Néhány jó tanács, hogy pihentető legyen a szabadság
Itt a nyár, egy végre pihentetőbb időszak. Vagy mégsem? Hiszen mind tudjuk: lehetetlen teljesen elszakadni a munkahelyi teendőktől. A segítségkérés, előredolgozás általában csak ideiglenes megoldást jelent. Sőt, a fontos hívásokat kénytelenek vagyunk a szabadságunk ideje alatt is fogadni. Mégis, hogyan teremtsünk egyensúlyt a munkánk és a jól megérdemelt pihenés között? Néhány segítő tipp Andrea Dekkertől, a Trunstone szerzőjétől, melyeket a ProfitLine gyűjtött össze.
- Állíts össze egy tervet!
Az első és legfontosabb, hogy legyen terved, légy felkészült! Tedd átláthatóvá magad előtt a munkahelyi feladatokat és rendszerezd azokat! Messze előregondolva tervezz a nyári szabadságokkal, és a munkacsoporton belül is egyeztess, mert valakinek mindig a fedélzeten kell maradnia.
- Dolgozz előre!
Nem mindig lehetséges, de ha igen, akár erőn felül is dolgozz többet. Megszabadulsz a terhektől és képes leszel valóban magadra és a családodra összpontosítani a nyaralás ideje alatt. Tegyél azért, hogy feltöltődhess!
- Határozz meg korlátokat!
Hiába szeretnéd magad mögött hagyni a munkát és élvezni a szabadság minden pillanatát, jól tudjuk, ez szinte lehetetlen. Próbálj meg egyensúlyra törekedni! Alakíts ki szabályokat arra, hogy mikor és hogyan fogsz dolgozni - például csak délután 5 és 6 óra között nézed meg a postafiókodat -, viszont ügyelj arra is, hogy ez ne vegyen el minőségi időt a családodtól.
- Légy felkészült!
Sajnos gyakran előfordul, hogy bármennyire is ügyeltél a részletekre, ha váratlan fennakadás következik be, a problémát azonnal orvosolni kell.
A kapcsolati tőke megléte az, ami segíthet a szabadság alatti, munkával összefüggő stressz csökkentésében. „Gondoljunk arra, hogyha váratlan nehézségekkel kell szembenéznünk, akár a munkában, akár a privát életünkben, megfelelő ismertségekkel könnyen találhatunk olyasvalakit, aki feloldja a problémás helyzetünket, és segít. Épp ezért fontos, hogy mind a munkánkban, mind a kapcsolatépítésnél is tudatosak legyünk - mondja Avidor András networking szakértő, a BNI Magyarország vezetője.
Fotó: Pixabay
ProfitLine
- 2026.03.18Six Sigma Green Belt képzés A KÉPZÉS CÉLJA: A tréning résztvevői megismerik a TQM-ben, mint menedzsmentrendszerben rejlő lehetőségeket. A tréning résztvevői gyakorlati jártasságra tesznek szert a 6 Sigma módszertan alkalmazásában, és képesek lesznek önállóan 6 Sigma projekteket vezetni a vállalatuknál.
Részletek 
Jegyek - 2026.03.26recruiTECH x HRTECH konferencia A recruiTECH x HRTECH konferencia HR vezetőknek, toborzóknak, toborzási vezetőknek, employer branding és L&D szakembereknek szól, akik a munkaerőpiaci kihívásokra már technológia-alapú, jövőálló megoldásokat keresnek, és hatékonyabb HR működésben gondolkodnak. Részletek Jegyek
További cikkek
MI és az AI: a munka nem vész el csak átalakul? A magyarok egyelőre csak katasztrófaturisták?
A mesterséges intelligencia (MI) vagyis az AI határozta meg a HR diskurzust 2025-ben, és ez aligha fog változni 2026-ban. Ugyanakkor a GKI kutatása... Teljes cikk
Hogyan élhet túl a tanulás kultúrája egy rövid távra hangolt világban?
Hogyan tartható fenn a tanulás kultúrája egy olyan üzleti környezetben, ahol a rövid távú eredmények gyakran felülírják a hosszú távú... Teljes cikk
Hogyan hangoljuk össze az X, Y, Z és alfa generáció elvárásait a munkahelyen?
