Megjelent: 5 éve

Ki kell feküdni a nyomorultság-érzést

"Amikor rákapsz a célelérés lelkesítő és motiváló ízére, szinte úgy fogod kívánni, mint a kábítószert. Függővé válsz, s egyre inkább többet kívánsz majd belőle. Arra azonban számíts, hogy a célelérés kreatív és kitartó folyamata nem az eufória megáradt folyója. Az öröm és letörtség két véglete között fog ingadozni a hangulatod, bár szerencsére leginkább az öröm pólusa felé." - írja Rúzsa Dóra a HR Blogon.

A nyomorultság-érzéstől menekülni nem lehet, hiszen a célelérés, az áramlat élménye annyi energiát felemészt, hogy muszáj bekövetkezzen az ellenpólus is, erre számítanunk kell a blogoló szerint. "Hidd el, ez a célelérés teljesen normális folyamatának része! Amikor felüti a fejét, köszöntsd régi ismerősként, mint egy undok náthát vagy felfázást, és kezeld azonnal!" - írja a blogoló.

Nem szabad kitárt kézzel az események előtt állni és azt mondani: "Hát a sikerkönyvek nem beszéltek erről a rémesen kilátástalan érzésről... amikor kitűztem a célomat, szó sem volt róla, hogy letört is leszek úton a célom felé, olyan lassan haladok, belefáradtam, legszívesebben arccal előre feküdnék a párnán és a paplant a tarkómra húznám." Rúzsa Dóra szerint ezek az érzések teljesen normálisak.

"Mit tehetsz? Feküdd ki, pihend ki! Adj magadnak egy estét, vagy kettőt, hogy szomorkodhass és rosszul érezhesd magad! Üsd agyon az időt tökéletesen felesleges, haszontalan, sőt, néha kissé káros dolgokkal is akár! Nézz sorozatokat, hat-hét részt egymás után, aludj, szaporíts online akváriumban halakat! Adj magadnak egy vagy két napot arra, hogy a nyomorultság-érzés kitisztuljon a szervezetedből! Adj magadnak néhány nap szabadságot a célodtól!

Mondd ezt: Ma este még tespedhetek mély apátiában, de utána már nem.
Másnap állj fel, porold le magad és folytasd a kitartó célelérést!"

HR Blog


  • 2020.12.05 Teljesítménymenedzsment és motiváció A résztvevők megtanulják, beosztottjaik teljesítményére ható területek helyes menedzselését. Képessé válnak akár munkavégzés közben hatásos, rövid coaching beszélgetések levezetésére. Megismerik a teljesítmény menedzsment eszközrendszerét. Részletek Jegyek
  • 2020.12.10Vezetői képzés - Emberek vezetése modul (C) A vezetői képzés célja az elméleti és gyakorlati vezetői tudás és kompetenciák fejlesztése. A résztvevők a képzésen megismerik a csapat és szervezetépítés és a munkatársak fejlesztésének, vezetésének és értékelésének alapvető vezetői eszközeit. A képzés résztvevői elsajátítják azokat a gyakorlatban alkalmazható technikákat, amelyek segítségével javítható a munkatársak elkötelezettsége és teljesítménye. Részletek Jegyek
  • 2021.01.25HR Üzleti Vezető Mentoring és Workshop online program Inspirációt és támogatást nyújt HR vezetőknek és a jövő HR vezetőinek az üzleti vezetővé válásuk útján. Ajánlom minden olyan HR vezetőnek, aki szeretné a HR funkciót üzletközpontúbbá tenni, meghatározó hatással lenni üzletre, stratégiára, döntésekre, nagyobb bizalmat, hitelességet és befolyást szerezni a felsővezetésben. Részletek Jegyek
Follow hrportal_hu on Twitter