Megjelent: 4 éve

Ki kell feküdni a nyomorultság-érzést

"Amikor rákapsz a célelérés lelkesítő és motiváló ízére, szinte úgy fogod kívánni, mint a kábítószert. Függővé válsz, s egyre inkább többet kívánsz majd belőle. Arra azonban számíts, hogy a célelérés kreatív és kitartó folyamata nem az eufória megáradt folyója. Az öröm és letörtség két véglete között fog ingadozni a hangulatod, bár szerencsére leginkább az öröm pólusa felé." - írja Rúzsa Dóra a HR Blogon.

A nyomorultság-érzéstől menekülni nem lehet, hiszen a célelérés, az áramlat élménye annyi energiát felemészt, hogy muszáj bekövetkezzen az ellenpólus is, erre számítanunk kell a blogoló szerint. "Hidd el, ez a célelérés teljesen normális folyamatának része! Amikor felüti a fejét, köszöntsd régi ismerősként, mint egy undok náthát vagy felfázást, és kezeld azonnal!" - írja a blogoló.

Nem szabad kitárt kézzel az események előtt állni és azt mondani: "Hát a sikerkönyvek nem beszéltek erről a rémesen kilátástalan érzésről... amikor kitűztem a célomat, szó sem volt róla, hogy letört is leszek úton a célom felé, olyan lassan haladok, belefáradtam, legszívesebben arccal előre feküdnék a párnán és a paplant a tarkómra húznám." Rúzsa Dóra szerint ezek az érzések teljesen normálisak.

"Mit tehetsz? Feküdd ki, pihend ki! Adj magadnak egy estét, vagy kettőt, hogy szomorkodhass és rosszul érezhesd magad! Üsd agyon az időt tökéletesen felesleges, haszontalan, sőt, néha kissé káros dolgokkal is akár! Nézz sorozatokat, hat-hét részt egymás után, aludj, szaporíts online akváriumban halakat! Adj magadnak egy vagy két napot arra, hogy a nyomorultság-érzés kitisztuljon a szervezetedből! Adj magadnak néhány nap szabadságot a célodtól!

Mondd ezt: Ma este még tespedhetek mély apátiában, de utána már nem.
Másnap állj fel, porold le magad és folytasd a kitartó célelérést!"

HR Blog


  • 2019.12.18CAFETERIA 2020. Előadók: Fata László, cafeteria szakértő, Cafeteria Trend Kopányiné Mészáros Edda, tájékoztatási kiemelt szakreferens, NAV Nádudvari Éva, senior szolgáltatás manager, NEXON Marusinecz Tamás, vezérigazgató, Allianz Foglalkoztatói Nyugdíjszolgáltató Zrt. Részletek Jegyek
  • 2020.01.18 ICF akkreditált Jungiánus coach féléves továbbképzés Magyarországon először a nemzetközileg sikeres Jungian Coaching School továbbképzése, ami ICF krediteket ad, 2020 januártól júiusig, havonta egy hétvégén. Részletek Jegyek
  • 2020.01.22Változásmenedzsment képzés Cél a szervezet változáskezelési képességének fejlesztése. A változási folyamat és a változás összetevőinek a megértése. Az egyének változáskezelési képességének fejlesztése konkrét gyakorlatokon keresztül. A változási programok kritikus sikertényezőinek megismerése. Részletek Jegyek
Follow hrportal_hu on Twitter
További cikkek
Miért fontos az onboarding?

Egy munkavállaló első napjai mind a dolgozó, mind a HR számára sok kihívást rejt. Hogyan lehetne hatékonyabb a folyamat? Miért fontos az onboarding?... Teljes cikk

A magyar ember nem akar dolgozni - a betanított munkások motiválása

“A magyar ember egyszerűen nem akar dolgozni.” Biztos, hogy igaz ez? Sokszor hallani a fenti megjegyzést, amikor a betanított munkások vagy akár... Teljes cikk

Sikeres volt az 1. HR Blog(ger) Találkozó

A HRBlog indulása óta először gyűltek össze a bloggerek és az oldal házigazdái. 15 blogger ment el a az óbudai Symbol Budapestbe. Nemcsak elment,... Teljes cikk