Szerző: HR Portal
Megjelent: 2 hónapja

Nem kell, hogy tabu legyen: függőségek a munka világában

Munkamánia, alkohol, drogok, dohányzás, nyugtatók, szerencsejáték, evéskényszer - a függőségek vagy rossz szokások a munkahelyeken is megjelenhetnek és hatással vannak a teljesítményre, hiszen azokat lehetetlen letenni a nap elején, ha másként nem, sóvárgás formájában elkísérnek bennünket. Ki lehet szűrni, el lehet küldeni a szenvedélybeteg kollégát, vagy a munkaerőhiányban jobb szemet hunyni a probléma felett? Kötelessége-e a gondoskodó szervezetnek segíteni, vagy a függőség teljes mértékben magánügy, mindenki birkózzon meg vele egyedül? Többek között ezekről a kérdésekről beszélgetnek Soós Andrea és vendégei: Zacher Gábor toxikológus, Markovics András a HR Portál ügyvezetője és Pintér Tamás szerveztfejlesztési tanácsadó, az AGORA Intézet ügyvezetője az „Ember és szervezet” című podcast sorozat legújabb epizódjában.

Akkor beszélünk függőségről, ha valamilyen szer vagy szokás olyan természetes részét képezi a mindennapoknak, hogy anélkül már el sem tudjuk képzelni az életünket - mondja Dr. Zacher Gábor, hozzátéve, hogy aki minden este szép lassan elfogyaszt 3 doboz sört, alkoholbetegnek tekinthető. Ráadásul nehéz betartani az egészséges mértéket egy valódi függőnek, mert nem érzékeli a határokat. Az evésfüggőség szempontjából pedig a legveszélyesebb háztartási eszköz a fridzsider, fejezi be a gondolatmenetet egyedi stílusában a szakértő.

A tabudöntögető, megannyi kérdésre választ adó beszélgetést a cikk végén hallgathatja meg.

Rossz szokások vagy függőség

Markovics András a HR Portál ügyvezetője szerint a feszültségeink, vagy a diszkomfortérzetünk elfedésére használt pótcselekvésekből alakulnak ki a függőségeink. Ezekből a magunkkal való őszinte szembenézés, a tudatosság lehet a kivezető út, mint ahogy ő maga is felhagyott már néhány rossz szokásával. Hogy melyek ezek, kiderül a beszélgetésből, ahová az volt a belépő, hogy minden résztvevő őszintén beszéljen saját szenvedélyeiről. Az adásban az is szóba kerül, meddig ragaszkodás, ártatlan szokás, illetve mikortól komoly probléma egy-egy addikció. 

Markovics András, HR Portal

Markovics András

Szélsőséges lazítás

Dr. Zacher Gábor felhívja a figyelmet arra, felmérések támasztják alá, miszerint hazánkban a magasan iskolázottak körében 16% a kábítószerhasználók aránya, ez pedig részben a szélsőséges teljesítménykényszerre és teljesítményszorongásra vezethető vissza. Sokan a hétfő reggeltől péntek estig tartó hajtásból hétvégi szerhasználattal, mértéktelen alkoholfogyasztással tudnak csak időlegesen kikapcsolni. A szakember azt is hangsúlyozza, hogy a hétvégi szerhasználók esetében munkafüggőségről abszolút, de szerfüggésről nem feltétlenül beszélhetünk.

Dr. Zacher Gábor, toxikológus

Dr. Zacher Gábor

Szervezeti kultúra és a HR feladata

A vezető hiteles vagy éppen kevésbé hiteles viselkedése és példája a függőségekkel, szokásokkal kapcsolatban determinálja a szervezeti kultúrát, hiszen ahogy a régi mondás tartja „fejétől bűzlik a hal” - állítja Pintér Tamás. A szervezetfejlesztési tanácsadó szerint a HR-vezető dolga és feladata felismerni a nehézséget, és segíteni a bajba került kollégán. A problémákat nem lehet a szőnyeg alá söpörni, legalábbis ez az egészséges és őszinte szervezeti kultúrába nem fér bele. Az AGORA Intézet ügyvezetője hozzáteszi, hogy szerencsére mind több a gondoskodó szervezet, amely önismereti tréningekkel és más módokon is támogatja a kollégáit, nem beszélve arról, hogy nemcsak etikai kötelesség, de szakmai és üzleti érdek is a munkavállalónak lehetőséget, esélyt, támogatást adni. 