Hogyan tudják összehangolni a vállalatnál a különböző generációk elvárásait, igényeit? HR Szubjektív rovatunkban Lambert Andrea, a Maxon Motor... Teljes cikk
Kapcsolódó hírek
- Ezzel a 7 lépéssel képernyőmentes lehet a karácsonyi ünneplés 2 hónapja
- A csendbe menekülnének az állandóan elérhető dolgozók 3 hónapja
- Ezzel a hétvégi rutinnal éveket nyerhetnek a túlterhelt dolgozók 4 hónapja
- 3000 eurós fizetés és ingyen szállás - indulnak a téli munkák Ausztriában 4 hónapja
- Brutális szigorítás Nagy-Britanniában: nyelvvizsga nélkül nincs munkavállalás 5 hónapja
- "Nagyratörő" brit–EU megállapodás készül a fiatalok szabad munkavállalásáról 5 hónapja
- A wellness jelentősége a szakmai rendezvényekben 6 hónapja
- Mennyi szabadság kell hozzá, hogy teljesen feltöltődve térjünk vissza a munkába? 6 hónapja
- Munkahelyi wellbeing programok: nem csak a dolgozóknak hasznos 6 hónapja
- A kikapcsolás művészete: így legyünk valóban out of office üzemmódban nyaralás alatt 8 hónapja
- Nem nyugdíj, újrakezdés! - az idősebbek új korszaka jön a munkaerőpiacon 8 hónapja
Kapcsolódó tartalmaink Bezár
Heti ajánló
- Egy fizetőkártya, amely a valódi céges közösségépítés eszköze TIPP
- Cégeladás, cégöröklés, cégvásárlás. Exit & Profit TIPP
- Valós üzleti döntésekkel versenyeztek a jövő HR-szakemberei a Talent Bridge-en TIPP
- Viszlát fluktuáció: stabilitást hoznak a magyar iparba a fülöp-szigeteki munkavállalók TIPP
- Így csökkenthető a fluktuáció: juttatások, amelyek valóban számítanak a munkaerő megtartásában TIPP
Állások
- Dolgozz szállodai programszervezőként napsütötte nyaralóhelyeken
- Kőműves, homlokzati hőszigetelő
- villanyszerelő
- karbantartó
- Épületgépészet Csőszerelő
- Minőségbiztosítási munkatárs/Minőségellenőr
- Óvodapedagógus
- Hegesztő / Összeszerelő (2026. 02. 11)
- IT Konzulens & Ügyfél Support Specialista (2026. 02. 26)
- Víz-, gáz- és fűtésszerelő / csőszerelő – indulás Tápiószecsőről vagy Nagykátáról, országos projektek (2026. 02. 27)
- Autókarosszéria javító szakember Gyál – hétfőtől péntekig (2026. 02. 27)
- Víz-, gáz- és fűtésszerelő / csőszerelő – indulás Tápiószecsőről vagy Nagykátáról, országos projektek (2026. 02. 27)
- Építőipari kereskedelmi értékesítő állás Tiszaújváros – betanítással, kulturált környezetben (2026. 02. 27)
Partnereink hírei
- Hónapos retek: a tavasz egyik első zöldsége
- Ez a három legszebb márciusi virág a kertből
- Melyik jobb a vetőmag vagy a vetőszalag? Elmondjuk
HR Blog oldalak
-
Borealis
A teljesítményértékelés jövője: Folyamatos párbeszéd és tanulás a szervezetekben
A legfrissebb Borealis Inspirációk aktualitását a teljesítményértékelés jelene és jövője adja. Hogyan változik a...
-
Jobsgarden-megvan a helyed!
Tudatos felkészülés a következő lépcsőfokra - tapasztalatok a HBLF X Mentor Programból
Egy mentorprogram sikerét gyakran mérjük előléptetésekben, új készségekben vagy üzleti eredményekben. A HBLF X Mentor...
-
Munkajog
Felmondás nyugdíj előtt: erre kell figyelni!
Ha a nyugdíj előtt álló munkavállaló elveszíti a munkáját, sok esetben nehezebb új munkaviszonyt létesítenie, mint a...
HR Szavazás
Hogy látja a home office jövőjét?
Egy életmentő szakma egy napja: Vészhelyzet Pittsburghben