Mit kell tudni a hunyorgásról?
Itt állíthatja be, hogy a Google kereső elöl hozza a HR Portálos találatokatHunyorogni mindenki szokott, ha éppen nem lát megfelelően egy távoli feliratot, rendszámtáblát, vagy megpróbál felismerni valakit az utca másik oldalán. A probléma akkor kezdődik, ha ez rendszeressé válik és egyre többször tapasztaljuk azt, hogy nem látjuk elég élesen a távolabb lévő tárgyakat, személyeket.
A rövidlátás kezelése
A rövidlátás, másnéven myopia homályos távoli látásélességet jelent. Általában hosszabb szemgolyója van a rövidlátóknak, megnyúlik az átlagos szem hosszúságához képest. A testi fejlődéssel is összefügg ennek a mértéke, mivel a magassággal együtt a szemgolyó mérete is változik. Ezért is fordulhat elő, hogy a rövidlátás fokozódása leginkább gyermek- és fiatalkorban lassítható hatékonyan. Erre megoldás lehet a CooperVision által is támogatott myopia kontroll, amivel akár vissza is szoríthatja a várható dioptriákat, így a szem megnyúlásának mértékét is.
Napjainkban Magyarországon is elérhető ez a program a legtöbb gyermekekkel foglalkozó szemészeti rendelőben és optikában. A myopia lassítására hivatott myopia kontrolleszközökből is többféle érhető el a piacon, de az egyes eltérésekre is figyelni kell. A kutatások a legtöbbjük esetében beigazolták, hogy hatékonyan működnek. Fontos ezzel foglalkozni, mivel a myopia, mint látáshiba még önmagában nem jelent betegséget, kóros állapotot. De ahogy sok más esetben (pl. egy anyajegy is át tud alakulni veszélyes kórképpé), úgy a kezeletlen rövidlátás is okozhat bajokat.
Ha például a szem szerkezete nem tudja megfelelően követni a megnyúlás ütemét, kóros állapotokhoz vezethet. -6,00D dioptria értéknél húzták meg azt a határt, amitől felfelé már nagyfokú myopiráól van szó, itt már különösen nagy a rizikófaktor a szövődményekre, látáskárosodásra. Egy 2016-os tanulmány azt mutatta ki, hogy Ázsiában már kétszer annyi a fiatal myopiás, mint Európában vagy az USA-ban. Sajnos az öreg kontinensen sem éppen rózsás a helyzet.
Milyen megoldás érhető el?
Gyermekeknek, kamaszoknak ideális választás lesz a szemüveg, a mai darabok már igazán mutatósak, trendik. Már egyáltalán nem számít “cikinek” szemüvegesnek lenni. -3,00D alatt még nem lesz “szódásszifon” a lencséből, de ahogy növekszik az érték, már a lencse elvékonyítása sem feltétlenül jelent megoldást. A legegyszerűbb talán a szinte láthatatlan megoldás, a kontaktlencse, amiből már elérhető kifejezetten olyan darab, ami a myopia fokozódásának lassítását szolgálja.
Nincs tuti recept…
Nem lehet egyértelműen kijelenteni, hogy a szemüveg vagy a kontaktlencse a jobb választás. Gyermekeknél például a lencse viselése kizárólag szülői felelősségvállalással történik, a betanulás folyamatát teljes mértékben végig kell követni. A gyereknek meg kell tanulnia önállóan betenni és kivenni a lencsét. A szemüveg használata sokkal egyszerűbb, de itt is oda kell figyelni a rendszeres “karbantartásra”, a lencsék tisztítására, illetve sportolás közbeni viselésre.
- 2026.09.09Fókuszban a ,,hard HR” – ingyenes, kétrészes webinár A HR döntések ma már nem választhatók el a jogi, adózási, pénzügyi és bérszámfejtési szempontoktól. A Niveus adózási, jogi és payroll szakértői ingyenes, kétrészes webinár keretében, a munkavállalói életciklus mentén mutatják be a legfontosabb „hard HR” összefüggéseket, tipikus hibákat és gyakorlati megoldásokat. A program a bértranszparencia irányelv gyakorlati hatásaira is kitér.
Részletek
Jegyek
- 2026.09.11Kockázatmenedzsment képzés A kockázatmenedzsment rendszer működésének és elemeinek áttekintése az ISO 9001 szabvánnyal összhangban. A központi kockázatirányítás rendszerének áttekintése, amely egységesen összefogja és integrálja a különböző jellegű szakterületi kockázatok kezelését.
Részletek
Jegyek
- 2026.09.17Vezetői képzés - Készségfejlesztés modul (A) Képzésünkkel a résztvevők vezetői tudásának és készségeinek fejlesztésére, valamint a szervezetekben használt irányítási, problémamegoldási, és hatékonyságnövelési témakörökre fókuszálunk.
Részletek
Jegyek
- 2026.09.23Élménnyel eredmény? Earlybird jegyek június 30-ig! Élménnyel eredmény! Országos kutatás és gyakorlati iránymutatás HR és L&D szakembereknek a Tréning Kerekasztal konferencián.
Részletek
Jegyek

Főszerepet kapott az AI-színésznő – új korszak kezdődik a kreatív szakmákban?