Szenvedélyek nélkül nem érdemes

A függőség nem kell, hogy tabu legyen, egészíti ki gondolatát Pintér Tamás, hiszen emberek vagyunk, érzéseink, szokásaink vannak, ráadásul egy sor szerepben meg kell felelnünk - így a legtisztább, ha mindezekről őszintén merünk beszélni. 

Pintér Tamás, Agora Intézet

Pintér Tamás

Lehet szenvedélyes függőségek nélkül élni, csak nem érdemes. De fontos, hogy bizonyos keretrendszereken belül tudjuk ezeket működtetni - reflektál Dr. Zacher Gábor, majd hozzáteszi, bizonyos függőségekről egyelőre mélyen hallgatunk és elítéljük azokat, mert nem illeszkednek a normáink rendszerébe. Hogy pontosan mire gondol a szakember? Az is kiderül az adásból. 

Podcastunkat Dr. Zacher Gáborral, Markovics Andrással és Pintér Tamással ide kattintva hallgathatják meg.

Az Agora Oktatási Intézet 13 éve foglalkozik képzésekkel, a cég tanácsadói és trénerei többek között vezetőfejlesztést, szervezetfejlesztést, soft skills tréningeket, projektmenedzsment képzést is tartanak. Nagyvállalatok mellett kkv-knál is oktatnak, akár blended learning oktatási formában, mivel innovatív képzési módszereket ötvöznek a klasszikus jelenléti tréninggel. Hangsúlyos tevékenységük továbbá a szervezeti életciklus fejlesztése, stresszkezelési képzések, kommunikációs tréningek vezetőknek, vagy a vállalati stratégia alkotás, melyekhez pályázati formában is teljes körű segítséget nyújtanak

Nyitóképen: Dr. Zacher Gábor, Soós Andrea, Markovics András és Pintér Tamás

  • 2023.02.16Lean black belt képzés A képzés során a résztvevő megismerhetik azokat a haladó és új lean módszereket, illetve az Ipar 4.0-hoz kapcsolódó fejlesztéseket, amelyek ráépülnek és kiegészítik a korábbi lean ismereteiket, ezzel szélesebb körben tudják a szervezetüknél folyó lean bevezetést támogatni. Részletek Jegyek
  • 2023.02.16CX-Ray elégedettségfelmérés online workshop A munkahelyi hatékonyság az elégedett kollégákkal kezdődik! Skálázható, szűrhető eredmények - tudd meg, munkatársaid szerint, mik a valóban égető problémák! Részletek Jegyek
  • 2023.02.23CX-Ray teljesítményértékelés online workshop Miért fontos a TÉR? Az egyértelmű egyéni és csapat célok és a folyamatos visszajelzés az elkötelezettséget és motivációt kiemelten meghatározó tényezők. Részletek Jegyek
  • 2023.03.22recruiTECH konferencia A recruiTECH elsősorban HR vezetőknek, toborzóknak, toborzási vezetőknek, employer branding specialistáknak és learning & development szakembereknek szól, akik napi szinten küzdenek a toborzási céljaikért a munkaerőpiacon, akik keresik az új megoldásokat, melyek segítségével hatékonyabbá tehetik vállalatuk tevékenységét. Részletek Jegyek
További cikkek
Pistyur Veronika: Mindig volt olyan ember, aki nagyon hitt bennem

„Nem a hatalom ijesztő, hanem a hatalommal való visszaélés.” – mondja Pistyur Veronika, a Bridge Budapest és az Oktogon Ventures társalapítója... Teljes cikk

Református lelkészből programozó: karrierváltás podcastunkban Nagy Gergely

„Gyorstalpalón kellett behoznom 15 évet az életemből.” – mondja Nagy Gergely, programozó, református lelkész, a Kálvinista Apologetika vezetője,... Teljes cikk

Nem kell, hogy tabu legyen: függőségek a munka világában

Munkamánia, alkohol, drogok, dohányzás, nyugtatók, szerencsejáték, evéskényszer - a függőségek vagy rossz szokások a munkahelyeken is... Teljes cikk