Mit kell tudni a hunyorgásról?
Hunyorogni mindenki szokott, ha éppen nem lát megfelelően egy távoli feliratot, rendszámtáblát, vagy megpróbál felismerni valakit az utca másik oldalán. A probléma akkor kezdődik, ha ez rendszeressé válik és egyre többször tapasztaljuk azt, hogy nem látjuk elég élesen a távolabb lévő tárgyakat, személyeket.
A rövidlátás kezelése
A rövidlátás, másnéven myopia homályos távoli látásélességet jelent. Általában hosszabb szemgolyója van a rövidlátóknak, megnyúlik az átlagos szem hosszúságához képest. A testi fejlődéssel is összefügg ennek a mértéke, mivel a magassággal együtt a szemgolyó mérete is változik. Ezért is fordulhat elő, hogy a rövidlátás fokozódása leginkább gyermek- és fiatalkorban lassítható hatékonyan. Erre megoldás lehet a CooperVision által is támogatott myopia kontroll, amivel akár vissza is szoríthatja a várható dioptriákat, így a szem megnyúlásának mértékét is.
Napjainkban Magyarországon is elérhető ez a program a legtöbb gyermekekkel foglalkozó szemészeti rendelőben és optikában. A myopia lassítására hivatott myopia kontrolleszközökből is többféle érhető el a piacon, de az egyes eltérésekre is figyelni kell. A kutatások a legtöbbjük esetében beigazolták, hogy hatékonyan működnek. Fontos ezzel foglalkozni, mivel a myopia, mint látáshiba még önmagában nem jelent betegséget, kóros állapotot. De ahogy sok más esetben (pl. egy anyajegy is át tud alakulni veszélyes kórképpé), úgy a kezeletlen rövidlátás is okozhat bajokat.
Ha például a szem szerkezete nem tudja megfelelően követni a megnyúlás ütemét, kóros állapotokhoz vezethet. -6,00D dioptria értéknél húzták meg azt a határt, amitől felfelé már nagyfokú myopiráól van szó, itt már különösen nagy a rizikófaktor a szövődményekre, látáskárosodásra. Egy 2016-os tanulmány azt mutatta ki, hogy Ázsiában már kétszer annyi a fiatal myopiás, mint Európában vagy az USA-ban. Sajnos az öreg kontinensen sem éppen rózsás a helyzet.
Milyen megoldás érhető el?
Gyermekeknek, kamaszoknak ideális választás lesz a szemüveg, a mai darabok már igazán mutatósak, trendik. Már egyáltalán nem számít “cikinek” szemüvegesnek lenni. -3,00D alatt még nem lesz “szódásszifon” a lencséből, de ahogy növekszik az érték, már a lencse elvékonyítása sem feltétlenül jelent megoldást. A legegyszerűbb talán a szinte láthatatlan megoldás, a kontaktlencse, amiből már elérhető kifejezetten olyan darab, ami a myopia fokozódásának lassítását szolgálja.
Nincs tuti recept…
Nem lehet egyértelműen kijelenteni, hogy a szemüveg vagy a kontaktlencse a jobb választás. Gyermekeknél például a lencse viselése kizárólag szülői felelősségvállalással történik, a betanulás folyamatát teljes mértékben végig kell követni. A gyereknek meg kell tanulnia önállóan betenni és kivenni a lencsét. A szemüveg használata sokkal egyszerűbb, de itt is oda kell figyelni a rendszeres “karbantartásra”, a lencsék tisztítására, illetve sportolás közbeni viselésre.
- 2025.11.25Pannon HR Konferencia Budapest A Pannon HR Konferencia Budapest 2025 a humánerőforrás-szakma egyik kiemelt találkozója, ahol elismert szakértők – Tari Annamária, Molnár Attila, Gácsi Anna, Dr. Sipka Péter és Sipka Bence – osztják meg tapasztalataikat a legaktuálisabb HR-trendekről és kihívásokról. Egy nap, amely inspirációt, tudást és értékes szakmai kapcsolatokat kínál minden HR-szakember számára.
Részletek
Jegyek
- 2025.12.03Humán controlling A képzés során megtanulhatja, miként támogathatja a controlling szemlélet a HR-stratégiát. Megmutatjuk, hogyan tervezze és kontrollálja a személyi jellegű ráfordításokat, elemezze a munkaerő költségeit és megtérülését, valamint, hogyan alkalmazza a teljesítménymenedzsment és a humán tőke elemzés legfontosabb módszereit a vállalati hatékonyság növelése érdekében.
Részletek
Jegyek
- 2026.01.29Bértranszparencia irányelv és diszkrimináció-tilalom Szakmai képzés a bértranszparenciáról és a diszkriminációról HR szakembereknek és vezetőknek. Készüljön fel munkajogászainkkal az EU új bérátláthatósági szabályaira!
Részletek
Jegyek
- 2026.01.31Vállalati szimuláció Valós piaci helyzetben egy-egy döntés meghozatalakor helyt kell állnia mind vezetői, mind kontrolleri képességeinknek. Mennyivel egyszerűbb lenne, hogyha mi is úgy gyakorolhatnánk, mint egy pilóta, aki éles felszállás előtt, a szimulátorban tanulja meg a vezetést, míg kellő rutinra tesz szert. Ez megvalósítható ma már az üzleti életben is.
Részletek
Jegyek
Még tart az ajkai erőműben szombaton történt baleset vizsgálata - tájékoztatta a Veolia Energia Magyarország Zrt. hétfőn az MTI-t. Teljes cikk
A munka világa 2025-ben már nem a klasszikus irodai hierarchiáról szól: ma már fizetnek azért, ha valaki ölel, alszik vagy épp AI-személyiségeket... Teljes cikk
Üzemi baleset történt az ajkai erőműben, a helyszínről egy férfit súlyos sérülésekkel, életveszélyes állapotban, míg két másik férfit... Teljes cikk
- Munkavállalói Szemüveg Támogatás: Kötelezettségek és Lehetőségek 1 éve
- Látásjavító lencseműtét: hogyan zajlik, mit kell tudni? 2 éve
- Mit nem lát a rövidlátó és mit a távollátó? 2 éve
- Így óvjuk szemünk egészségét a munkahelyünkön! 3 éve
- Köteles-e a munkáltató felmondási idő alatt kifizetni a szemüvegcsináltatást? 3 éve
- Védjük szemünket a fényforrások káros hatásai ellen! 6 éve
- Itthon a munkaadók több mint a fele nem hallott a kötelezően biztosítandó szemüvegről 6 éve
- Így válassz szemüveget, ha az egész napodat monitor előtt töltöd 6 éve
- Tényleg vissza kell-e fizetnem a szemüveg árát, ha elmegyek szülni? 7 éve
- Új elemmel bővítenék a cafeteriát 7 éve
- Erre kell figyelni, ha valaki egész nap számítógépen dolgozik 7 éve

Mi történne, ha egy napra minden nő szabadságra menne?