy döntés meghozatalakor helyt kell állnia mind vezetői, mind kontrolleri képességeinknek. Mennyivel egyszerűbb lenne, hogyha mi is úgy gyakorolhatnánk, mint egy pilóta, aki éles felszállás előtt, a szimulátorban tanulja meg a vezetést, míg kellő rutinra tesz szert. Ez megvalósítható ma már az üzleti életben is.
Részletek
Jegyek
Friss, több mint 2800 magyar munkavállalót vizsgáló kutatás szerint a dolgozók jelentős része krónikus stresszel, alváshiánnyal és egészségtelen... Teljes cikk
Szeptember 15-től már minden régióban pályázhatnak a kkv-k a munkabiztonságot erősítő eszközökre - jelentette be hétfői közleményében Czomba... Teljes cikk
Egyre több magyar munkavállalót érintenek a mentális betegségek, elsősorban szorongás és depresszió, ami évente több mint 1,1 millió... Teljes cikk
- Életéveket jelentő bérek - Egészségünk miatt sem mindegy, hogy hol dolgozunk 2 hete
- Kutyák és allergiák: mi okozza és miként segíthetünk? 3 hete
- Kettős előítéletekkel szembesülnek a fogyatékossággal élő idősebb dolgozók 1 hónapja
- Ilyen a munka-magánélet egyensúly a gyerekek szerint 1 hónapja
- Miért sérülékeny a 40 felettiek mentális egészsége? 1 hónapja
- Extra szabadság, home office és kreatív HR-sek: ezt teszik a jóllétért a megbízható munkaadók 2 hónapja
- Alig alszanak, mégis bírniuk kell: riasztó adatok a magyar dolgozók egészségéről 2 hónapja
- Így csökkenthetők a dolgozók munkahelyi biztonsággal kapcsolatos aggodalmai 2 hónapja
- Munkahelyi wellbeing programok: nem csak a dolgozóknak hasznos 2 hónapja
- Szaunázás és illóolajok: a nyugalom, egyensúly és egészség záloga 2 hónapja
- Rossz hír a magyar dolgozóknak: munkahelyi stresszben éllovasok vagyunk 2 hónapja

Mi történne, ha egy napra minden nő szabadságra menne?