Szerző: Viniczai Andrea
Megjelent: 4 éve

Hogyan változtathatja meg 12 kérdés az életed?

Néhány évvel ezelőtt egy lengyel házaspár, Patryk Wezowski és felesége Kasia, gondoltak egy merészet, és fejükbe vették, hogy készítenek egy filmet a szakmájuk, a coaching erejéről. Meg akarták mutatni, hogy mindenki képes változtatni az életén a coaching segítségével. A filmet megnézve kiderült, ez sikerült is nekik.

A LEAP (UGRÁS) című amerikai film premierje 2018. elején lesz az Egyesült Államokban. A magyar közönség mégis jóval a premier előtt nézhette meg az alkotást. Chérie-Carter Scott a világ legrégebben praktizáló coacha, a film egyik producere és Ábri Judit, Chérie szakmai partnere egy exkluzív vetítés keretében elhozta a majdnem kész filmet Budapestre a magyar coach szakma és az érdeklődő közönség számára.

Michael Pomije, Ábri Judit, Chérie-Carter Scott, Lynn U. Stuart



Négy ember, akinek egy évig fogták a kezét



A film négy ember életébe enged betekintést. Négy olyan emberébe, akiknek más és más jellegű problémájuk van, és akik vállalták, hogy egy éven át filmre vegyék azt az önismereti munkát, amit harmincnyolc coach segítségével végezték azért, hogy elérjék álmukat. Precious, a film egyetlen női szereplője 148 kilogramm. Álma, hogy fehérnemű vállalkozást indítson gömbölyű hölgyek számára, és bátorítsa őket, hogy szeressék a testüket, és merjék szexisnek érezni magukat. Rob korábban ismert és elismert televíziós személyiség volt, ám alkoholproblémái miatt elvesztette állását és mindent, ami fontos számára. Vágya, hogy újra talpra álljon, és találjon egy olyan munkát, ami örömet okoz számára. Soon Loo egy túlhajszolt felsővezető, aki Ázsia-szerte különböző cégeket vezet. Vállalkozásaival tovább akar lépni az üzleti élet következő lépcsőfokára. Chad kamaszként elhatározta, hogy addig nem létesít szexuális kapcsolatot, amíg nem találja meg az igazit. Most, 43 évesen még mindig szűz.


A múlt, jelen és jövő találkozása Malibuban



A film gyönyörűen megkomponálva viszi végig a nézőket a coaching folyamat fontos állomásain. Az első alkalmakkor elmagyarázzák a szereplőknek, mi vár rájuk, mi a különbség a pszichológiai segítségnyújtás, a mentorálás, a tanácsadás és a coaching között. És eljön a pillanat, amikor meg kell fogalmazniuk a saját céljaikat, hogy szembenézzenek azzal, miért is vállaltak be egy év kemény önismereti munkát. Hiába tartanak még csak a cél szavakba öntésénél, már ezzel problémájuk adódik a szereplőknek. Mert a célkitűzéshez meg kell válaszolniuk néhány kérdést maguknak. Mivel lennének elégedettek a folyamat végén? Merhetnek-e nagyot álmodni? Teljesen őszinték-e magukhoz? Van-e bennük a cél megvalósításához elég bátorság, elszántság, elköteleződés? És bár a coaching azzal foglalkozik, hogyan tudjuk a jelen problémás helyzeteit a sikeresebb jövőért megoldani, mégis fel-felbukkannak a múlt árnyai. A múlt, a jelen és a jövő találkozik egymással a szuper malibui luxusvillában, a forgatás helyszínén. Ki nem mondott bocsánatkérések, el nem engedett társas kapcsolatok, gyerekkori traumák törnek felszínre, hogy aztán a szakemberek segítségével a helyükre kerüljenek.

12 kérdés, ami megváltoztathatja az életünket

Coachként abszolút át tudom érezni azt a problémát, amit a vágás jelenthetett a rengeteg nyersanyag átnézése során. Egy éven keresztül figyelemmel kísérni, kamerával rögzíteni négy ember életének változását, majd szelektálni, mi az, ami tényleg a film része kell legyen, emberpróbáló feladat lehetett. A készítők végül azt az utat választották, hogy 12 kérdés köré sűrítették a szereplők fejlődését. A 12 kérdés mentén kísérhetjük végig a szereplők változását a célkitűzéstől, az erősségek felismerésen és az akadályok elhárításán át, egészen a változások megfogalmazásáig és megéléséig. A kérdések nekünk is segíthetnek, ha elakadunk valamilyen témával az életünkben.

