Komoly egészségügyi kockázatai vannak a váltott műszaknak
Növeli bizonyos betegségek kialakulásának az esélyét és a közérzetre is rossz hatással lehet a váltott műszak, írja a HáziPatika. com.
Hasonló egészségügyi kockázatokkal kell szembenézniük az éjszakás műszakban dolgozó egészségügyiseknek, rendvédelemben, közlekedésben vagy szórakozóhelyeken dolgozóknak.
Náluk 42 százalékkal valószínűbb a kettes típusú cukorbetegség kialakulása, egy nemrég megjelent kutatás szerint. A műszakozás rontja az agyi kapacitást: a kísérleti alanyok rosszabbul teljesítettek a memóriateszteken. A szív-és érrendszeri megbetegedések esélyét is növeli, ha valaki több mint öt éve dolgozik váltott műszakban.
Az éjszakai műszak felborítja az emberi szervezet biológiai óráját, ezzel rák kockázatát is növelve. A WHO ezért 2007-ben fel i vette a rákkeltő tényezők listájára.
Hogy csökkenthessük a szervezetet érő stresszt, próbáljunk meg fokozatosan átállni, rendszeres időközökben aludni, illetve napszemüveggel is csökkenthetjük a sokkot, ha véget ér a műszak.
HáziPatika.com
Náluk 42 százalékkal valószínűbb a kettes típusú cukorbetegség kialakulása, egy nemrég megjelent kutatás szerint. A műszakozás rontja az agyi kapacitást: a kísérleti alanyok rosszabbul teljesítettek a memóriateszteken. A szív-és érrendszeri megbetegedések esélyét is növeli, ha valaki több mint öt éve dolgozik váltott műszakban.
Az éjszakai műszak felborítja az emberi szervezet biológiai óráját, ezzel rák kockázatát is növelve. A WHO ezért 2007-ben fel i vette a rákkeltő tényezők listájára.
Hogy csökkenthessük a szervezetet érő stresszt, próbáljunk meg fokozatosan átállni, rendszeres időközökben aludni, illetve napszemüveggel is csökkenthetjük a sokkot, ha véget ér a műszak.
HáziPatika.com
- 2025.10.01HVG Állásbörze 2025 Toborozz országosan 3 nap alatt - online, foglalj virtuális standot!
Részletek 
Jegyek - 2025.10.07Óbudai Egyetem Állásbörze Jöjjön el, legyen kiállító! Kerüljön közvetlen kapcsolatba tehetséges, frissen diplomázó vagy végzős hallgatókkal, akik készen állnak a szakmai pályafutásuk elindítására. Akik naprakészen ismerik a legújabb technológiákat, elméleteket és iparági trendeket. Részletek Jegyek
- 2025.10.14Műegyetemi Állásbörze A Műegyetemi Állásbörze Budapest legnagyobb és legrangosabb álláskereső rendezvénye. 1995 óta képez hidat a munkaadók és potenciális munkavállalóik között. Rendezvényről rendezvényre több újítással, színesebb programokkal, felméréssel és számos csatornával is találkozhatnak az érdeklődők. Részletek Jegyek
- 2025.10.21Pannon Állásbörze 2025. A Pannon Állásbörze – ahol a jövő szakemberei és a legjobb munkaadók találkoznak Részletek Jegyek
További cikkek
75 ember indult el úgy reggel munkába, hogy már soha nem tért haza
2024-ben 75 ember indult el úgy reggel munkába, hogy már soha nem tért haza a családjához, mert elhunyt munkahelyi balesetben. A Munkahelyi biztonság... Teljes cikk
Súlyos hiányosságokkal küzd a munkabiztonság Magyarországon?
Hétfő délután az Országházban ellenzéki képviselők a munkabiztonságról is kérdezték a kormány tagjait. Teljes cikk
Czomba Sándor elmondta, mire fordít kiemelt figyelmet a munkavédelmi hatóság
Magyarország versenyképességének alapja a munka, közös érdek, hogy minél korszerűbb, termelékenyebb és biztonságosabb legyen minden munkahely -... Teljes cikk
Kapcsolódó hírek
- A kultúra és nem a politika határozza meg, hogy a dolgozók beszélnek-e a mentális problémáikról 4 hete
- Le kell szögezni: az irodai kultúra, ahogy eddig ismertük, halott 1 hónapja
- Így őrizhető meg a dolgozók mentális egészsége 1 hónapja
- 14 millió dolláros egészségügyi és wellness központot nyit dolgozóinak Alabamában a Hyundai 2 hónapja
- Mitől alakul ki és mit tehetünk a szemszárazság ellen? 2 hónapja
- Van megoldás az önbizalom-romboló kopaszság megszüntetésére! 2 hónapja
- Biofinity kontaktlencse: prémium megoldás a mindennapok során, akár 24/7-ben is 2 hónapja
- Hogyan kérhetek szakvéleményt pszichés állapotomról, ha nem tudok kórházba befeküdni? 2 hónapja
- Ezzel kell vigyáznia annak, aki irodai kávét iszik 3 hónapja
- 5 módszer, amivel az irodai napok is energikusabban telnek 3 hónapja
- Felmérés: egészségügyi előnyökkel is járhat a hibrid munkavégzés 3 hónapja
Kapcsolódó tartalmaink Bezár
Heti ajánló
- Ezért nehéz a kkv-nak jó könyvelőt találni TIPP
- Nem tréning – kihívás: így válik a nyelvtanulás önjáróvá a nyári hónapokban is TIPP
- Újabb lépés a NEXON szolgáltatásfejlesztésében TIPP
- A jó szervezeti kultúra egymás megismerésén alapul TIPP
- Employer branding a természetben – így támogatja a Hotel Ózon a vállalati kultúra építését TIPP
Állások
- karbantartó
- Adminisztrátor
- Minőségbiztosítási munkatárs/Minőségellenőr
- Mezőgazdasági gépszerelő
- Nemzetközi furgon sofőr
- Operatív asszisztens
- Festő, Hőszigetelő
- Gépkezelők (2025. 06. 16)
- FÉNYEZŐ ÉS ELŐKÉSZÍTŐ | PÉTFÜRDŐ (2025. 06. 12)
- Raktári rakodó - Budapest (2025. 06. 16)
- Trading Settlements Intern (2025. 06. 16)
- Logisztikai adminisztrátor (2025. 06. 16)
- Digital Commercial gyakornok (2025. 06. 16)
Partnereink hírei
- Klematisz: ha ezekre figyelsz, akkor roskadozni fog a virágoktól
- Szedd magad meggy 2025 - rengeteg lehet vele spórolni
- Lemetszett paradicsomhajtások: ezért ne dobd ki!
HR Blog oldalak
-
JobAngel
Sorozatgyilkos a vezetői karrierben: a mikromenedzsment
A mikromenedzsment működési mechanizmusai: hogyan mennek tönkre különböző vezetői karrierek az értelmetlen kontroll miatt,...
-
Qualified Facilitator®
Vállalom a felelősséget
Időről időre szembe jön velem ez a felhívás: “Vállald a felelősséget!”
-
BPiON blog
Változik a családi adókedvezmény összege
2025. július 1-től módosul a személyi jövedelemadóról szóló 1995. évi CXVII. törvény (Szja tv.) családi adókedvezményre...
HR Szavazás
Félti az AI-tól a munkahelyét?
Pszichológiai biztonság: ez lehet a legjobb munkahelyek sikerreceptje