1. Mi történne, ha hinnél magadban?

2. Mit akarsz elérni?

3. Mi a konkrét víziód?

4. Hogyan engeded el a múltat?

5. Hogyan tudnál békét kötni a jelenlegi élethelyzeteddel?

6. Mi az első lépés?

7. Miből veszed észre a változást?

8. Mi hozna izgalomba a témáddal kapcsolatban?

9. Mikor fejezed be a félelmet?

10. Mi fontosabb: a víziód vagy a félelem?

11. Min kell változtatnod, hogy elérd a víziód?

12. Kinek kell megbocsátanod, és kitől kell bocsánatot kérned?


Minden jó, ha jó a vége?



És mi minden történt a szereplőkkel a film végére? Az életük fenekestül felfordult. A rengeteg önismereti munka, a sok coach, mentor, tanácsadó segítsége megdolgoztatta a szereplőket. De a legnehezebb fejezet számukra már a filmforgatás után következett: hogyan tudják a gyakorlatban is alkalmazni a tanult módszereket, megélni új énjüket, és mennyire tudják hosszútávon félelmeiket maguk mögött hagyni? Mert eddig közös munka volt, de most már minden csak rajtuk múlik.

Viniczai Andrea
újságíró, coach
  • 2021.10.05Tréning Kerekasztal 2021 Komoly kihívások érték és érik a szervezeteket az utóbbi időszakban. Először a járvány okozta sokk, a vele érkező gazdasági megtorpanás, a home office, hogy szinte minden átkerült a digitális térbe. A helyzet továbbra is konstans változásban van, így szükség van folyamatos, rugalmas alkalmazkodásra. A szervezetek VUCA-környezethez való illeszkedésére, a mostanában egyre inkább teret nyerő hibrid működés kialakítására. Mindehhez a képzéseknek, a tréningpiacnak is alkalmazkodnia kell. Ezért is ül össze újra, egy év kihagyás után a Tréning Kerekasztal Konferencia 2021. október 5-én, a New York Palotában. Részletek Jegyek
  • 2021.10.07Jólét és hatékonyság? Mentálhigiénés nagykövet program! Képzést minden olyan vezetőnek, vezetői csapatnak, akik szeretnének tudatosan, hatékonyságot, jólétet növelni a szervezeten belül. Részletek Jegyek
  • 2021.10.12XVIII. Magyar Munkajogi Konferencia – 9 kreditpont A Wolters Kluwer Hungary legnagyobb éves rendezvénye idén válik nagykorúvá. Ezúttal is a megszokott, színvonalas szakmai programokkal és felejthetetlen közösségi élményt ígérve várjuk a munkajoggal foglalkozókat a Dunakanyar szívében. A rendezvényen az ügyvédek és jogtanácsosok 9 kreditpontot szerezhetnek! Részletek Jegyek
  • 2021.10.20Hibrid munkavégzés, távmunka, munkaidő, pihenőidő és egyéb aktuális kérdések a munkajogban Jöjjön el, és tájékozódjon élőben dr. Fodor T. Gábortól a terület egyik jeles szakértőjétől. Részletek Jegyek
Follow hrportal_hu on Twitter
További cikkek
Ne írj dátumokat a CV-be - egy meglepő eredmény

Az önéletrajznak egy célja van: eljuttasson állásinterjúra. Rengeteg a szakértői tipp, ami sokszor ellentmond egymásnak. Legyenek benne pontos... Teljes cikk

Itthon is a nők lettek a járvány nagy vesztesei, de van kiút a helyzetből

Nem elég, hogy a digitális oktatással, az otthoni munkavégzéssel és a házimunka koordinálásával, elvégzésével kapcsolatos feladatok jellemzően a... Teljes cikk

Az egészségünknek is coachra van szüksége? - avagy mit jelent a health coaching

A Health Coaching az egészségre fókuszáló támogató folyamat. Márpedig az egészség a jelen helyzetben minden korábbinál inkább fókuszba került, a... Teljes cikk